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要做一個好的組織后衛(wèi)，運球、傳接球的基本功是必不可少的。運球要做到只用手去感覺和控制球的位置，眼睛只用于觀察場上的情況；傳球要力度適中（對于女隊員更要注意）；接球的同時就要盡量使自己處于一個有利的位置……。這一切只是個開始，后衛(wèi)隊員要了解的東西還有很多。 由于后衛(wèi)需要隨時準備接應(yīng)自己隊員的來球，因此必須明確知道自己在各種情況下所應(yīng)該站的位置。比如自己的隊員在籃下?lián)尩搅撕髨龌@板，但可能處于對手的包夾當(dāng)中，無所適從，這時候的我就得搶占一個他抬頭可見的位置。（因為隊員一著急，就會保護著球，低著腦袋原地瘋轉(zhuǎn)！當(dāng)你一叫他.他就會停下來并抬頭張望。）在進攻時，我會盡量注意對方隊員的位置，時刻保護自己的后場，一般情況下不會沖到內(nèi)線去搶籃板的，除非打雙后衛(wèi)。在防守的時候，因為個子矮和速度快，一般會在外線防守，肆機搶斷進行快攻 如何能傳好球，除了要隊員間配合和后衛(wèi)對傳球時機的掌握外，還要注意隊員的接球能力?？赡芎芏嗳藳]有留意到這一點，所以總會覺得自己傳出的球已經(jīng)很到位了，隊友居然接不到！其實我認為這就是后衛(wèi)能否成為球隊核心的關(guān)鍵了！每個隊員的身體素質(zhì)不同，跑動速度和制動能力也不盡相同，誰都知道把球傳到隊員跑動方向的前方就行了，但你曾想過對不同的人跑在前面，你傳球的力度、弧度和具體的位置應(yīng)該有所調(diào)整嗎？對于女隊員，一般該傳弧度大的球，這樣對方感受到的力度會小，相應(yīng)的位置應(yīng)以伸手可接為主；對于男隊員就該以平快為主，不用伸手就可及這樣會讓他更好的發(fā)揮！要傳球準確需要的是熟悉了解自己隊員的能力和心情，而且對于一個后衛(wèi)來說，傳出的球隊友無法接到，就說明你忽略了隊員的心態(tài)和指揮不當(dāng)！此時最好能及時咨詢隊友接球的感覺，調(diào)整自己傳球的不足，這樣能讓隊友與你更加融合！ 當(dāng)然，作為后衛(wèi)（特別個子不高的），一對一單打的能力肯定要有，但一旦忘記了自己的本份，在全場的比賽中，只會累人累己 一個球隊沒有一名好的PG，成績不一定會差。但一個球隊只要有一名神奇的組織后衛(wèi)，成績肯定會排在前列。納什沒來太陽之前，太陽是什么樣的球——季后賽都很難進，甚至在西部隊伍從后往前數(shù)，太陽的名字很快就能脫口而出?？杉{什來后，很長時間你從前往后數(shù)，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，太陽這個詞居然是你第一個數(shù)的球隊。這就是組織后衛(wèi)的力量，這就是好的組織后衛(wèi)的魅力，一個組織后衛(wèi)的天地，一個球隊能因組織后衛(wèi)而興旺，一個球隊可以因一名優(yōu)秀的組織后衛(wèi)成績提升?。。? 組織后衛(wèi)可以說是全隊的中心，雖然說中鋒的英文是CENTER，也可以“誤”翻譯為中心，但組織后衛(wèi)才應(yīng)該是球隊中的靈魂。組織后衛(wèi)還是球隊中的活寶，一個球隊的打球方法決定于教練，但教練在場下不管怎么說，怎么教導(dǎo)，到了場上，組織后衛(wèi)就是教練。組織后衛(wèi)在場上獨，在場上亂傳球……教練不把他壓在板凳上就絕對拿這種組織后衛(wèi)沒辦法。但組織后衛(wèi)在場上絕對按照教練的指導(dǎo)，這樣的后衛(wèi)肯定是教練的寵兒。所以，組織后衛(wèi)能決定一個球隊的勝，可以鍛造球隊風(fēng)格。 傳球是一種藝術(shù)，一種沒有邊緣的藝術(shù)，一種令所有觀看者都目不轉(zhuǎn)睛，想入非非的藝術(shù)。這種藝術(shù)偉大的創(chuàng)造者就是球隊的靈魂——組織后衛(wèi)。詭異的傳球可使進攻奇怪的讓對手防不勝防；創(chuàng)新的傳球絢麗而又大膽，這樣的傳球能為寂寞還匱乏新生命的傳球史翻開新的一頁篇章；到位的傳球是最平凡不過的了，也是每位組織后衛(wèi)最最基本需要掌握的 。組織后衛(wèi)要傳好球，一定要有良好的觀察能力。就要像火影忍者的寧次一樣有沒有盲點的白眼，四周一切都能了解。只有對四周的隊友的站位了如指掌，才能發(fā)揮到組織后衛(wèi)的最佳作用，才能為隊友作出更大的貢獻。有了良好的觀察能力，傳球還是要有一點技巧的，我這里有幾種方法供大家參考參考。第一：看著兒打那兒。這一點要有非常好的球感?？催@兒的一名球員。讓對手把防守的注意力集中到你看的那名球員身上，而你卻把球傳給另一個隊友。只要你的球感很好，傳出去的球會萬無一失，接球者也有空間投籃。第二：用技巧掩護傳球。比如：背后傳球，跨下傳球，穿擋傳球……這樣的傳球不會使對手看出你的傳球意圖，傳出去的球只要落到位，一般不會被對手斷掉。第三：過頂傳球。這一招相信組織后衛(wèi)都會，給內(nèi)線球員最好的傳球方式。但有時候單純的過頂不會有很好的效果。如果你能打打藍板后把球傳給中鋒，那樣的得分就會簡簡單單。你把球打在藍板上直接落在中鋒的壞里，還可以給他增加一個藍板球?！ ∵@三種方法要好好練，傳球必有大成。 運球是一種學(xué)問，這里面的學(xué)問可大了。一名組織后衛(wèi)沒有拿得出場的運球技術(shù)，那何談組織后衛(wèi)？組織后衛(wèi)控不好球，就和少了一只手沒有多大的區(qū)別。有兩只手的控球后衛(wèi)我還覺得少了，一個組織后衛(wèi)有“三頭六臂”才算真正優(yōu)秀的PG。想要真正的有“三頭六臂”，就要有頂尖的球性。能夠憑自己對籃球的感覺，不用看著球就可以清楚的明白球在的位置，為自己熟練的控球技術(shù)打好基礎(chǔ)。簡單來說運球，其實就是運球好，就能行云流水的過人，不會輕易被對手抄球，一心一意地組織進攻?！ ∠旅嫖抑v講幾個運球地要點：（1）運球不要只會一只手，要兩只手聯(lián)合上場才能對付對方的防守。（2）運球頻率不能總是一個樣，要有節(jié)奏的變化，這樣防守隊員就找不出你的運球規(guī)律，冒冒失失撲上去斷球只能被你過掉。（3）球要做好保護措施，不能暴露球。可以采用側(cè)身運球、交叉步……不能被對方防得喘不過氣。 得分是一種能源，這樣的能源是為了比賽的勝利。而一名出類拔萃的組織后衛(wèi)除了要學(xué)習(xí)傳球這門藝術(shù)和運球這樣的學(xué)問之外，還要靠自己的雙手，貢獻出自己的能源，為球隊取得勝利，其實組織后衛(wèi)能夠助攻和過人就已經(jīng)很稱職了，只不過想要成為“優(yōu)等生”還是要會得分。組織后衛(wèi)不能靠蠻力得分，畢竟是個子矮，遇到高大的中鋒肯定吃虧。我認為組織后衛(wèi)要練練無人防守的外線投籃，如果球從內(nèi)線分出來，無人防守的情況很容易出現(xiàn)，如果這種機會不進，那不是可惜了。組織后衛(wèi)還可以通過突破得分?？墒俏覀€人認為，組織后衛(wèi)的突破應(yīng)該為隊友創(chuàng)造機會。答案的突破好吧，滯空好吧，遇到內(nèi)線球員照樣經(jīng)常吃火鍋，所以組織后衛(wèi)千萬不要“明知山有虎，偏向虎山行?！?/FONT> |
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