癟眉：許多人痛苦的時(shí)候，都會(huì)體現(xiàn)這個(gè)表情。 
     哭：痛苦的時(shí)候，很少是哭，而常常反而是預(yù)哭無淚。 
     黃連：吃到黃連，只知道苦，但卻體味不到痛。 
     心痛：痛苦通常是感到，也就是心中的感覺。 
     疼痛：常常體現(xiàn)在物質(zhì)上，比如受到某些方面的物理屬性攻擊，像是被狗咬到。 
     沉悶：痛苦的時(shí)候，我多半憋在心里，什么人也不告訴，因?yàn)槭裁慈艘膊幌敫嬖V。 
     愛情：痛苦會(huì)因此而來，也會(huì)因此而結(jié)束。（這個(gè)痛苦是眾多種類痛苦之一——關(guān)系人類種群繁衍） 
     空白一片：其實(shí)我們痛苦的時(shí)候，很少想些什么，只不過心中的那種感覺在作祟罷了。它把我們所在乎的過程“理所當(dāng)然”地抹煞了。 
     忙碌：我們?cè)谕纯嗟臅r(shí)候，自然忙碌著痛苦，也顧不得如何擺脫痛苦了。 
     及時(shí)：所以在平靜甚至快樂的時(shí)候要想要方法面對(duì)將來要面對(duì)的問題。 
     相對(duì)論：痛苦是每個(gè)人絕對(duì)一定必要肯定經(jīng)歷的情感過程，這是對(duì)“相對(duì)論”的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。 
     益處：也許痛苦是有益處的，其中之一是能夠讓你感覺到自己的存在。 
     在乎：在乎某樣?xùn)|西，才有可能為那樣?xùn)|西的某些種種感到痛苦。 
     知己：清代張潮《夢(mèng)幽影》中有云：“菊以淵明為知己，梅以和靖為知己，竹以子猷為知己?！蔽乙院稳藶橹?？何人以我為知己？——因?yàn)樾氖聼o藏處，無人可與語，我曾為此痛苦過。 
     考試得高分：我曾為此痛苦，現(xiàn)在為此痛苦，將來為此痛苦?？紓€(gè)好成績(jī)，就能解決我這方面的痛苦。 
     哲學(xué)：這是我最無端的痛苦，出于對(duì)自己無知的恐懼之偉懋。 
    自信：因?yàn)橄嘈抛约旱牟坏弥境鲇凇拌准瑓仓校菞[鳳之所”的自信，遭到挫敗，尤其痛苦。 
     象山學(xué)派：倘若它的中心思想“吾心即是宇宙”能夠深入我思想之髓，成為我的血液，我的動(dòng)力，擺脫痛苦又有何難？ 
    良好的條件：休聲、善貌、極權(quán)、人望——能夠解決別人的痛苦，卻給自己帶來痛苦。 
     醫(yī)癥：了解了痛苦的含義，才能正確辨認(rèn)并開始治療。 
     快樂：只要你快樂，你就不會(huì)痛苦。 
     泄憤：用這個(gè)方法，可以暫時(shí)忘記痛苦。 
     時(shí)間：時(shí)間是治療一切的最有效良藥。但是這個(gè)醫(yī)療費(fèi)太高了，治好的時(shí)候可能已經(jīng)將入土了。 
     遺忘：如果艾賓浩斯遺忘曲線能夠幫助的話，忘掉痛苦最好。 
     最后一點(diǎn)：如果我知道如何擺脫痛苦，我也就不會(huì)痛苦了