夏季病有哪些？

　　冰箱病

　　【病因】進(jìn)食冰箱食物后引起腹痛、腹瀉、頭痛、咳嗽、咳痰等表現(xiàn)。

　　【癥狀】冰箱病可以導(dǎo)致多種癥狀——

　　冰箱頭痛：溫差過(guò)大刺激口腔粘膜反射性頭部血管痙攣導(dǎo)致頭暈頭痛惡心。

　　冰箱肺炎：冰箱不及時(shí)消毒引起排氣孔耐低溫真菌繁殖出現(xiàn)咳嗽、胸痛、胸悶氣短、發(fā)熱。

　　冰箱胃炎：低溫刺激使胃腸血管驟然收縮使血流量減少，消化液停止分泌，導(dǎo)致生理功能紊亂誘發(fā)陣發(fā)性腹痛、惡心嘔吐。

　　冰箱腸炎：嗜冷霉菌(耶爾森氏菌)大量繁殖，食物未經(jīng)加熱食用后使結(jié)腸粘膜腫脹脫落引起廣泛炎癥導(dǎo)致腹痛、腹瀉，也稱為耶爾森氏菌結(jié)腸炎。

　　空調(diào)病

　　【病因】過(guò)長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)造成的機(jī)體功能衰退稱空調(diào)病，易見(jiàn)于兒童、老年及婦女?？照{(diào)會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生過(guò)冷刺激，皮膚不同部位溫差過(guò)大(四肢、手足溫度低于軀干)人體調(diào)節(jié)溫度的能力不能適應(yīng)?？諝庵杏幸环N負(fù)離子：被稱為空氣維生素，可使人精神振奮，提高人體機(jī)能，正常居室為50個(gè)/cm2。在空調(diào)下，負(fù)離子小于10個(gè)/cm2，人就會(huì)感到空氣不新鮮，頭暈、心慌胸悶、無(wú)力，工作效率低。另外，空調(diào)室內(nèi)外溫度驟變，這會(huì)使人體植物神經(jīng)難以適應(yīng)，出現(xiàn)空調(diào)癥狀，易怒、緊張、失眠。

　　【癥狀】頭痛，腰痛，四肢肌力酸痛，胃寒不適，疲乏無(wú)力，嚴(yán)重者可出現(xiàn)口眼歪斜(因局部血管神經(jīng)機(jī)能紊亂)

　　中暑

　　【病因】是指在高溫和熱輻射長(zhǎng)時(shí)間作用下機(jī)體體溫調(diào)節(jié)障礙，水電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)等功能損害的癥狀總稱，多見(jiàn)于老年、體弱、飲酒、饑餓、肥胖、穿緊身衣及有心腦腎疾病患者，可危及生命，引起永久性心腦腎不可逆損害。

　　【癥狀】頭痛，頭暈，口渴，多汗，惡心，耳鳴，胸悶，四肢發(fā)酸，注意力不集中，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，重者高熱，心率加快，血壓下降，劇烈頭痛，暈厥昏迷，肌肉痙攣。

　　先兆中暑：體溫不大于38°C，高溫下大汗，口渴，無(wú)力，頭暈，眼花，惡心，心悸，四肢麻木。

　　輕度中暑：體溫大于38°C，上述癥狀加重。面色潮紅或蒼白，皮膚濕冷，脈細(xì)弱，心率快，血壓下降等呼吸循環(huán)衰竭表現(xiàn)。

　　重度中暑：中暑高熱，體溫40°C以上，頭痛不安，嗜睡昏迷，血壓下降，心率增快，呼吸急促。

　　中暑衰竭：面色蒼白，皮膚濕冷，脈細(xì)速，血壓下降，呼吸淺快，神志不清，腋溫低，肛溫38.5°C左右。

　　并發(fā)癥：腦水腫，心肺腎腦衰竭，感染，DIC。

　　這些湯水助孩子應(yīng)對(duì)夏季病

　　腹瀉、嘔吐——小米湯、蘋(píng)果水、胡蘿卜水

　　夏天是孩子患感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié)。腹瀉、嘔吐都容易造成寶寶體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失，如果不能及時(shí)補(bǔ)充水分，就有可能造成寶寶脫水。

　　寶寶腹瀉，一定要及時(shí)就醫(yī)，按醫(yī)生的處方給寶寶吃藥、喝白開(kāi)水。此外，還可以自制些補(bǔ)水飲料。小米湯、蘋(píng)果水和胡蘿卜水都有止瀉、健脾的作用，可以將這些食材加水煮湯給寶寶喝。

　　解暑——西瓜水、酸梅湯

　　每天讓寶寶多喝些溫涼的白開(kāi)水，能迅速補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分，幫助身體散熱，調(diào)節(jié)體溫。另外，夏天寶寶的食欲不太好，可以煮些酸梅湯給寶寶喝，但不能喝冰的。還可以給寶寶喝些常溫的西瓜水，以利尿、解暑。

　　脾胃不和——薏仁水、大米湯

　　寶寶吃多了、吃雜了，引起消化不良，脾胃不和，這時(shí)除了服用調(diào)整脾胃的藥外，可以用薏仁煮水給寶寶喝。薏仁有健脾、利濕的作用，對(duì)脾胃功能的恢復(fù)有好處。另外，也可以給寶寶喝大米湯。

　　感冒、發(fā)燒——鮮果汁、淡鹽水

　　寶寶感冒、發(fā)燒時(shí)，隨著體溫升高，身體會(huì)流失很多水分，所以一定要注意補(bǔ)水。不管是母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉喂養(yǎng)，都盡量讓寶寶正常吃奶，因?yàn)槟汤锩姹旧砭秃兴?。除此之外，喝一些白開(kāi)水，既能補(bǔ)充水分，又有助于退熱。大點(diǎn)的寶寶可喝一些稀釋后的鮮果汁，因?yàn)轷r果汁里含有豐富的維生素，有利于寶寶抵抗疾病。少量喝些淡鹽水，不僅可以補(bǔ)充水分，還可以起到殺菌作用。

　　咳嗽、痰多——梨水、荸薺水

　　如果寶寶有肺熱的癥狀，表現(xiàn)為咳嗽、有痰，可以煮些荸薺水給他喝。荸薺可以清火，梨水也有同樣功效。還可以在梨水中配些百合或川貝一起煮，效果更好。

　　便秘——白蘿卜水、青菜水

　　寶寶便秘是一件很令媽媽頭疼的事情。除了請(qǐng)醫(yī)生做診斷治療外，還可以讓寶寶吃些富含粗纖維的食物，多喝水。用白蘿卜煮水給寶寶喝也是一種輔助治療方法。因?yàn)榘滋}卜有通氣、行氣的功效。還可以煮些青菜水讓寶寶喝。

　　內(nèi)熱——冬瓜水

　　發(fā)現(xiàn)寶寶小便發(fā)黃、舌苔厚、大便干，說(shuō)明寶寶有內(nèi)熱，這時(shí)候，可以用冬瓜煮水給寶寶喝，冬瓜可以清火、利尿。

（責(zé)任編輯：鄧琦）