沉睡的記憶該被喚醒了!民間有很多養(yǎng)生智慧,只是被我們遺忘了.
 艾草俗稱百草之王,艾草熏灼穴位,是古代上至皇家下至醫(yī)院的養(yǎng)生或美容方式,清朝乾隆皇帝及后宮嬪妃以艾草制成肚兜,可防胃寒,女士還可防痛經(jīng)、活血化淤、養(yǎng)顏美容．

  產(chǎn)品說明：“艾絨肚兜”是利用艾絨獨特的溫經(jīng)散寒的特性制成的一種時尚養(yǎng)身產(chǎn)品，穿在身上可作用于人體最易受寒的穴位“神闕穴”（肚臍），專為那些“不分冬夏穿單衣，不管冷暖曬肚臍”的年輕女性設(shè)計，肚兜面料為古典純棉藍花布，貼身舒適，不起球；既古典又不失性感之美，其性感美之極致不輸于任何一款大品牌時尚內(nèi)衣。肚兜面里分離，可拆洗更換，肚兜設(shè)計輕薄，貼身合體，即使穿一件單襯衣也會從外部覺察，是一款既時尚又傳統(tǒng)、既美觀又實用的女性和兒童用品。艾絨，溫經(jīng)止血，散寒止痛?！睹t(yī)別錄》中記載：“艾味苦，微溫，無毒，主灸百病”；《本草從新》中又說：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒溫，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調(diào)經(jīng)安胎，……能透諸經(jīng)，而除百病”，在各種經(jīng)典的中醫(yī)典籍都對艾草的純陽之性，通經(jīng)祛寒的特性有明確的闡述，可見艾草的確是一種不可多得的祛寒佳品。

保健功效：
   可暖身健脾、消炎、抗菌抗病毒、殺菌、防止皮膚瘙癢、防止尿疹、濕疹、皮膚疥癬等治病防病的功效；而且艾絨層緊貼于皮膚，具有抵抗寒氣、氣血暢通、對嬰兒腹痛、泄瀉、預(yù)防感冒、促進胃液分泌、消除腹脹、增強消化功能有其顯著的藥理療效及保健作用。

現(xiàn)代都市白領(lǐng),則更需要艾草調(diào)理:
 

    (1).常年處于空調(diào)屋中的女士.此類女士容易形成寒性體質(zhì),表現(xiàn)為手腳冰涼,由于氣血不通造成臉色灰暗無光澤.艾草具有行氣活血的功效,艾絨肚兜還女士亮透容顏.
    

     (2).痛經(jīng)或胃痛者.<名醫(yī)別錄>載:"艾葉,純陽之性,理氣血,暖子宮".艾草是防痛經(jīng),經(jīng)行不暢,少腹墜痛,帶下的良藥.此外,還可防胃痛,胃寒,腹痛腹瀉等.
    

     (3).產(chǎn)后虛寒性腹痛者.產(chǎn)后女士保健,關(guān)乎一生體質(zhì).艾草被稱為純陽之草,不妨佩戴艾草肚兜助產(chǎn)之后恢復(fù)一臂之力.

   使 用 方 法：根據(jù)身體情況每天可佩帶10—24小時。
   特 別 提 示 ：良性反應(yīng)：如使用中會產(chǎn)生口干，胃部溫暖，胃部氣體流動、脹氣、排氣或伴有絲絲痛感，均屬于正常的良性反應(yīng)，是體內(nèi)的氣血循環(huán)、散寒、排寒所致。
  不 宜 人 群：孕婦慎用！

  保質(zhì)期：防潮保存五年

 艾絨肚兜—送給女人的禮物

“子宮是女人身體里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪氣侵襲而出現(xiàn)宮寒?！庇弥嗅t(yī)理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足?！皩m寒可以導(dǎo)致不孕，但也并不是說宮寒就一定不孕?！彼^宮寒，是中醫(yī)學(xué)上的一個概念，直白地說就是‘子宮寒冷’。但是，中醫(yī)所說的‘子宮’與西醫(yī)所指的子宮不同，它的范圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官?！弊訉m溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境.
   很多宮寒的女性都會在來月經(jīng)時感覺到腹痛、腹涼，甚至全身發(fā)涼，有些還會感覺到氣短乏力、下肢或周身浮腫，有的還有失眠、多夢、頭痛，頭暈等癥一方面與人的先天體質(zhì)有關(guān)，有些女性平時就怕冷、手腳容易發(fā)涼，體內(nèi)“陽氣”不足，就易出現(xiàn)“宮寒”。不過現(xiàn)在導(dǎo)致宮寒的原因主要是不良的生活方式，如愛吃冷飲、貪涼，將空調(diào)溫度調(diào)得過低或是為了漂亮穿露臍裝、冬天衣著單薄等。另外，過度疲勞或情緒變化也會損傷身體陽氣.
   導(dǎo)致宮寒的原因有流產(chǎn)手術(shù)，貪食冷飲，涼水沖涼，穿露臍裝，另外，整天呆在空調(diào)房也是一個原因。

古代的女性要藏，今天的女性多露

現(xiàn)代女性大都要風(fēng)度，大冬天的還穿著裙子，腿上薄薄的一層絲襪，春天還沒怎么見著柳芽兒，就又趕不及地換上裙裝了。

現(xiàn)代的女性都比較“露”，露脖子，露后背，露胸，露膀子，露大腿，到夏天則是露肚臍，這露出來的每一個地方都有說道。脖子前邊還沒什么，后脖子就是頸椎，督脈、膀胱經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)、大腸經(jīng)和膽經(jīng)都要從這里經(jīng)過，而這地方又是人體最脆弱的地方。春捂秋凍，春天就是該把這地方捂起來，要不傷了風(fēng)可就同時傷了六條經(jīng)脈；露后背，更不用說了，背為一身之陽，哺乳動物里只有人才有肩膀，肩膀?qū)θ说闹匾谎远?。本來，從頸椎到背，有風(fēng)府、風(fēng)池、風(fēng)門三大要穴，就是風(fēng)的入口，要好好地防風(fēng)，連夏天都要防，更何況別的季節(jié)。六淫致病，首先就是風(fēng)邪為大。露膀子，暴露的則是肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)、大腸經(jīng)、三焦經(jīng)和小腸經(jīng)。就說這心包經(jīng)吧，從腋窩里的極泉穴開始，順著手臂的里側(cè)往下按，看看有多少人不是痛得尖叫？露大腿，腿前面的胃經(jīng)、大腿兩側(cè)中線的膽經(jīng)、腿后邊正中的太陽膀胱經(jīng)、內(nèi)側(cè)的脾經(jīng)、腎經(jīng)和肝經(jīng)，也就齊齊暴露了，人老先老腿，這還是因為上了年齡，就是很年輕的女性，也很少有腿沒有毛病的。人體分上下，清陽上升，濁氣下降，很多女性大腿冰涼，為什么？就是血液循環(huán)差了，氣血下不來了。

空調(diào)代表了現(xiàn)代人的生活方式，夏天時陽氣浮散在外，天熱，我們都該保持毛孔的自然開瀉狀態(tài)，這叫“因天之時”，但要是在空調(diào)房里一呆，毛孔又被關(guān)閉了，內(nèi)里寒，體外也寒，一部分寒氣趁機就從毛孔里鉆了進來，溫差倒是差不多了，但熱氣就散不出去了，等出空調(diào)房時毛孔又再打開，被抑制的陽氣只好重新調(diào)整，幾進幾出，身體內(nèi)部的氣機就亂了。本來夏天是排出體內(nèi)寒氣的最好時機，因為所有的毛孔都開著，高溫瑜伽，就要在40度高溫的空調(diào)房里去排毒，可要是常常在空調(diào)冷風(fēng)里吃著冰激凌，繼續(xù)給身體內(nèi)臟增加著寒冷，肯定就無法排除體內(nèi)的毒素。所以千萬不要以為空調(diào)里能吹出什么自然風(fēng)，那里出來的只能是不當(dāng)令的風(fēng)，就是“虛邪賊風(fēng)”，而這賊風(fēng)就是中醫(yī)里排在第一位的致病因素。

還有就是夜生活，各種聚會，時尚的party ,酒吧，總之夜生活都很受歡迎，陰陽顛倒、天昏地暗的夜生活，黑眼圈、青春痘之類的外部問題是免不了的，關(guān)鍵是它還會對身體的內(nèi)在健康進行傷害。所以有些醫(yī)生很堅定地說：晚睡為百病之源。白天為陽，夜晚為陰。睡晚了，就是在耗傷陰，陰為物質(zhì)，陽為功用。耗的是什么呢？就是血液、水分、各種營養(yǎng)物質(zhì)。晚上一直不睡，就會一直耗傷陰氣，一直傷下去，身體就會啟動應(yīng)急或是補償機制，問問夜班人群的普遍脂肪肝情況，就知道一定逃不出這么個規(guī)律。

中醫(yī)時常都會說什么是“百病之源”，有風(fēng)的、有肝的、有氣的、有心臟的、有陽虛的，都可能致病。人體致病有很多因素，中醫(yī)又有很多派別，有的醫(yī)生一生就從肝入手為治，于是強調(diào)肝；有的是講溫度；有的說美女是睡出來的；有的又會說美女是吃出來的，各說一派。這其實也就是中醫(yī)的誘人之處，四萬八千法門，條條大路通羅馬，互不矛盾。