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太極劍是太極拳運動中最有代表性的器械項目，不僅具有太極拳中正安舒，柔和連貫和運動特點，并表現(xiàn)了中國劍法輕錄、優(yōu)美、園活、多變的技術(shù)特色。
本片詳細(xì)介紹了42式太極劍的練法，要領(lǐng)、和基本劍法知識，解說清楚，示范準(zhǔn)確，由十一屆亞運會中國武術(shù)隊太極拳教練，太極拳競賽裁判長，中華武林百杰之一，國際級武術(shù)裁判，北京市武術(shù)協(xié)會副主席，中國人民大學(xué)體育部主任李德印副教授主講，并逐段逐動教學(xué)示范。特邀十一屆亞運會男子太極拳冠軍，91年、96年全國太極拳、太極劍比賽六連冠，著名太極拳家陳思坦演練示范。
42式太極劍是中國武術(shù)研究院為適應(yīng)國內(nèi)外太極拳、太極劍的需要，于1990年組織編寫的太極劍競賽套路，適合于運動員，教練員和有一定基礎(chǔ)的愛好者進(jìn)一步改進(jìn)技術(shù)，提高訓(xùn)練和競賽水平。
42式太極劍（上）
1：公司簡介
2：菜單
3：四十二式太極劍介紹
4：全套動作演練
5：劍的結(jié)構(gòu)和握法
6：第一段動作連貫演練
7：第一段動作分解演練
8：第一段動作要領(lǐng)講解
9：第一段動作背向演練
10：第二段動作連貫演練
11：第二段動作分解演練
12：第二段動作要領(lǐng)講解
13：片尾字幕
42式太極劍（下）
1：公司簡介
2：菜單
3：第二段動作背向動作演練
4：第三段動作連貫演練
5：第三段動作分解演練
6：第三段動作要領(lǐng)講解
7：第三段動作背向演練
8：第四段動作連貫演練
9：第四段動作分解演練
10：第四段動作要領(lǐng)講解
11：第四段動作背向演練
12：全套動作背向演練
13：練習(xí)注意事項
14：全套動作正面演練
15：片尾字幕
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42式太極劍下
42式太極劍相關(guān)資料
42式太極劍視頻教程 (11-29)
42式太極劍吳阿敏講解 (01-09)
四十二式太極劍基本動作規(guī)格要求 (08-08)
四十二式太極劍中英文劍譜 (01-09)
吳阿敏42式太極劍視頻分解教程 (08-28)
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