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腹診法--集診斷與調治之大成的“推腹法” 推腹法（由心窩向下推揉整個腹部）是一種特別簡單、直觀的自我診斷方法，叫做腹診。同時，它還是家庭調治大多數慢性病的有效之法。很多中醫(yī)典籍里都提到過。比如，對《黃帝內經》進行闡發(fā)和答疑的《難經》就有關于腹診的詳細解釋。 摸腹部，就可辨別體質的寒熱 按摸腹部，如果手感不溫或者冷，說明您有寒癥； 如果把手搓熱后撫摸肚子覺得很舒服，則說明您有虛寒證。 按之發(fā)熱甚至灼手，為熱證； 喜歡冷物按放，為實熱證。 肚臍以下小腹冰冷，為陽氣衰微、病勢沉重之象；治療后小腹轉溫，是陽氣漸有恢復的佳兆。 如果中脘穴上面摸起來感覺燥熱，而下面卻比較寒涼，這是上實下虛、上熱下寒的體質。 五臟本身或所屬經絡有問題時在腹部的反應 堅持練習推腹法的朋友常有這樣的反饋：“推腹時，發(fā)現(xiàn)某個部位有硬塊”，“硬結今天揉散了，明天又出現(xiàn)了”等等，這其實正是診斷臟腑好壞情況的方法之一。 如果肝的經脈有問題，肚臍左側按起來常常會有痛點、硬塊或結點； 如果心的經脈有問題，肚臍上側按起來常常會有痛點、硬塊或結點； 如果脾的經脈有問題，肚臍的位置按起來常常會有痛點、硬塊或結點； 如果肺的經脈有問題，肚臍右側按起來常常會有痛點、硬塊或結點； 如果腎的經脈有問題，肚臍下側按起來常常會有痛點、硬塊或結點。 五臟病氣積聚在腹部的情況
肝的病氣積聚起來叫做“肥氣”（邪氣），集中在左脅下的位置，大小像傾倒的水杯流淌出來的水； 心的病氣積聚起來，叫做“伏梁”（邪氣），位置下起肚臍，大小像手臂，上面到達心窩，會讓人心煩不止； 脾的病氣積聚起來，叫做“痞氣”，在胃脘的位置，大小像盤子，會讓人四肢轉動不靈（因脾主四肢），發(fā)黃疸； 肺的病氣積聚起來，叫做“息賁”，其位置在右脅下面，大小像水杯傾倒后流淌出來的水跡，會讓人時冷時熱，出虛汗打冷戰(zhàn)，喘息咳嗽； 腎的病氣積聚起來，叫做“奔豚”，起點在小腹，上面到達心窩下，像小豬的樣子，位置不定，時上時下。 除了外傷和惡性傳染病以外，絕大多數病癥都是身體內部失衡的外在表現(xiàn)。表面癥狀就像是屋里亂竄的老鼠，就算您東一榔頭西一棒子，僥幸抓到一只，可如果找不到老鼠窩，必然不能徹底消除鼠害。因此，要想有針對性地調理身體，首先要了解自己的體質特點和臟腑虛實，找到病根所在。而推腹法正好可以幫到您。 一個國家無論出了什么樣的問題，都逃不出農業(yè)、工商業(yè)、軍隊司法、文教衛(wèi)生等這幾大塊。同理，身體所出的問題，也跳不出五臟六腑的范圍。但要注意，千萬別把西醫(yī)解剖學意義上的器官等同于中醫(yī)的五臟六腑。舉個例子，西醫(yī)的腎臟就是腎，而中醫(yī)所說的腎，意義要寬泛得多，涵蓋了生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、骨、骨髓、腦、體內激素、牙齒、頭發(fā)等部分。 |
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