1.會陰

穴位:在兩陰之間（即前陰與肛門之間）。取穴:截石位,于肛門與陰囊根部（女子為大陰唇后聯(lián)合）連線的中點取之。

主治:疝氣、痔疾、脫肛、遺精、月經(jīng)不調(diào)、陰痛、小便難、遺尿等。針灸:直刺0.5～1寸,孕婦慎用,可灸（3壯）。

穴名淺解:穴在前后兩陰之間,沖、任、督三脈之會處,故名會陰。備考:《聚英》:“卒死者,針一寸,補之。溺死者,令人倒馱出水,針補,尿屎出則治,余不可針。”

2.曲骨

穴位:在橫骨上臍下5寸,中極下1寸,毛際陷者中。取穴:仰臥,于腹部正中線,當(dāng)恥骨聯(lián)合上緣凹陷處取之。

主治:遺精、陽萎、少腹脹滿、小便淋瀝、遺尿、疝氣,以及赤白帶下、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。針灸:直刺0.5～1寸,應(yīng)在排尿后方可針刺;灸3～7壯。

穴名淺解:恥骨聯(lián)合叫“曲骨”,本穴治其上緣,故名曲骨。備考:《集成》:“赤白帶下,曲骨七壯,太沖、關(guān)元、復(fù)溜、三陰交、天樞百壯。”

3.中極

穴位:在臍下4寸。取穴:仰臥位,于腹正中線臍下4寸,曲骨上1寸取之。

主治:陽萎、早泄、遺精、小便不利、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下,以及產(chǎn)后惡露不止等。針灸:直刺0.5～1寸;灸3～5壯。

穴名淺解:為膀胱之募穴。因本穴在腹部,居人體上下左右之中央,故名中極。備考:《集成》:“惡露不止,中極、陰交、石門”。

4.關(guān)元穴位:在臍下3寸。取穴:仰臥位,于腹正中線,當(dāng)中極與石門之中間取之。

主治:霍亂吐瀉、少腹疼痛、疝氣、便血、脫肛、小便不利、遺精、陽萎、赤白帶下、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、以及胞衣不下、惡露不止等。針灸:直刺0.5～1寸;灸3～5壯。

穴名淺解:為小腸之募穴。因本穴為人身陰陽元氣交關(guān)之外,為養(yǎng)生家聚氣凝神元陰元陽交關(guān)之所,故名關(guān)元。備考:《針灸資生經(jīng)》:“關(guān)元,乃丹田也?！?/p>

5.石門

穴位:在臍下2寸。取穴:仰臥位,于腹正中線,當(dāng)關(guān)元與陰交之間取之。

主治:閉經(jīng)、崩漏、尿潴留、水腫,以及乳腺炎等。針灸:直刺0.5～1寸;灸3～5壯,但孕婦慎用。

穴名淺解:為三焦之募穴。石,有堅硬之意。穴主少腹堅痛。因本穴為任脈之氣出人之門戶,故名石萬。備考:《千金方》:“心腹中卒痛,石門主之。”

6.氣海

穴位:在臍下1.5寸。取穴:仰臥位,于腹正中線,當(dāng)石門與陰交之間取之。

主治:水谷不化、水腫鼓脹、陽萎、疝氣、帶下、痛經(jīng)以及四肢乏力等。針灸:直刺0.5～1寸;灸3～5壯,但孕婦慎用。

穴名淺解:凡百病以為主,生氣之海,故名氣海。備考:《甲乙經(jīng)》:“少腹疝,臥善驚,氣海全之。”

7.陰交

穴位:在臍下1寸。取穴:仰臥位,于腹正中線,當(dāng)石門與神闕之間取之。

主治:月經(jīng)不調(diào)、帶下、崩漏、水腫、疝痛以及子宮脫垂等。針灸:直刺0.5～1寸;灸5壯。

穴名淺解:腹為陰。因本穴為任脈、沖脈、少陽交會之處,故名陰交。備考:《會元針灸學(xué)》:“陽氣從上而下,與元陰相交注丹田,水火既濟,故名陰交。”

8.神闕

穴位:在臍中。取穴:仰臥位,于臍窩中點取之。

主治:中風(fēng)虛脫、四肢厥冷、水腫鼓脹、泄利、便秘以及脫肛等。針灸:禁刺,灸5～10壯。

穴名淺解:穴當(dāng)臍中,喻為元神之闕庭,故名神闕。備考:《會元針灸學(xué)》:“十月胎滿,則神注于臍中而成人,故名神闕。”

9.水分

穴位:在臍上1寸。取穴:仰臥位,于腹正中線,當(dāng)臍（神闕）與下脘之間取之。

主治:腹脹、腹痛、腸鳴、泄瀉以及腰脊強急等。針灸:直刺0.5～1寸;灸5～10壯。

穴名淺解:因此穴能分利腹部水氣之清濁,主水病,故名水分。備考:《銅人》:“若水病灸之大良,可灸七壯至百壯止。”

10.下脘

穴位:在臍上2寸。取穴:仰臥位,于腹正中線,當(dāng)水分與建里間取之。

主治:腹脹、呃逆,嘔吐、食谷不化、胃脘痛、泄瀉、痞塊以及虛腫等。針灸:直刺0.5～1寸;灸5～10壯。

穴名淺解:脘者胃府也。本穴當(dāng)胃之下口,故名下脘。備考:《奇經(jīng)八脈考·釋音》:“脘,音管,胃脘也?！?/p>

11.建里

穴位:在臍上3寸。取穴:仰臥位,于腹正中線,當(dāng)下脘與中脘之間取之。

主治:腹脹、嘔吐、食欲不振、胃脘痛以及水腫等。針灸:直刺0.5～1寸;灸5～10壯。

穴名淺解:本穴在中脘下一寸,下脘上一寸,以喻穴立胃部中下之間,故名建里。備考:《銅人》:“治心下痛不欲食,嘔逆上氣,腹脹身腫。”

12.中脘

穴位:在臍上4寸。取穴:仰臥位,于腹正中線,當(dāng)建里與上脘之間取之。

主治:腹脹、嘔吐、胃脘痛、黃疸、泄痢、便秘、哮喘、頭痛、驚悸、癇證以及產(chǎn)后血暈等。針灸:直刺0.5～1寸;灸5～10壯。

穴名淺解:本穴正當(dāng)胃元中,故名中脘。備考:《資生》:“中脘、三陰交、治食不化;霍亂吐瀉,……須先中脘而后水分可也?！?/p>