縱觀諸多案例,家庭許多問題,許多不和諧的緣由均來源于不知道如何溝通??吹胶芏嗳嗽诰W(wǎng)上提問題,問如何解決家庭矛盾。對(duì)于一件事或一系列事的處理毫無(wú)頭緒,說了一堆家庭瑣碎事,最后說自己的最大苦惱就是不知道如何與伴侶溝通好,以達(dá)成一致的觀點(diǎn)。所以搞的好多事都無(wú)法解決,郁結(jié)于心。 溝通,說白了就是對(duì)話。你有來言,我有去語(yǔ)。對(duì)話當(dāng)中就有雙方思想的交匯,從而你知我心,我也知你心。但溝通還有一層意思,就是對(duì)話的目的是為了能夠使雙方不一樣的思想可以在某個(gè)點(diǎn)達(dá)成共識(shí),是為了更好的共同進(jìn)行一件事,做成一件事。 事情是多面性的,從不同的角度看會(huì)有不同的感官。我有我自己一套想法,但卻和你的不太相同,而你的想法可能會(huì)和我的有沖突,這就造成了矛盾。或許大家都出于同一個(gè)目的,但是看法的不同就會(huì)導(dǎo)致事件發(fā)展的方向不同,可能會(huì)完全相反。 而溝通的作用在于兩個(gè)人盡量滿足于自己的同時(shí),兼顧考慮對(duì)方的需求和想法,使一部分觀點(diǎn)能夠達(dá)成共識(shí)。共同商議比較折中的方案來滿足家庭各個(gè)成員的需求。也就是說,通的作用是最終能夠達(dá)成共識(shí)。 然而現(xiàn)實(shí)很多問題都是說什么:“我跟家人溝通了,但沒效果,他們不同意怎樣怎樣……”這就不能叫溝通。雖然是說過話了,但沒達(dá)成共識(shí),別人沒認(rèn)同,所以不能叫溝通。只能說是單方面提意見或建議罷了。恰恰這種情況非常之多。有些人,一看總是溝通無(wú)果,就選擇放棄,再也沒動(dòng)力去說了。久而久之,未能解決的問題依然沒解決,后面又增添了新問題,同樣還是擱置不管。那總有積累到飽和狀態(tài)的時(shí)候,那就不是小矛盾了,而是會(huì)突然爆發(fā),形成大問題、嚴(yán)重問題了。這時(shí)再想解決就很困難了。很多所謂的家庭矛盾、家庭危機(jī)都是由此形成的,都是當(dāng)初沒有及時(shí)溝通好。 作為夫妻該如何溝通,確實(shí)不是件簡(jiǎn)單的事,是需要雙方的共同努力。但許多人不愿意作為主動(dòng)溝通的一方,都想等著對(duì)方說。如果有一方肯主動(dòng)的話,那對(duì)方也會(huì)被其所帶動(dòng),逐步形成溝通氛圍,從而達(dá)成思想共識(shí)、解決了問題。而有些則不然,你等我,我等你,都在互相期盼對(duì)方先行動(dòng),那就很難形成溝通氛圍,想達(dá)成一致共識(shí)就很難了。 這種互相等待的雙方很可能是基于性格原因,或是矛盾積攢太久太多,而無(wú)法釋懷不滿情緒。對(duì)方的話根本聽不進(jìn)去,老公還沒說完,老婆就迫不及待的數(shù)落老公一堆不是,前300年后500年的事都能扯進(jìn)來說。所以沒法理智的溝通,最后都演變成打嘴仗,嚴(yán)重的就是家庭暴力了。 因此,溝通還有個(gè)重要前提,就是要心平氣和,理智對(duì)話。對(duì)方還在氣頭的時(shí)候,最好什么都不要說,更不要指責(zé)對(duì)方的錯(cuò)處。即便是真是對(duì)方的錯(cuò),也不能在敏感時(shí)期提出,那太不明智了。這時(shí)出口反而使矛盾升級(jí),本來是小糾紛就變成大糾紛了。所以,先要讓對(duì)方的情緒穩(wěn)定下來,自己也要平復(fù)一下情緒,然后雙方在比較和氣的氛圍下再商討,交流想法。 再一個(gè)溝通時(shí)要注意的就是,說話時(shí)的語(yǔ)氣。這個(gè)很重要。吵架、商量和責(zé)問的語(yǔ)氣絕不一樣,不同的語(yǔ)氣會(huì)帶來截然不同的結(jié)果。你控制好情緒就是和對(duì)方商量,自己說完,然后讓對(duì)方也說,共同探討這件事該如何做。這是商量的方式。但在對(duì)話中,控制不好情緒,說話音量變大,有怒氣,開始指責(zé)對(duì)方這個(gè)那個(gè)了,那就會(huì)演變成吵架,沒法去探討任何事情了,都變成互相埋怨、互相指責(zé)了。
因而,這就需要注意最后一個(gè)問題。就是要暫時(shí)放下自我,別太為自己得失考慮,適時(shí)要為對(duì)方想想。畢竟作為夫妻,對(duì)方是自己最親密的人,不對(duì)人家好,還能對(duì)誰(shuí)好呢。你身邊的人好了,自己自然就會(huì)好,這是互相影響的。不管是出于親情還是愛情,有感情就要為對(duì)方考慮,從對(duì)方的角度想問題,換位思考。其實(shí)仔細(xì)想想,表面上看好像自己損失些利益,但長(zhǎng)遠(yuǎn)看,這點(diǎn)“犧牲”也是值得的。你為人家付出,自然人家也會(huì)為你付出的。就像牛頓定律一樣,作用力與反作用力,你對(duì)人家是什么態(tài)度,你收獲的就是什么態(tài)度。如做到這些,你就知道該如何處理夫妻以及家庭關(guān)系了。 最后給大家看一個(gè)在百度問答上的案例,看看他是如何溝通、如何處理婆媳關(guān)系的。 “我也遇到過類似問題,不說我處理多好,起碼我家里沒出什么大的矛盾,說出來供你參考 問題原因很簡(jiǎn)單:父母與我們這一代受到的教育和成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,所以對(duì)待同一件事情的想法和態(tài)度都會(huì)不一樣;同樣,你老婆和你以及你的父母也存在這個(gè)問題,地域的差別和生活的習(xí)慣都會(huì)有沖突。在這個(gè)原因下,作為夾在中間的男人,要有充分的耐心和理解,男人胸懷就是這個(gè)時(shí)候體現(xiàn)的(我覺得)。 我的情況是:她們兩個(gè)會(huì)在一些事情上有爭(zhēng)執(zhí)(這個(gè)我覺得很正常,前面說到過,很多的不同導(dǎo)致的),而且出發(fā)點(diǎn)其實(shí)都是為了家庭,為了孩子。這個(gè)時(shí)候我會(huì)在她們吵起來之前加入,每人表?yè)P(yáng)一下(不能說不對(duì)),然后解釋一方的觀點(diǎn)給另外一方,然后自己去處理她們爭(zhēng)執(zhí)的問題。 如果她們爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候我不在現(xiàn)場(chǎng),后面知道這個(gè)事情,那么就是分別單獨(dú)來談這個(gè)事情。同樣,表?yè)P(yáng)她處理的方法,這個(gè)時(shí)候要分析對(duì)方為什么會(huì)有不同的看法,然后就是哄一哄,再告訴她,如果她們有爭(zhēng)執(zhí),我會(huì)不好做,讓他為了我遷就一下對(duì)方。(母親和老婆單獨(dú)和我在一起的時(shí)候都是好說話的,好溝通的)如果哪一方還是不同意,那么我就需要站出來處理這個(gè)問題,就算有問題,她們也會(huì)指責(zé)我做得不好,而不會(huì)在她們之間出現(xiàn)問題。 還有就是如果發(fā)現(xiàn)她們矛盾可能會(huì)激化,就想別的辦法,比如我會(huì)說我又干了點(diǎn)什么錯(cuò)事情,讓她們注意力都放在我身上,一起來說我(其實(shí)這個(gè)方法挺傻的,不過好像有那么一點(diǎn)點(diǎn)效果),分散她們的方向,緩解一下。分開后慢慢處理。 其實(shí)總的來說,作為丈夫/兒子夾在她們中間,我們最大的作用就是溝通她們兩個(gè),讓她們倆能夠慢慢理解對(duì)方,慢慢接受對(duì)方的生活習(xí)慣和處事方法。多點(diǎn)耐心,多點(diǎn)理解,她們都是生命中最重要的人,為她們和睦做點(diǎn)犧牲,受點(diǎn)委屈很值得。 如果有一天,她們統(tǒng)一戰(zhàn)線了針對(duì)你一個(gè),你就可以背過臉偷笑了!” 不知道大家看這個(gè)案例有什么感想,我從中得到的啟示就是他在溝通中始終貫穿了一個(gè)字,那就是“愛”。有了愛你就覺得溝通其實(shí)是很容易的。 |
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