日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

回鍋肉【做法、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效】美食菜譜

 精神之糧 2012-09-02

回鍋肉

4
  • 配料

  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 適量干紅辣椒
  • 1勺花椒
  • 1大勺郫縣豆瓣醬
  • 適量料酒
  • 適量
  • 適量醬油或甜面醬
  • 制作步驟

    • 1

      帶皮五花肉冷水下鍋加入蔥段、姜片花椒7、8粒,黃酒適量煮開(kāi)

    • 2

      撇凈浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻。

    • 3

      將肉切成薄片,姜、蒜切片,蔥切成斜段

    • 4

      將青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段備用

    • 5

      炒鍋上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜

    • 6

      下入肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略微卷起

    • 7

      將肉撥到鍋一邊,下入郫縣豆瓣醬(可以先剁細(xì))炒出紅油

    • 8

      適當(dāng)?shù)募尤肷僭S醬油或甜面醬調(diào)色,與肉片一起翻炒均勻

    • 9

      下入青蒜,點(diǎn)少許料酒,糖調(diào)好味道即可出鍋。

    1. 1.煮肉時(shí)要冷水下鍋,能更有效的去血水和去腥味
      2.肉片要煸透,至微微卷起,俗稱“燈盞窩”,這樣才肥而不膩
      3.在加入青蒜的時(shí)候最好先放白色部分略炒,然后再加綠葉,以便保持一致的成熟度,顏色也會(huì)漂亮。

      本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
      轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

      0條評(píng)論

      發(fā)表

      請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

      類似文章 更多