定位法
![]() 人體穴位圖圖片[矢量圖,CDR]
![]() 現(xiàn)在我們跟著迷羅老師一起學(xué)習(xí)如何快速找準(zhǔn)穴位吧~《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到,首先確定好后頸部最突出的大椎穴,往下數(shù)第三椎的兩旁是肺俞穴,第五椎的兩旁是心俞穴,第九椎的兩旁是肝俞穴,第十一椎的兩旁是脾俞穴,第十四椎兩旁是腎俞穴。五臟的俞穴都在脊椎的兩旁,左右相距為3寸。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》還提到定穴秘訣“按其處,應(yīng)在中而痛解”,意思就是說(shuō)要想確認(rèn)穴位的具體位置,可以用手按壓經(jīng)絡(luò)。如果有酸、麻、脹、痛感 或者原有的病痛得到了緩解就說(shuō)明找對(duì)了穴位。 是不是聽后覺得覺得找準(zhǔn)穴位簡(jiǎn)單很多呢? ![]() ![]() ![]() |
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