西藏到尼泊爾旅游紀(jì)實(shí)版攻略

　　7月31日出發(fā)至拉薩，8月12日出發(fā)至尼泊爾，8月20日回上海，行程二十天，寫(xiě)下一些最實(shí)用的出行信息，希望可以幫助到想去那的驢友們。

　　一、交通：

　　1、從拉薩到尼泊爾，需要先從拉薩乘車到樟木口岸，此有二種方式：a：包車，拉薩至樟木目前季節(jié)人均500元/人，可包到越野車，一般下午發(fā)車，連夜趕路，據(jù)說(shuō)12 小時(shí)左右。樟木回拉薩包車價(jià)格就便宜了，越野車人均200-250元，最好直接找到越野車司機(jī)，我們包車時(shí)，同車一個(gè)小姑娘過(guò)口岸后和中間拉客的聯(lián)系，以至于我們本來(lái)200元的票價(jià)，變成250元，司機(jī)說(shuō)給當(dāng)中的拉客多要去了50元。推薦這個(gè)司機(jī)，是位藏族老師傅，一看就比較敦厚，他是西藏旅游局的4500豐田越野車，坐的舒服也干凈，車牌號(hào)：藏AL0303，電話：18908982205，達(dá)瓦師傅。b：坐班車，在拉薩火車站旁邊的柳梧汽車站可買(mǎi)到至樟木的長(zhǎng)途汽車票，人均270元，早上八點(diǎn)半發(fā)車，凌晨一，二點(diǎn)才能到，主要還是要看路況，基本需要17個(gè)小時(shí)左右。并不是每天都有班車，目前好象拉薩至樟木是一，四，六，樟木到拉薩是二，四，六。樟木回拉薩的車票只需要170元/人。

　　2、從樟木到過(guò)境的海關(guān)口岸，還需要再坐一段車，這段路是山路，有8公里，從山上而下只有一條道，10元/人，如果你忘了啥東西，想回去拿，那得再付10元錢(qián)，不走回頭路的。大約開(kāi)20分鐘左右即到海關(guān)口岸。

　　3、過(guò)了境，友誼橋當(dāng)中就有國(guó)界線，線二旁一邊是中國(guó)警察，一邊是尼泊爾警察。過(guò)了關(guān)后要去尼泊爾首都加德滿都還需要包車，一部越野車，尼泊爾可以載九個(gè)人，我們討價(jià)還價(jià)后六百元盧幣一人。開(kāi)了四個(gè)多小時(shí)，過(guò)了山路后，就到了城市，滿街的塵土，去那一定要弄個(gè)魔術(shù)巾帶。從加德滿都回樟木邊境，一般都是早上五點(diǎn)開(kāi)車，這樣差不多十點(diǎn)前能到，尼泊爾司機(jī)也可以再拉一撥剛出境要去加德滿都的客人。包車價(jià)格，600-700盧幣/人。我們前一天沒(méi)能訂到車，第二天早上四點(diǎn)多直接在泰米爾區(qū)一個(gè)白塔處等（這個(gè)路名我們叫不出，可以問(wèn)一下當(dāng)?shù)厝耍覀儼氖寝I車，600元盧幣/人，如果是前一天就訂好的越野車的話，是700元盧幣/人。包車可以問(wèn)一些中國(guó)人開(kāi)的賓館。

　　4、去博卡拉，我們找了尼泊爾當(dāng)?shù)氐穆眯猩纾塑嚕?20元美元，包來(lái)回車程，其余都自費(fèi)，如果多留一天需再支付15美元（主要是司機(jī)過(guò)夜的食宿費(fèi)）。博卡拉單程要5小時(shí)，也是山路。如果坐班車好象需要7小時(shí)，慢。提供一個(gè)我們包車的旅行社電話：0977-9851029614，這位尼泊爾人會(huì)講中文，中文名：張宏運(yùn)。我們和朋友包了二晚，但我們因要趕20號(hào)的拉薩回上海的飛機(jī)，而同去的朋友是20號(hào)從加德滿都飛回上海，我們等不急，住了一晚就自己找車回來(lái)了。博卡拉下午三點(diǎn)前都有班車發(fā)往加德滿都，發(fā)車時(shí)間比較密急的，一部二十人的座位面包車，座滿就走，可到達(dá)猴廟，那離泰米區(qū)很近，出租車200盧比，開(kāi)十多鐘就到了。上車地點(diǎn)可以咨詢四川峨嵋飯店老板，我們的尼泊爾司機(jī)直接拉我們住在尼泊爾當(dāng)?shù)厝碎_(kāi)的飯店，后來(lái)才看見(jiàn)四川峨嵋飯店，在那用了餐，老板很熱情，告訴了我們很多信息，他本人是四川人，八幾年就來(lái)到尼泊爾，從洗盤(pán)子開(kāi)始，然后當(dāng)翻譯，接著買(mǎi)了地，娶了尼泊爾老婆，生了兒子，現(xiàn)在都在尼泊爾呆了快三十年了，老板燒的飯菜也不錯(cuò)，量也大，我們知道有班車發(fā)往加德滿都也是老板告訴我們的，第二天很熱情的幫我們叫了出租車，關(guān)照司機(jī)送我們過(guò)去，指點(diǎn)我們買(mǎi)票，真是非常感謝他！這里推薦一下他的飯店—四川峨嵋飯店，老板叫：吳金。電話：9806559049，EMAIL：gautam12@hotmail.com

　　二、簽證、過(guò)關(guān)：

　　1、護(hù)照在上海辦完后，簽證是到拉薩辦的，尼泊爾領(lǐng)事館離羅布林卡和西藏博物館很近，你可以辦完簽證順便游覽羅布林卡（可請(qǐng)藏人代買(mǎi)門(mén)票，只需5元）和西藏博物館（免費(fèi)開(kāi)放）。簽證是每天早上10：00-12：00辦理，第二天下午四點(diǎn)即可取，最近階段辦不了半個(gè)月的簽證，只能辦一個(gè)月的簽證，簽證費(fèi)是280元。簽證時(shí)需要填表格，全英文的，如果不會(huì)可到旁邊請(qǐng)人代填20元/張。我們?cè)诳旖咏?2點(diǎn)時(shí)填完表，簽證官也沒(méi)細(xì)問(wèn)，直接收錢(qián)辦理，而之前簽證官會(huì)詢問(wèn)一些，當(dāng)然是用英文交流。

　　2、從樟木出關(guān)時(shí)，先經(jīng)過(guò)中國(guó)檢驗(yàn)檢疫局，工作人員很仔細(xì)叮囑我們尼泊爾的水千萬(wàn)不要飲用，那里水質(zhì)很差，需要買(mǎi)礦泉水。登記完，再經(jīng)過(guò)驗(yàn)包處，除了機(jī)器檢包，武警還會(huì)打開(kāi)檢包，對(duì)書(shū)籍查的很仔細(xì)，會(huì)一頁(yè)頁(yè)翻過(guò)來(lái)看。最后再到出境蓋章處，工作人員很和善的。進(jìn)入尼泊爾境內(nèi)，尼泊爾軍人會(huì)再次翻包，基本不會(huì)有什么問(wèn)題，讓你過(guò)去的。然后再進(jìn)一個(gè)屋子里填寫(xiě)出入境單子，這張小單子全英文的，實(shí)際工作人員壓根不看你填了什么，你只要填妥姓名，護(hù)照，出生日期這些基本的就行，尼泊爾工作人員直接蓋章就算入了境。

　3、從尼泊爾回來(lái)，先到小屋子里蓋章，這里請(qǐng)注意尼泊爾工作人員會(huì)問(wèn)你索要幾百盧比，大可拒絕，拒絕的結(jié)果無(wú)非是讓我們自己填完表，再去他那蓋章代表可以出境。然而出屋后再要過(guò)境時(shí)，會(huì)被尼泊爾軍人要求進(jìn)入另一間房間，這時(shí)并不是尼泊爾軍人來(lái)搜查你的包，而是一些類似于社會(huì)人員來(lái)搜你包，然后告訴你這不能帶，那不能帶，實(shí)際就是要訛錢(qián)，開(kāi)口就要價(jià)500盧比，我們后來(lái)最終給了300盧比，這筆錢(qián)貌似人人都付了，但可以討價(jià)還價(jià)。

　　4、進(jìn)入中國(guó)境內(nèi)后，首先仍是中國(guó)檢驗(yàn)檢疫局查問(wèn)你是否帶水果，動(dòng)植物，這是嚴(yán)禁帶入，再進(jìn)行人工檢包，書(shū)籍查驗(yàn)，我們很幸運(yùn)，在查驗(yàn)書(shū)籍時(shí)和武警攀談時(shí)，知道原來(lái)每個(gè)人帶刀回境時(shí)不能超過(guò)二把，我們當(dāng)時(shí)2個(gè)人買(mǎi)了八把刀，就在過(guò)下一關(guān)口時(shí)我們立馬找了四個(gè)人幫我們分擔(dān)，總算有驚無(wú)險(xiǎn)過(guò)了關(guān)。

　　5、換幣當(dāng)然在樟木換，現(xiàn)在匯率是1：11.4，樟木換錢(qián)處原本以為會(huì)是銀行或兌換處，實(shí)際不然，是當(dāng)?shù)貗D女在街邊直接兌換，在加德滿都換牌價(jià)是1：10.52，實(shí)際可以談價(jià)格，我們是以1：10.8換成的，如果到博卡拉牌價(jià)更低1：9.6。樟木換錢(qián)時(shí)看仔細(xì)，我們拿到一張撕掉三分之一的錢(qián)，商家都不收，后來(lái)好不容易找到一家銀行換成好的，尼泊爾的銀行很少，看到的也多數(shù)為AtM機(jī)。

　　三、賓館：

　　1、尼泊爾泰米爾區(qū)，我們住在了尼泊爾當(dāng)?shù)厝碎_(kāi)的飯店，價(jià)格不貴，開(kāi)價(jià)20美元，我們給還到了600盧比，標(biāo)準(zhǔn)間帶衛(wèi)浴，還有一個(gè)小陽(yáng)臺(tái)，比起中國(guó)人開(kāi)的鳳凰賓館不知道好了多少，同樣的價(jià)錢(qián)，在鳳凰賓館住的是沒(méi)電視機(jī)的房，房間破舊了許多，衛(wèi)生間設(shè)備也很差，我們走的那天想住在鳳凰賓館，那中國(guó)人多，可以多知道點(diǎn)信息，所以想將就一晚，誰(shuí)知晚上七點(diǎn)入住后，出門(mén)采購(gòu)了朋友們的禮物，等回到房間里一看，嚇?biāo)廊?，許多的螞蟻，都爬進(jìn)了包里，包里只是有一個(gè)扎好的塑料袋的面包，然后墻壁上密密麻麻的爬了好幾行的螞蟻，太嚇人了，連我先生這種大男人看了都受不了，要求換房告訴全滿了，只能半夜十二點(diǎn)再換房間，仍然換到原先住的尼泊爾人賓館，非常好。（備注一下，之前在尼泊爾人賓館里也發(fā)現(xiàn)有螞蟻，吃的東西一定要扎緊，特別甜食面包和蛋糕之類的，但少多了，環(huán)境也干凈多了）。

　　推薦飯店：HOtEL KAtHMANDU VIEW（P）LtD。電話：00977-1-4253253，4260855。這酒店就在helena’s餐廳旁邊，不過(guò)這家餐廳已關(guān)門(mén)。這酒店另一邊是賣(mài)地毯的，進(jìn)賓館要走過(guò)一小段長(zhǎng)廊，飯店服務(wù)人員較少，來(lái)來(lái)回回只見(jiàn)三個(gè)尼泊爾當(dāng)?shù)厝?，你只要?huì)點(diǎn)簡(jiǎn)單的英文就行，畢竟住酒店來(lái)來(lái)回回就那幾句話。

　2、在博卡拉我們也住在當(dāng)?shù)厝说目蜅＠铮鞘切谐桃詠?lái)住的最好的飯店，相當(dāng)于渡假村，老板娘開(kāi)價(jià)是20美金，我們繼續(xù)還價(jià)，最后仍以600元盧比拿下，當(dāng)然是不包含早飯，對(duì)了在這里消費(fèi)吃飯，要注意是有服務(wù)費(fèi)的，服務(wù)費(fèi)是10%，所以吃飯可以去四川峨嵋飯店，一來(lái)可以吃上中餐，二來(lái)是沒(méi)有服務(wù)費(fèi)的。我們住在飯店的頂樓，三面是窗，環(huán)境幽雅的很，象歐式田園風(fēng)格，房間，衛(wèi)生間都干凈整潔，博客拉唯一值得我們留念的就是住宿環(huán)境。推薦飯店：Hotel Himalayan Inn，電話：00977-061-466041，466042

　　3、再推薦一下拉薩的客棧，鳥(niǎo)窩客棧，窩主痞子，上海人，曾經(jīng)好幾次騎車至拉薩，后來(lái)留在了拉薩開(kāi)了客棧，他的客棧更象個(gè)大家庭，進(jìn)門(mén)要按鈴，客人主人都會(huì)自動(dòng)來(lái)開(kāi)門(mén)，進(jìn)門(mén)后就象進(jìn)了個(gè)共產(chǎn)主義，只要是放客廳大桌子上的食物都可分享，早上免費(fèi)提供早飯，窩主痞子會(huì)燒好二鍋厚厚的粥，這粥真是好吃，聽(tīng)說(shuō)他是買(mǎi)的軍用大米，高壓鍋?zhàn)龀鰜?lái)的，有心的人可以自己隨身帶點(diǎn)醬菜?？蜅Ｓ写参唬灿袠?biāo)準(zhǔn)間，多種格局，我們到了那手機(jī)，電腦隨處放，也不怕丟，大家好象一家子似的，遇上相互問(wèn)問(wèn)從哪來(lái)，呆了多久，逛了哪些地方，痞子也會(huì)經(jīng)常告訴我們實(shí)用信息，在那住了十來(lái)天，真的蠻舒服的，價(jià)格也適中，床位幾十元到標(biāo)準(zhǔn)間100多塊。窩主痞子是個(gè)絡(luò)腮大胡，我們?nèi)r(shí)碰見(jiàn)了上海電視臺(tái)拍攝《孔繁森》九十周年紀(jì)錄片，借用了鳥(niǎo)窩做拍攝點(diǎn)，原來(lái)去年上海電視臺(tái)也為鳥(niǎo)窩痞子做了一集電視紀(jì)錄片，片名叫《３１８國(guó)道》。鳥(niǎo)窩離市中心很近，出租車到布達(dá)拉宮就十分鐘路，有時(shí)我們直接步行半小時(shí)去八廊街買(mǎi)東西。鳥(niǎo)窩窩主痞子，手機(jī)：13648999844，地址：拉薩市仙足島南一區(qū)附1號(hào)。小區(qū)進(jìn)去后到底，門(mén)上畫(huà)一輛自行車和一只鳥(niǎo)就是到了鳥(niǎo)窩了。

　　4、日喀則剛堅(jiān)賓館，應(yīng)該屬于日喀則最好的賓館了吧，一進(jìn)去看大廳就知道了，房間也非常大，趕回拉薩的路中休息了一晚，對(duì)于累了一天的我們，是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然價(jià)格也貴了許多。標(biāo)間200元，不含早，早飯是10元/份，還算豐盛，有粥，有饅頭，有雞蛋。如果三人間就是50元/床位，三人房?jī)?nèi)是沒(méi)有衛(wèi)生間的。電話：0892-88207775、樟木的住宿，沒(méi)什么可以推薦的，環(huán)境較差，潮濕，如果能不住就盡量不要住了，這一路的住宿唯屬樟木的貴，差了。

　　四、吃

　　1、瘋狂的漢堡：到尼泊爾加德滿都泰米爾區(qū)第一頓飯就在這里解決，這里有免費(fèi)送中文尼泊爾地圖，這是新出行的，如果在書(shū)店買(mǎi)就要300盧比，所以建議各位第一頓就在那解決吧，不過(guò)飯店還是要付服務(wù)費(fèi)的，尼泊爾的服務(wù)費(fèi)一般也就是10%-13%。地點(diǎn)：泰米區(qū)爾娜娜賓館旁邊，店名：Crazy Burger

　　2、陰陽(yáng)餐廳：尼泊爾加德滿都泰米爾區(qū)，泰式餐廳，比起平民飯店價(jià)格偏貴，4個(gè)人吃了三千盧比，還算點(diǎn)的不多，當(dāng)然冬陰功湯非常正宗，咖啡也很好吃，只能屬于難得消費(fèi)一下吧。

　　3、瑪吉阿米：拉薩八廊街的很著名的飯店，飯店頂層是個(gè)觀景臺(tái)，邊吃邊看街景，還不錯(cuò)，當(dāng)然消費(fèi)很高，食物也就這樣，值得推薦的是酸奶蛋糕，非常好吃，點(diǎn)單時(shí)問(wèn)服務(wù)員有啥推薦，服務(wù)員直接推薦了這個(gè)，當(dāng)時(shí)正好想吃蛋糕，所以也沒(méi)問(wèn)價(jià)格，直接點(diǎn)了，吃了后口順感非常好，還想再來(lái)一塊時(shí)一問(wèn)價(jià)格，夠貴的，32元一小塊，就此打住。呵呵。地址：拉薩市八廓街東南角，電話：0891-6328608

　　4、雪域餐廳：在拉薩八廊街，離大昭寺不遠(yuǎn)處，這里的價(jià)格相對(duì)平民些，有藏餐，有尼泊爾餐，我們很喜歡吃尼泊爾的咖啡和馕，所以幾頓一直不離，這里的酸奶蛋糕才8元，但不知道是不是凍的時(shí)間太長(zhǎng)，二次去吃都覺(jué)得太酸還有冰碴子。但其他食物都非常好吃，推薦。

　　5、鳥(niǎo)窩外賣(mài)：在拉薩鳥(niǎo)窩客棧里，我們也經(jīng)常叫外賣(mài)，這里有一家罐罐雞，10元一罐，雞肉很多，味道不錯(cuò)，很值。還有一家川菜，味道做的非常好，也不太辣，宮保雞丁，回鍋肉，酸豆角肉，干煸肥腸，豬耳都是我們一直叫的菜，具體要問(wèn)窩主痞子，他會(huì)負(fù)責(zé)幫你推薦的。

　　6、 樟木的早飯還不錯(cuò)，吃到了稀飯還有油條。

　　7、尼泊爾最常見(jiàn)的飲料就是玻璃瓶的可口可樂(lè)，價(jià)格是25-30盧比，比起國(guó)內(nèi)來(lái)價(jià)格算貴的，沒(méi)有吸管提供，直接瓶口飲用。大瓶的礦泉水，價(jià)格在10-15盧比，比較便宜，盡可能買(mǎi)好一點(diǎn)的礦泉水吧，我們?cè)谀亲詈笠埠攘水?dāng)?shù)氐哪滩瑁](méi)有什么不適。超市有出售大瓶的果汁，140-150盧比，口感不錯(cuò)，有蘋(píng)果，石榴，芒果，黃桃味等，首推蘋(píng)果味，回拉薩時(shí)多買(mǎi)了二罐，正好喝一路。在拉薩也有買(mǎi)這種牌子的果汁，不過(guò)是小包裝的，在八廊街旁邊的幾條街可以找到。

　五、購(gòu)物：

　　1、尼泊爾刀，男人都喜歡刀，我們?yōu)榇速I(mǎi)了八把刀。五把小的工藝刀，大概巴掌大，另外買(mǎi)了三把大一點(diǎn)的刀比較好，一共也就花了590元人民幣。有些人說(shuō)在博卡拉購(gòu)物比加德滿都泰米爾區(qū)便宜，但我們經(jīng)過(guò)比較，實(shí)際不然，博卡拉的東西少而貴，還完價(jià)店主都不再拉你的，不像在泰米爾區(qū)，隨便你怎么還，店主總要一拉再拉你回來(lái)。建議還價(jià)往低于你心里價(jià)位的數(shù)目還，像我們買(mǎi)了個(gè)銅器的門(mén)把手，開(kāi)價(jià)7500盧比，我們就亂還，還1000盧比，最后商討下來(lái)2700盧比拿下，可見(jiàn)這開(kāi)價(jià)利潤(rùn)有多高。

　　2、租借自行車，摩托車：在尼泊爾街頭到處時(shí)自行車，摩托車，走路時(shí)需要十分小心，尼泊爾人的車技不錯(cuò)，但道路較窄，車和行人多，容易發(fā)生碰撞，我們?cè)谀岵礌枙r(shí)正好遇上一天大罷工，剛開(kāi)始我們不敢出門(mén)怕有沖突，后來(lái)了解到大罷工無(wú)非是汽車不能開(kāi)，但其他商店照樣營(yíng)業(yè)的，這倒方便我們租借自行車，騎車游覽，安全性大大提高。在這借自行車，摩托車都無(wú)需押金，自行車一天250元盧比，我們那天沒(méi)還價(jià)，騎了三個(gè)小時(shí)。在博卡拉，我們就還價(jià)至350元盧比4輛自行車。如果租摩托車500元盧比一天，自己加油。

　　3、拉薩八廊街丹杰林路18號(hào)，小二的店，這是鳥(niǎo)窩窩主痞子熟悉的店家，主要賣(mài)飾品和裝飾品，由他陪著去買(mǎi)東西，可以便宜不少。

　　六、景點(diǎn)：

　　1、加德滿都杜巴廣場(chǎng)，離泰米爾很近，走路二十來(lái)分鐘，在廣場(chǎng)出入口處，都有一木房子的售票亭，300元盧比/人，如果想多次往返，可至廣場(chǎng)辦公室辦理，如果有照片提供可將日期辦理至護(hù)照簽證截止日期，如果沒(méi)有照片可辦三天內(nèi)多次往返。售票亭很不起眼，如果我們不是正好在前面經(jīng)過(guò)，估計(jì)自己進(jìn)去也不會(huì)被人攔住買(mǎi)票。

　　2、猴廟，我們?cè)诖罅T工那天，騎車前往，沒(méi)有進(jìn)去，直接從左邊路上去，騎到了山頂，一覽加德滿都市全貌，只不過(guò)加德滿都真的是比較破落，遠(yuǎn)望沒(méi)有一幢高樓，都是低矮的房屋，房屋也多以裸磚為多。

　　七、其他

　　去之前就知道尼泊爾經(jīng)常停電，我們到后確實(shí)也碰到停電，但有大部分店都有自發(fā)電，有時(shí)旅館停電也只是晚上一，二小時(shí)，你只要在有電時(shí)抓緊洗個(gè)熱水澡就行，大可不必?fù)?dān)心，另外可以帶個(gè)轉(zhuǎn)換頭，方便充電。