天機(jī)---四條秘而不傳的秘訣！

金卡羅 2012-05-24

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天機(jī)---四條秘而不傳的秘訣！

1、有事無事“大拇指按在無名指根部”，包括睡覺?；昶嵌ㄎ弧＿@是秘訣。

2、早上手背按摩腎腧穴，其他時(shí)間隨便”每天三五次。啟動(dòng)元?dú)?，秘訣。

3、晚上按摩“涌泉穴”疏通，以備排出廢氣，秘訣。

4、早起床前、晚覺前“兩手相疊，勞宮穴按摩‘神厥穴’左右各300圈，點(diǎn)‘關(guān)元穴’100次，秘訣。

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來自：金卡羅 > 《飲食健康》

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