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●火龍果:
1.排毒解毒、保護(hù)胃壁;2.抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性,抑制癡呆癥發(fā)生;3.美白皮膚、養(yǎng)顏;4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等?;瘕埞麑嵵辔肚逄?、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可干制成菜、顏色可提煉食用色素。 ●榴蓮: 水果之王。榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有 多種維生素等,營養(yǎng)相當(dāng)豐富。榴蓮健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。 病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。●荔枝:補血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。 ●龍眼:有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。 ●甘蔗:甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。 ●蘋果:治下痢、降血脂、滋潤皮膚。 ●梨:清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰。 ●桃:清津味甘,多食易消化不良。 ●柿:瀉血、便秘。 ●人心果(人參果):解暑清熱,增體力。 ●檸檬:可增強(qiáng)消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。 ●柚子:清燥熱、通便、消口臭、解酒。 ●橘子:性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效。 ●橘柑:解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。 ●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。 ●桑椹:可調(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。 ●枇杷:膏可止咳化痰。 ●芒果:可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎。 ●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治潰瘍。 ●橄欖:能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病??诟纱皆铩⑻刀嗫沙=朗?,可排除食積開胃止 ●香蕉:助消化防便秘、清肺。 ●楊桃:清沙啞、喉痛,生津止渴、順氣、潤肺、去風(fēng)熱、利尿。 ●百香果:清腸、開胃、生津止渴,除膩。 ●葡萄:可補氣、養(yǎng)血、美容、利尿、安胎氣。 ●李子:解酒、醒腦。 ●梅子:健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒。 ●蘋婆:蘋婆營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟后食用,由于所含的熱量極高,所以對于瘦弱、食欲不振的人來說,無疑是補充體力的最佳果品。 ●仙桃:除暑熱、甘涼潤肺、散結(jié)通腸。 ●草莓:清血、利尿。 ●無花果:解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。
●櫻桃:預(yù)防感冒、癌癥。 ●西瓜:解熱、利尿、排毒、消暑、通便。 ●甜瓜:解熱、止渴、凈血液、利尿、解躁。 ●波羅蜜:止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。 ●酪梨:有養(yǎng)顏、防止動脈硬化之效。 ●椰子:解熱防暑、止吐、消水腫,椰肉可開胃、溫中、補血。 ●獼猴桃:解熱燥、利尿、止渴、通便。 ●蕃茄:預(yù)防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病??上睢⑶鍩帷⒅?。汁液洗臉能消除小皺紋。 ●楊梅:具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣 蓮霧:解熱、利尿、寧靜神經(jīng)作用。 鳳梨:對人體組織有強(qiáng)壯作用,可治消化不良、食欲不振出汗過多(須抹鹽)。 棗子:治便秘、利尿、益胃生津。 生什么病.吃什么水果 貧血:葡萄.桔子.蕃茄.蘋果.草莓.櫻桃 膽固醇過高:山竹.核桃 高血壓:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子 動脈硬化:蘋果.鱷梨.核桃.蕃茄.香蕉 中風(fēng):蘋果.柿子.鳳梨.奇異果 心臟?。禾O果.獼猴桃.梨子.西瓜.鳳梨.核桃.香蕉 呼吸系統(tǒng).氣管.肺部疾病 支氣管炎:葡萄.蘋果.櫻桃.梨子..柿子 哮喘:葡萄.桃子 肺結(jié)核:梨子.桃子.枇杷.木瓜 消化系統(tǒng).腸胃.肝臟疾病 胃炎:蘋果.葡萄 腸炎:鳳梨.香蕉.蘋果.葡萄.蕃茄.石榴 腹瀉:蘋果.楊梅 胃痛:木瓜 消化不良:梨子.草莓. 痔瘡:蘋果.柿子.桃子.香蕉.無花果 肝病:草莓.李子.蘋果.葡萄.香蕉 泌尿系統(tǒng)疾病 膀胱炎:西瓜.桃子 尿道結(jié)石:西瓜.獼猴桃 尿失禁:桃子.李子 尿道炎:桃子.葡萄 內(nèi)分泌失調(diào).鱷犁.蘋果.獼猴桃.葡萄.桃子.香瓜.木瓜 眼.耳.喉疾?。耗竟?WBR> 聲音嘶?。浩咸眩凌?WBR> 夜盲癥:木瓜 骨骼.關(guān)節(jié),皮膚疾?。?WBR>葡萄.枇杷 手術(shù)快愈合:草莓 背痛:獼猴桃.西瓜.梨子.柑橘 腰痛:桃子 痛風(fēng):獼猴桃.風(fēng)梨 關(guān)節(jié)炎:葡萄.枇杷 跌打傷:木瓜 皮膚病:木瓜.草莓.蘋果.核桃 口腔發(fā)炎:梨子.橘子.石榴 牙齒疾?。翰葺僮樱钭?WBR> 其它 感冒:草莓.芒果.鳳梨.枇杷.?dāng)Q檬 孕婦止吐:梨子.蘋果.柿子 孕婦產(chǎn)后恢復(fù):蘋果.核桃 增加體力.防老化:蘋果.香蕉.胡桃 胃口不加:葡萄 促進(jìn)成長:蘋果.梨子.香蕉.草莓.香瓜.西瓜 。
來自: 尚純純 > 《5--食療》
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