六、頸部——
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頸部經(jīng)絡(luò):1 足太陽膀胱經(jīng) ,2 手少陽三焦經(jīng) ,3 足少陽膽經(jīng) ,4 手陽明大腸經(jīng) ,5 足陽明胃經(jīng) ,6 手太陽小腸經(jīng)。
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頸部:頸部是一個重要關(guān)口,是動脈、靜脈、食道、氣管、經(jīng)脈與任脈的主要通口。由此可知頸部在人體中所占的重要性。
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穴位:后頸有十四經(jīng)脈中的“足太陽膀胱經(jīng)”、“手少陽三焦經(jīng)”、“足少陽膽經(jīng)”等流道。前頸有“手陽明大腸經(jīng)”、“足陽明胃經(jīng)”、“手太陽小腸經(jīng)”等流道。
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功效:循環(huán)摩擦前頸喉,可治療預(yù)防氣喘、咽喉痛、耳鳴。循環(huán)摩擦后頸,能使血脈的輸送流暢,使大腦生氣興盛,保護(hù)吼后頸的正常功能。
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用法:首先將手掌張開互相摩擦發(fā)熱生電,以左手掌張開,覆蓋整個前頸喉的上端,拇指向左,其它四指向右,從上滑下循環(huán)摩擦共做三十六次。然后再將手掌張開互相摩擦發(fā)熱生電,以右手掌張開,覆蓋整個后前頸的上端,五指一齊合,由上往下循環(huán)摩擦共做三十六次。 |