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老年養(yǎng)生訣

 茉莉苑168 2012-04-05

老年養(yǎng)生訣

 

少吃鹽,多吃醋,少打麻將多走步。

按時睡,按時起,打拳做操健身體。

不要攀,不要比,不要自己氣自己。

好好活,慢慢拖,一年能拿一萬多。

不要嫌錢少,就怕走得早。

人在錢還有,人走飯不熟。

寫寫字,養(yǎng)養(yǎng)花,多陪老伴說說話。

別發(fā)火,開心過,少發(fā)牢騷多吃果。

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老家伙們在一起開“牛市”(“牛皮超市”)時,時有文采出眾者發(fā)表高論,很有意思,現(xiàn)抄錄一首于上,以饗共鳴者。

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