人生病了，光應(yīng)付身體不舒適的狀況就來不及了，哪還有時(shí)間笑？也由于如此，生病的人總是滿臉憂郁，不過醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有幽默感或許有助你免于心臟疾病的麻煩；相反的，生氣或不友善則可能是兩個(gè)升高血壓或心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)的因子。

　　美國研究職員針對150名曾經(jīng)心臟病發(fā)作或曾接受冠狀動(dòng)脈繞道手術(shù)的病人進(jìn)行研究，丈量他們的幽默感，并且與150名這些病人的健康的配偶或支屬做比較。

　　研究過程中，兩組的病人與民眾需回答兩份問卷：一份是為了評估在連續(xù)的20個(gè)假定的情境中，他們發(fā)覺到多少樂趣而設(shè)計(jì)的；另一份則是評估生氣及敵意指針的標(biāo)準(zhǔn)工具，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，心臟病病人在各個(gè)情境中，發(fā)生笑聲反應(yīng)的機(jī)率較正凡人少了40%至45%。

　　研究職員表達(dá)，人體大腦處于快樂情境時(shí)，如笑的時(shí)候，會(huì)讓腦中一種鴉片化合物開釋出來，引發(fā)出愉悅的覺得，伴隨能降低脈搏跳動(dòng)頻率及血壓值，而生氣和不友善的情緒則會(huì)使血管緊縮。

　　此外，這種荷爾蒙還有助于對抗疾病入侵人體的防御系統(tǒng)，并負(fù)責(zé)將愉快的覺得往體內(nèi)傳遞，進(jìn)而激活各種器官組織運(yùn)行順暢，可使人常保年輕、快樂、健康、長壽。

　　對于心臟病病人來說，保持愉快的心情，讓脈搏和緩跳動(dòng)、血壓值維持正常，是日常生活中很重要的看護(hù)工作，因此，才說多笑不但能夠?？醋o(hù)康，還能夠治病─治療心臟疾病。