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菠蘿炒飯

 特藍(lán)水墨 2012-04-19 
這道菠蘿炒飯，水果味香濃，營(yíng)養(yǎng)豐富，酸酸甜甜，很適合2周歲以上兒童食用！  
材料：
米飯一碗，雞蛋一個(gè)，火腿腸一根，菠蘿100克，鹽、雞精適量，油適量  
做法：
 1、雞蛋打散，火腿切丁，菠蘿切丁。  2、油入鍋燒熱，將蛋液倒入炒散后盛出待用。  3、油燒熱，將火腿倒入鍋中略炒，再加入米飯炒勻，最后加入雞蛋和菠蘿炒勻，加鹽和雞精調(diào)味后即可。
也可加點(diǎn)蝦仁

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