每天一把南瓜子保養(yǎng)前列腺
作為藥用的南瓜子,我國(guó)醫(yī)書(shū)早有記載。南瓜子中富含南瓜子氨酸、亞麻仁油酸及硬脂酸等,這些都具藥用成分。南瓜子的功效為驅(qū)蟲(chóng)、止咳、消腫,治血吸蟲(chóng)病、百日咳病。南瓜子還可治男性早泄、尿頻、前列腺增生等病癥。 南瓜子對(duì)于治療無(wú)菌性前列腺炎效果很好。每天吃50克左右南瓜子仁,生熟均可,連續(xù)吃3個(gè)月后,腹痛、尿頻、排尿困難等癥狀均可緩解或消失。南瓜子治療前列腺炎的奧妙在于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好的功能。美國(guó)研究人員發(fā)表的一篇科研論文指出,每天堅(jiān)持吃一把南瓜子就可治療前列腺增生,并使第二期癥狀恢復(fù)到初期,明顯改善第三期病情,因?yàn)槟瞎献又械幕钚猿煞挚上傲邢俪跗诘哪[脹,同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用。 溫馨提示 經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),與纖維攝入量少的人相比,纖維攝入量商的人患前列腺癌的危險(xiǎn)較前者要低18%。因此建議男人多吃一些蔬菜,不但能預(yù)防前列腺癌等疾病,同時(shí)對(duì)健康也有益。 上一篇:
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