過日子，在現(xiàn)實(shí)的情況下，要想過得輕松一點(diǎn)，好一點(diǎn)，還是需要一些智慧的，最常要解決的要數(shù)一日三餐了，我有一些經(jīng)驗(yàn)，很想寫下來，算是總結(jié)吧:
早飯：
1，燒牛奶或熱頭天的剩稀飯、糊糊，6分鐘。就著餅子吃就是早飯了。頭天下午用電餅鐺炕好帶黑芝麻、核桃和紅糖的餅子，至少夠三天的。定牛奶。
2，荷包蛋。10分鐘.
3，做豆?jié){，20分鐘（期間可以去洗臉?biāo)⒀?。吃餅子。
4，饅頭。10分鐘，溜一溜饅頭就好了。頭天炒好花生米，做早餐副食。還可備豆腐乳、帶鹽黑芝麻末、蜂蜜。
午飯：
1，米飯，菜，20分鐘。早上上班前把米飯蒙上，把冰箱里的凍肉拿出來，中午炒菜，20分鐘，常做涼菜皮辣紅、拌黃瓜、紅心蘿卜、小蔥拌豆腐(開水過一下)、蒜泥茄子。熱菜有木耳炒肉片、素炒葫蘆、白菜粉條肉、西紅柿炒雞蛋、各種青菜、清蒸武昌魚，鯽魚豆腐。
2，餃子，15分鐘。周末包餃子凍在冰箱，平時(shí)中午現(xiàn)吃現(xiàn)拿。
3，吃剩飯，10分鐘。周末做雞，做抓飯，周一中午可以溜一溜剩菜、剩飯吃。
4，餅子，稀飯，菜，30分鐘。早上上班前把稀飯做在電飯鍋里，發(fā)面，把冰箱里的凍肉拿出來。中午回來炕餅子炒菜。
晚飯：
1，米飯，菜，15分鐘。米飯是早上蒙好的，中午下午都是米飯，只需炒菜。
2，餅子、稀飯、菜。15分鐘。餅子和稀飯都是中午剩的，也是只需炒點(diǎn)菜就好啦。
3，饅頭、糊糊，菜。30分鐘。中午發(fā)面。下午回來熬糊糊，炒菜。
周末：大盤雞、抓飯、排骨冬瓜/蘿卜、清燉羊肉、餃子，或者偷懶出去打個(gè)牙祭。
如果是夫妻同時(shí)做飯，時(shí)間更省。
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