母乳喂養(yǎng)最好

  人奶最好的替代品---羊奶

母乳喂養(yǎng)最好

牛奶50%是酪蛋白它不易代謝, 容易腸沾黏. 母奶90%是乳蛋白,容易吸收.

當(dāng)然是母乳好!即使沒有母乳或已經(jīng)斷奶,也應(yīng)喝專門的配方奶粉。

嬰兒期至幼兒期(0~7歲)，不宜直接喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ瘫臼桥俚奈桂B(yǎng)品，作為嬰兒的主食品并不完全合適。牛奶的蛋白質(zhì)含量雖高于母乳，但4/5為酪蛋白。其中，必須氨基酸較少，形成的凝塊較大，難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖為主，必須加糖以提高熱量。牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳，但鈣、磷比例不當(dāng)，不利于吸收。

母奶含有各種維生素和微量元素，亞麻酸和亞油酸也很豐富，使寶寶最佳的糧食。為寶寶母乳還可以促進(jìn)宮縮，是媽媽更快恢復(fù)健康。寶寶又可以得到充分的營養(yǎng)，媽媽吃什么，寶寶就吃什么，促進(jìn)母子感情交流。還不會上火，母乳中含有百分之八十的水分，寶寶也不會渴，配方奶就不一樣了，它是沒有奶的媽媽的唯一選擇，不能讓寶寶餓著，但寶寶會上火，要多喝水。

俗話說”金水\銀水，不如媽媽的奶水’.母乳喂養(yǎng)不僅對嬰兒身心的健康發(fā)展意義重大,而且也有利于母親產(chǎn)后盡快康復(fù).

新營養(yǎng)學(xué)

在日本東京曾經(jīng)舉行了一次世界性營養(yǎng)問題發(fā)表會，參加人士都是來自世界各地的營養(yǎng)專家、博士，每位專家、博士對人類營養(yǎng)都有極高的造詣。在發(fā)表會中所有的專家、博士無不興高采烈地把自己的重大發(fā)現(xiàn)或偉大的成果提出給大家分享。每位專家、博士都認(rèn)為自己的偉大發(fā)現(xiàn)或發(fā)明能給人類帶來健康和幸福，甚至可青春永駐、長生不老。整整一星期的發(fā)表會中高潮迭起、毫無冷場，使每位參加者都樂而忘返，認(rèn)為不虛此行。
　　當(dāng)發(fā)表會即將接近尾聲時，講臺上突然出現(xiàn)了一位日本高僧，當(dāng)大家十分驚訝中，這位高僧講話了：　“這一星期以來，聽了各位專家、博士們對于營養(yǎng)方面的偉大發(fā)現(xiàn)和發(fā)明，其苦心與貢獻(xiàn)非常令人敬佩?，F(xiàn)在有個問題想請教各位，　“牛吃草，草的營養(yǎng)價值如何？”這時場內(nèi)一片寂靜，因?yàn)樗袑＜?、博士都認(rèn)為他們所研究發(fā)明的都屬于尖端科技高水準(zhǔn)的營養(yǎng)素，而這位高僧卻以極平常又粗淺的草來當(dāng)話題，這簡直是污辱人格，因此都不愿做答。過了一會兒，這位老僧又開口了：　“牛吃草，牛所擠出的牛奶喂養(yǎng)全世界的小孩，請問牛奶的營養(yǎng)如何？有那位博士先生認(rèn)為牛奶不營養(yǎng)？那么牛僅吃草。請問草的營養(yǎng)又如何呢？”
　　這時，這些自認(rèn)為高人一等的專家、博士們心中已略有感觸了，覺得這位高僧的確有兩把刷子。那么，再請問：　“牛什么時候吃草？”生長在鄉(xiāng)下的小孩也許都知道，牛通常都在太陽出來后才吃草，為什么呢？因?yàn)椴萦谝归g攝取露水和土壤中的礦物質(zhì)、水分后，必須經(jīng)過陽光照射產(chǎn)生光合作用，才能使礦物質(zhì)、水分機(jī)轉(zhuǎn)成為最好的營養(yǎng)素，這時牛吃了這些草才有益身體，牛能選擇這種最佳時間吃草，這也就是地球萬物與生俱來的自然求生本能。
　　或許各位都知道，牛奶的蛋白質(zhì)含量很高，假如只有吃蛋白質(zhì)才能補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話，那么牛只吃草而已，而牛奶的蛋白質(zhì)是從何而來呢？其實(shí)，地球萬物都有其自然本能，人類也是一樣，比如古時候的婦女有的一輩子吃不到一塊肉，可是身體都很健康，膝下子女成群，向來不缺奶水，因?yàn)槟改痰牡鞍踪|(zhì)含量甚高，所以現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家也一致公認(rèn)母奶的營養(yǎng)價值，可是古代婦女對蛋白質(zhì)的攝取量少得可憐，而母奶中怎能含有大量的蛋白質(zhì)呢？而現(xiàn)代婦女營養(yǎng)充足，卻反而不孕或沒奶水？有許多問題實(shí)在令人遐思。
　　我剛剛提過，地球萬物都有其自然本能，也就是自然法則。不論人類或所有哺乳動物在幼兒成長的初階段時，必須攝取大量的蛋白質(zhì)，這時母體的自然本能就會把人體所攝取的營養(yǎng)轉(zhuǎn)變成含有大量的蛋白質(zhì)的奶水，當(dāng)這階段過后，這些新生幼兒不需要這大量的蛋白質(zhì)時，母體的奶水就會自動消失，甚至于有的動物，時間一到就會強(qiáng)制“斷奶”，一點(diǎn)也不妥協(xié)，這也就是自然法則，而牛奶中的蛋白質(zhì)完全是從草機(jī)轉(zhuǎn)而來，也可以說是牛體內(nèi)的一種自然轉(zhuǎn)換，這種自然轉(zhuǎn)換的過程，我想還是留給各位當(dāng)上科學(xué)家后再繼續(xù)研究吧！或者各位有透視和具有觀察物質(zhì)分子變化的特異功能時，就可一目了然。
　　剛剛我們提到，草必須經(jīng)過光合作用后，牛才會吃它，因?yàn)椴莼蚱渌参锼鶖z取的養(yǎng)分必須經(jīng)過陽光照射產(chǎn)生光合作用后，這些養(yǎng)分才有益于植物本身，也才能被植物于生成過程中所利用，如此有益于植物本身也才有益于草食動物。植物經(jīng)過光合作用后，其營養(yǎng)價值甚高，不僅涵蓋了所有營養(yǎng)學(xué)家所發(fā)現(xiàn)的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、糖類和礦物質(zhì)等五大營養(yǎng)，其中還有許多未被發(fā)現(xiàn)的營養(yǎng)素，所以說，自然界的奧秘實(shí)在非人類的有限智慧所能得知，絕不能因小小的發(fā)現(xiàn)而沾沾自喜，更不可以為人定勝天，　“天”乃指大自然而言，人類想勝過大自然，可能嗎？我們現(xiàn)在所居住的地球，只是太陽星系的一小部分而已，而太陽星系以外仍是無邊無際，光是太陽星系都無法征服，還妄想勝天；其實(shí)人只能順乎自然，欲求順乎自然則須了解自然、探討自然，剛才已提過，自然就是所謂的天。俗語說：　“順天者昌，逆天者亡?！逼涞览碓诖耍热缗３圆?，完全順乎自然，合乎自然，不經(jīng)煮熟、加工、貯藏、冷凍，而且根、莖、葉都完完整整的吃進(jìn)肚子里，也完全吻合自然、新鮮、完整的新營養(yǎng)觀，所以牛僅吃草，卻長得很強(qiáng)壯又很健康。