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迎頭撞上心理學(xué)（如何在日常生活中認(rèn)識自己和別人） http://data.book.163.com/book/home/009200190004/0000FUTL.html 作者: 李抗 出版: 北京大學(xué)出版社 心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人看不同顏色的時(shí)候，自然就會聯(lián)想到一些別的東西。比如，看到藍(lán)色我們會想到天空，看到紅色會想到血液，看到綠色會想到草地 而這些不同的聯(lián)想，就造成我們對不同顏色的感覺。當(dāng)我們看到一種顏色的時(shí)候，除了顏色本身，我們還會感受到冷暖、遠(yuǎn)近和輕重，這就是心理上的錯(cuò)覺。通過聯(lián)想，色彩也就影響了我們的情緒。
黑色本身給我們的感覺就是黑暗、肅靜，進(jìn)而引起心理上的壓抑。
在生活中正確地使用顏色，對人的身心健康的意義是很重要的。如果你想更好地使用顏色，就要了解顏色的含義。
顏色有冷色和暖色之分。當(dāng)我們看到藍(lán)、青、紫等顏色的時(shí)候，就會有寒冷的感覺，所以它們被稱為冷色；而當(dāng)我們看到紅、橙、黃等顏色的時(shí)候，就會有溫暖的感覺，所以它們被稱為暖色。值得注意的是，每種顏色對人的心理和生理影響都是大不相同的。下面是西方心理學(xué)家總結(jié)的顏色與人的生理和心理的關(guān)系。
紅色
紅色是一種熱烈的顏色，它給人的感覺是刺激、熱情、積極、奔放和力量。在中國，紅色還有莊嚴(yán)、肅穆和喜氣幸福的象征。所以，心情不好或者有抑郁癥的人可以多多接觸紅色。在生理上，紅色會增加腎上腺素分泌和促進(jìn)血液循環(huán)，所以，有高血壓疾病的人最好遠(yuǎn)離紅色。
粉紅色
粉紅給人最大的感覺是溫柔。一個(gè)暴怒的人遇到粉紅色會很好地平息下來，因?yàn)榉奂t色會使腎上腺激素分泌減少，從而使肌肉放松、情緒逐漸穩(wěn)定。孤獨(dú)和抑郁的人可以多多接觸粉紅色。
橙色
橙色是年輕和活潑的象征，它能啟發(fā)人的思維，激發(fā)人的熱情。在生理上，橙色可以促進(jìn)消化功能，誘發(fā)食欲，幫助身體進(jìn)行鈣質(zhì)的吸收。
黃色
黃色是最令人愉快的顏色，很多時(shí)候，它被認(rèn)為是光明的象征。在中國，黃色被奉為彩色之主，所以，我們看到在中國歷史上，黃色被認(rèn)為是皇家的顏色，代表著正統(tǒng)、中和。黃色可刺激神經(jīng)和消化系統(tǒng)，激發(fā)人的朝氣，令人思維敏捷。所以，我們看到學(xué)校的桌椅的顏色大多都是黃色的。
綠色
綠色是草原和森林的顏色，有生命、理想、年輕、安全、新鮮、和平的象征。在心理上，綠色是很好的鎮(zhèn)定顏色，可以穩(wěn)定人的情緒。而在生理上，綠色有降低眼內(nèi)壓力、降低血壓的作用。
藍(lán)色
藍(lán)色是讓人放松的顏色，會讓人感到悠遠(yuǎn)、寧靜。它可以放松肌肉、松弛神經(jīng)及改善血液循環(huán)，調(diào)整體內(nèi)平衡。
紫色
紫色是柔和、退讓和沉思的代表，可以讓人感到寧靜、鎮(zhèn)定。心理學(xué)中，紫色被用來治療大腦疾病及精神紊亂。在生理上，紫色對運(yùn)動神經(jīng)和心臟系統(tǒng)有壓抑作用。
黑色
黑色給人的感覺并不是很好，它代表壓抑，令人產(chǎn)生悲哀和痛苦的感覺，容易導(dǎo)致疾病。
白色
白色是純潔和快樂的象征，給人明快清新的感覺。
這就是一般顏色的含義。了解了這些，你就可以根據(jù)自己的性格和選擇適合自己的顏色，無形之中，你就會在顏色的撫慰下，變得更加健康！
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