白領(lǐng)最受脂肪肝“青睞”

　　某外企員工小王負(fù)責(zé)公司對外宣傳已多年，在交際場所可謂是如魚得水，吃飯、喝酒、K歌樣樣“吃得開”。可是最近出去應(yīng)酬，小王常感覺力不從心，面對滿桌的美味佳肴他卻一點食欲也沒有，稍微吃點東西就感到惡心，并且上腹部感覺脹脹的。開始他就自己服用一些健胃消食片，癥狀稍微緩解一點，可過幾天就又不行了。

　　上周小王帶著焦慮的心情走進(jìn)了醫(yī)院，醫(yī)生聽了他的自述后又詳細(xì)詢問他的生活習(xí)慣，建議他先去做些檢查。最后檢查結(jié)果是脂肪肝中度。據(jù)介紹，脂肪肝現(xiàn)在年輕白領(lǐng)和私營企業(yè)老板中非常常見，這和現(xiàn)代都市年輕人不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系，大量攝入高熱量、高膽固醇的食物，整夜泡酒吧，缺乏運動等都是其致病因素。

　　小胖墩患者需及時干預(yù)

　　有關(guān)數(shù)據(jù)顯示脂肪肝近年來的發(fā)病漸趨低齡化，上海第一人民醫(yī)院中醫(yī)科張亞聲教授分析認(rèn)為，這和現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)變化以及多吃少運動造成的肥胖關(guān)系密切。據(jù)了解，超過九成脂肪肝患者體重超標(biāo)，非酒精性脂肪肝約占患者總體83%。在患脂肪肝的青少年中間，有一個顯著的體型特征，就是“大肚子”，即脂肪聚集在腰腹部位。這些青少年患上脂肪肝的概率比一般性肥胖青少年還要高很多。

　　專家認(rèn)為，脂肪肝大多與肥胖和血脂異常相伴而來，青少年患脂肪肝的病史相對較短，通過及時干預(yù)，多數(shù)脂肪肝是可以得到控制和治愈的，而控制肥胖是防治青少年脂肪肝的關(guān)鍵。因此，應(yīng)鼓勵孩子每天堅持1小時的有氧運動，如快速行走、慢跑、游泳、騎自行車、跳健身舞等，把多余的能量消耗掉。其次，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，調(diào)整兒童的飲食結(jié)構(gòu)，基本原則為“一適兩低”，即適量的蛋白、低糖和低脂肪，飲食要清淡，不可過飽，多食新鮮蔬菜和瓜果。

　　科學(xué)養(yǎng)肝始于今日

　　目前，脂肪肝發(fā)病已超過乙肝。脂肪肝是肝纖維化和肝硬化疾病的過渡階段。忽視脂肪肝、酒精肝等“小毛病”，可能會引發(fā)肝硬化等“大問題”。

　　第一，肝硬化。脂肪肝長期得不到治療會引起肝細(xì)胞缺血壞死，從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。

　　第二，消化系統(tǒng)疾病。脂肪肝直接影響肝的消化功能，導(dǎo)致消化不良、食欲減退、腹脹、惡心，脂類代謝障礙等。長期食欲不振，使人精神不振，神經(jīng)衰弱，皮膚干枯，面色暗淡。

　　第三，動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。脂肪肝患者常伴有高血脂、高膽固醇等狀態(tài)，血液黏稠度增大，血管失去原有彈性，血流緩慢易形成血栓，形成動脈粥樣硬化，引發(fā)心臟缺血、心肌痙攣、心絞痛或心肌梗塞。

　　第四，影響生理功能。脂肪肝引起肝損傷后，男性體內(nèi)的雌激素水平相對升高，出現(xiàn)明顯的女性特征?！?/P>