進入老年期后，性生活較年輕時有了很大變化，于是，許多老人都困惑于無法判斷這些變化是正?，F象還是病態(tài)反應，想請教醫(yī)生，卻又不好意思開口，往往憑自己的主觀臆斷形成了種種錯誤觀點，這不僅降低了老年人的性生活質量，而且會因此影響其身心健康。本文中列舉了一些具有代表性的老年人性生活觀念，逐個判斷對錯，剖析道理，希望對老年讀者有所幫助。

    觀點一 性生活的目的是生兒育女，老年人已經過了生育年齡，故不該有性生活。

    錯。性愛不是單純?yōu)榱朔敝澈蟠?，而是人類感情的需要，它可以給人幸福、快樂與滿足。協調的性生活有益于老年人的身心健康，老年人的性要求和性行為如果受到不恰當的抑制，得不到滿足，就會引起精神上的煩惱和身體上的不適。

    觀點二 老年男性如果陰莖勃起需要較長時間，硬度降低，性交時間縮短，就是患了陽

    痿。

    錯。隨著年齡的增長，人體的生理功能會逐漸衰退，男子50歲以后睪丸會慢慢萎縮，出現退行性變化，性功能也會減退，陰莖也隨之老化，表現為陰莖勃起需要的時間較長，勃起功能低下及勃起硬度降低，但這不是陽痿，也不影響性交，60歲以上的老年男子出現這些情況主要是個體差異和不同的心理、生理影響的結果。

    觀點三 老年伴侶之間的性生活不單指性交行為。

    對。性生活是以性交為主體內容的，但老年人的性器官及其功能已逐漸衰退，性激素分泌減少，性交的時間縮短，故除了直接性交獲得性滿足之外，還可以用語言、觸摸、接吻或工具等其他性活動方式獲取性感受。

    觀點四 老年人性生活的次數、時間和體位一般不應有限制。

    對。老年人的性交次數取決于其健康狀況和生活習慣等因素，因此一般沒有什么固定的界限。60歲以上的老人，可以根據各人自身情況，順其自然；65歲的老人可每周有一次或一次以上的性生活；75歲以上可每周有一次或兩周有一次性生活；80歲以上每兩個月可有一次性生活。

    為減少老年人性生活過程中的體力消耗，性交體位可以采取側臥位、坐位(男性坐在有扶手的椅子上)、立位或女上位。

    觀點五 老年人患病后應完全禁止性生活。

    錯。有時性生活對疾病的痊愈有促進作用。據調查，多數慢性病患者如能根據病情及自身體力情況，在性交時采取適當保護措施，就可以維持較好的性生活。必要時，還可以用“性游戲”代替性交，以滿足患者的情欲。但是，患者若處于急性發(fā)作期或治療期，應暫停性生活。對于重病患者來說，則應絕對禁止性生活，以防加重病情、發(fā)生意外。

    觀點六 高血壓病患者一定要等血壓平穩(wěn)后才能過性生活。

    對。高血壓病患者若有由高血壓病引起的頭痛、頭暈等癥狀，或者舒張壓高達16千帕(120毫米汞柱)左右就應避免性交，因為性交中過度興奮可誘發(fā)心腦血管意外，高血壓病患者更不能在飽餐或酒后進行性生活。

    觀點七 老年冠心病患者，性交前含服硝酸甘油片或服用亞硝酸類藥物，就可預防心絞痛的發(fā)生。

    錯。冠心病患者如果需服用擴張冠狀動脈的藥物才能勉強進行性生活，說明不應進行性交活動。否則，不但不能用藥物預防性交中的心絞痛發(fā)作，還可誘發(fā)心律紊亂和心肌梗塞。

    觀點八 心肌梗塞的老年患者只要病情穩(wěn)定了，就可以過性生活。

    錯。心肌梗塞患者一般應在心肌梗塞后4個月到康復階段才可開始過性生活。如果急性心肌梗塞時有明顯的心律失?；蛐牧λソ叩炔l(fā)癥，則禁止房事活動的時間要延長4~6個月。發(fā)生心肌梗塞4~6個月后可以開禁，但事先應由醫(yī)生根據檢查結果來決定。 (周做新)