偏頭痛的治療方法有很多,當(dāng)頭暈?zāi)X脹、頭部翁翁作響令人飽受折磨的時候您想到了哪些治療方法呢?頭痛是一種常見的嚴(yán)重影響人日常生活及身心健康的疾病,要想徹底根治它還得來看看中醫(yī)的治療秘方。 一:揉太陽穴 每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。 二:梳摩痛點(diǎn) 將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。 三:中藥塞鼻 取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。 四:熱水浸手 偏頭痛發(fā)作時,可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴(kuò)張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。 五:飲薄荷茶 取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對治療偏頭痛也有一定作用。 六:吃含鎂食物 有偏頭痛的人應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這些含鎂食物都可緩解偏頭痛癥狀。 |
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