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不用黃油也能做成的擠花小餅干

 翱翔藍(lán)天, 2012-08-24

 

 

獅是一個(gè)開朗快樂的人,走哪笑聲到哪,同事見了總說“你哪來那么多的開心事!”獅明白自己的快樂與老公分不開,獅的老公很模范,其對(duì)獅的體貼是在同事和朋友圈中出了名的,老公最經(jīng)典口頭禪是“老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的!”正是老公的這種寬容與豁達(dá)造就了今天能擁有快樂心情的獅。老公從獅開始寫博客,到買一些廚房的鍋啊,鏟?。ㄟ@些東西還真不便宜)烘焙工具材料,他老人家都是充當(dāng)著車夫、跟班加錢包(獅不善理財(cái),不會(huì)存錢,不會(huì)取錢,只會(huì)花錢)堅(jiān)決不二的支持著獅!表?yè)P(yáng)著獅!這一點(diǎn)對(duì)獅很重要,獅子座的人屬于懼怕失敗,給點(diǎn)掌聲都燦爛的主。不善矯情的獅今天要對(duì)老公說一聲:“感謝命運(yùn)讓我今生能與你牽手!”

  今天這款小餅干的方子來源于《孟老師的100道手工餅干》的一款橄欖油蛋白脆餅。

  原方子:

  低筋面粉50克、泡打粉1/4匙 糖粉25克 全麥面粉15克、橄欖油30克,蛋白30克 

  裝飾:杏仁角

 ?。?、低筋面粉、泡打粉及糖粉一起過篩,再與全麥粉混合均勻。

 ?。?、分別加入橄欖油及蛋白,有橡皮刮刀以不規(guī)則的方向攪拌成均勻的面糊。(書中沒有說明蛋白是否需打發(fā),獅只是攪散未打發(fā))

  3、面糊裝入擠花袋中,用尖齒茶嘴擠出直徑經(jīng)貿(mào)部4CM的圓圈,并在表面均勻撒上杏仁解。

 ?。?、烤箱預(yù)熱后,以上火170度,下火150度烘烤25分分鐘左右,熄火后繼續(xù)用余溫燜10分鐘左右。

  獅子心得:這款餅干沒有了黃油更健康,熱量也低了很多,當(dāng)你用擠花嘴擠出面糊時(shí),那種多變,那種隨意,帶給你的除了驚奇還有快樂!此方中用的油脂的用量比例挺高,但因橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基,恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài),能防止腦衰老,并能延年益壽,所以還是非常的健康的。獅由于沒有杏仁角就換成了白芝麻,加了一湯匙的可可粉,變成了可可的味道,烤制出的餅干非常的脆,沒有黃油的酥,但是在口感上一點(diǎn)也不比傳統(tǒng)的曲奇差,在健康上要更勝一疇。

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