在2012年7月17號從北京到保定出差的動車上，想到一副對聯(lián)：

父母恩，摯友情，恩情似海；

惜緣福，積善德，福德如山 

橫批：移山填海

這次回山東探親，感慨良多：

人如果常懷感恩之心，生活就會越來越好。比如：叔叔家，因為感恩之心，所以對待父母和上級領導就自然會常懷敬愛的心情，所以堂弟妹們都工作穩(wěn)定，生活幸福、身體健康，進入良性循環(huán)。

當然，如果常懷抱怨之心，把事情的不良后果歸于別人的過錯，就會常有悲戚、憤怒之情，家庭關系、人際關系、生活質量和身體健康也會越來越糟糕，陷入惡性循環(huán)。

轉變的方法其實也很簡單，就是：有恩無怨。 就是要對待父母親朋、良師益友和上級領導常懷感恩之心，因感恩而喜樂，自然就會常懷敬愛之情。他們也自然會報以更多的恩德。于是皆大歡喜，生活蒸蒸日上。

所以古人云：養(yǎng)喜神，以為招福之本；去殺機，而為遠禍之方。