自倫敦奧運會開幕以來,從來都熬不了夜的我天天早睡早起看奧運,在為那些奧運獎牌獲得者高興的同時,也為那些在奧運賽場上失利的人們送上我的掌聲和祝福
![]() 這幾天,濟南的天氣非常的涼爽,做一道蒜蓉粉絲扇貝吧,畢竟,好天氣、好心情、還要有好的美味才相稱啊!
![]() 原料:新鮮扇貝、粉絲、大蒜
調(diào)料:花生油、蒸魚豉油、
制作方法:
1、先把粉絲用清水沖洗一下后,放入盆中,加入清水浸泡。
![]() ![]() 2、把買回來的扇貝放入盆中,在流水下,用刷子把貝殼沖洗干凈。
![]() ![]() 3、用一把刀子插進貝殼的縫中,把貝殼撬開成兩半。
![]() ![]() 4、把貝肉從殼中取出來,去除內(nèi)臟等,僅僅留下貝肉;把貝殼的一半內(nèi)內(nèi)外外沖刷干凈。
![]() ![]() ![]() ![]() 5、把大蒜去皮,切成蒜末,然后鍋中放入少量的油,放入蒜末,用小火慢慢的把蒜末炸出香味,蒜成淺金黃色時,倒出。
![]() ![]() 6、在蒜末中加入適量的蒸魚豉油拌勻。
![]() ![]() 7、取一小縷浸泡軟的粉絲,在手指上纏繞幾下后放入貝殼中。
![]() ![]() 8、在粉絲上面放上一粒貝肉,舀上一小勺蒜蓉豉油。
![]() ![]() 9、剩余的粉絲、貝肉、蒜蓉豉油也一一的仿照7、8的步驟做好后,放入盤子里。
10、蒸鍋中放入水燒開后,把盤子放入蒸鍋中,大火蒸5、6分鐘即可。
![]() ![]() 經(jīng)驗提示:
1、 其實貝肉中除了黑色部分,其它都可以食用,但是如果你覺得其他部分也不夠干凈,也可以去掉。
2、蒸扇貝的時候,一定要等鍋開了再放入扇貝哈。
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