周老師談心法

靜心

「靜觀其變」，靜是不爭(zhēng)。靜有幾個(gè)層次階段----

一、自己的心情相對(duì)於自己覺(jué)得平靜。

二、別人覺(jué)得你很平靜。

三、消滅覺(jué)識(shí)的條件反射。有人一罵就條件反射立刻生氣，說(shuō)明骨子裡還不靜，為什麼靜不下來(lái)呢？你的垃圾太多，對(duì)應(yīng)的情緒垃圾生得太多，所以不靜。清靜清靜，不清除垃圾不能達(dá)到平靜。

四、沒(méi)有分別心的靜。這是最高層次的靜，達(dá)到上善境界。

什麼是「靜觀其變」？當(dāng)人罵你時(shí)一定要平靜，可以自己心裡念「平靜平靜」；

當(dāng)孩子生病時(shí)千萬(wàn)不要心疼，越心疼牽掛越易嚴(yán)重；

當(dāng)事業(yè)不得意時(shí)，只需平靜下來(lái)，平靜地去努力，就會(huì)有機(jī)會(huì)出現(xiàn)。無(wú)為而為就能達(dá)到目的。

以前大氣功師給一萬(wàn)人發(fā)功，是氣功師一個(gè)人的能量嗎？是全場(chǎng)一萬(wàn)人平靜場(chǎng)的效應(yīng)。古時(shí)有萬(wàn)人祈雨，一萬(wàn)人誠(chéng)心祈禱，天一定會(huì)下雨（林則徐日記中曾有其多次為百姓誠(chéng)心祈雨靈驗(yàn)的記載，可見(jiàn)即使一人，只要真誠(chéng)純善亦會(huì)誠(chéng)感天地）。現(xiàn)在為什麼不行？現(xiàn)在不可能湊齊一萬(wàn)人幹這種事。

部隊(duì)走上大橋?yàn)槭颤N要散步走？如果齊步走大橋會(huì)被震塌了（中外都曾發(fā)生過(guò)這樣的事例），因?yàn)楣舱癫坏昧耍?/SPAN>心情的共振也一樣不得了。

其實(shí)不用氣功師，掛個(gè)磚頭在前面行嗎？也行，只要你真的信，大家齊心一樣靈。過(guò)去說(shuō)接信息水能治病，能嗎？實(shí)際能，為什麼？

成百上千或更多的人都相信它靈保證就靈（日本 江本勝 教授作的水結(jié)晶試驗(yàn)可以證明心情能影響物質(zhì)），但常常只有一時(shí)功效，沒(méi)有根本功效和一世功效。

過(guò)去說(shuō)抹一抹香灰就靈，試試看真的靈，因?yàn)樾诺娜嗽蕉嘣届`，但這也是一時(shí)的靈，不是根本的靈。有的氣功師組場(chǎng)治病，有癱瘓病人能站起來(lái)行走了，但回到家裡那個(gè)場(chǎng)之後，仍受到自己心靈程式的影響，又癱回去了。只有自己的心清靜才有一世的功效，但一時(shí)的功效對(duì)人也有用。

到了中級(jí)班教大家修觀，先參後觀。大家一齊觀一個(gè)人的病，靜靜地對(duì)著他，不一會(huì)兒他的病就能下去，不信可以試試看。

你的孩子病了你只需靜靜地觀他的病對(duì)應(yīng)的部位，不久就能緩解。靜觀其則變----病可以觀，事情可以觀，人可以觀；可以觀自己，可以觀他人，可以觀挫折……不論你有多難的事都可以觀。

觀這個(gè)字很有意思，沒(méi)有目也沒(méi)有心，就是不能著相不能執(zhí)著。但是別人給你觀不如自己參的功夫效果好，要先參後觀。

平靜不是一點(diǎn)兒表情沒(méi)有，稍微帶點(diǎn)兒微笑，像佛像那樣，這才叫中庸。

學(xué)佛有貪心也不行，心情是災(zāi)難的根源，形式不重要，內(nèi)心是最根本的。許多信佛的人總是求自己好、家人好，沒(méi)有求他人好。

記住，他人好就是自己好。只求自己好就是貪心，是造業(yè)，應(yīng)該以他人的利益為目的。自然力不喜歡有私心的人，有公乃大，公乃王，誰(shuí)有公心誰(shuí)自在。

信佛信的是公心，應(yīng)求世界好，眾生好。真正修心的人練心的寬度，讓心博大無(wú)邊。

有的人不敢與人爭(zhēng)，那不是真正的謙讓?zhuān)心芰Χ粻?zhēng)的人才是真正的勇者。戰(zhàn)勝他人並不算本領(lǐng)，戰(zhàn)勝自己才是真正的功夫，能向自己欲望宣戰(zhàn)的人才能修成正果。

做生意怎麼求？「希望我的生意好起來(lái)，讓顧客滿(mǎn)意，給他們帶來(lái)好的服務(wù)好的結(jié)果」，別求「讓我多掙錢(qián)、發(fā)財(cái)」。

如果想讓孩子病好，應(yīng)該求「希望我的孩子病好，身體好，今後為國(guó)家多做貢獻(xiàn)，給國(guó)家節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)」。

心靈的垃圾就是佛教講的業(yè)力，這生心情的組合就是來(lái)世的命運(yùn)。任何一念心即生一念緣，生善心得善緣，反之招惡緣。

得病的原理----人生每一個(gè)心情都是一個(gè)心靈的暗箱

人生每一個(gè)心情都是一個(gè)心靈的暗箱，佛教稱(chēng)這個(gè)暗箱為「第八識(shí)阿賴(lài)耶識(shí)」，我們科學(xué)叫心靈的暗箱。

當(dāng)我們不斷發(fā)生心情的時(shí)候，我們暗箱中的垃圾就逐漸堆積上升，堆積到一定程度----一大半兒的時(shí)候，就得病了。

當(dāng)堆積滿(mǎn)的時(shí)候，等待我們的就是死亡。這個(gè)暗箱要是少到一定程度呢？那就是超功能狀態(tài)。這個(gè)暗箱是空的狀態(tài)呢？我們這一生就是覺(jué)悟者，就能成佛，可以斷滅生死，這才是真正的長(zhǎng)壽。

記住，暗箱之間是不能混合的，每一個(gè)心情都是一個(gè)獨(dú)立的暗箱。暗箱的背後連接的是心性，再往後連接的是人生觀。哪一種暗箱堆積滿(mǎn)了都不行。

有的人害怕過(guò)多，結(jié)果能怕出精神?。?/SPAN>有的人氣恨過(guò)多，招的是橫災(zāi)；你不是愛(ài)生氣嗎？好，先讓父母跟你較勁，父母整不過(guò)你，安排愛(ài)人跟你較勁，也較不過(guò)你怎麼辦？安排孩子甚至公檢法，總要給你較倒了，不能讓你的氣白生。

你說(shuō)我不犯法，行，安排汽車(chē)撞你；汽車(chē)不撞怎麼辦？安排你得癌癥或特大型的疾病。

記住，自然力是大能的，他不怕你強(qiáng)硬，就怕你隨和謙讓。

氣恨心重的人命很慘；隨和謙讓的人命好，得天道。

氣恨心重是人類(lèi)的第一大災(zāi)難，我們必須完全戒除。

我們?nèi)羯荒顨夂扌模ㄠ列模┮葬峋蜁?huì)有一個(gè)跟你生氣的人，發(fā)生一件生氣的事。

我們?nèi)籼焯烊绱司吐闊┝?，垃圾堆多了?/SPAN>

為什麼害羞臉紅呢？因?yàn)樾那槭嵌ㄏ虻?，?dǎo)致氣血定向?qū)б?，如怒傷肝，生氣發(fā)怒傷肝臟。用這個(gè)原理，我們?cè)宰羁斓臅r(shí)間治療乙肝----三天治好一個(gè)考大學(xué)之前的孩子。

只要內(nèi)心真誠(chéng)地參悟，一切既往由心而生當(dāng)然也由心來(lái)斷滅。這是最簡(jiǎn)單最直接的方法，它一一對(duì)應(yīng)，解鈴還須系鈴人。

如果你一生是愛(ài)生氣得的病，比如肝臟不好，就應(yīng)該多參「我不應(yīng)該愛(ài)生氣」，不僅僅是肝臟，全身都會(huì)緩解。我們深深地懺悔能改變自己的命運(yùn)。

如果你生氣少了，今後遇到生氣的事就少了，同時(shí)別人氣你也少了，你身體的汙濁之氣減少了，身體緩解，命運(yùn)也會(huì)發(fā)生改變。

自我認(rèn)識(shí)是覺(jué)悟能力，誰(shuí)能越多地找出自己的毛病，誰(shuí)的覺(jué)悟能力越強(qiáng)。你找別人的毛病多，說(shuō)明你迷癡的能力強(qiáng)。修道人不見(jiàn)他人非，只見(jiàn)自己過(guò)。

上古時(shí)人人修道人人修心，所以那時(shí)的人均能活一百多歲，《黃帝內(nèi)經(jīng)》曾有記載。但是我們現(xiàn)在這一生活得很慘，天天找人家的毛病，有事就怨別人，從來(lái)不怨自己，天天跟別人爭(zhēng)，不知道好爭(zhēng)的人爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去一場(chǎng)空。

越隨和謙讓的人自己的空間越大，命運(yùn)越好，所以老子說(shuō)「聖人不敢為也」，什麼叫「不敢為」，一般的心情不敢生，不敢生氣，不敢害怕，不敢不好意思……「世人察察，我獨(dú)悶悶」，門(mén)字里加個(gè)心字，就是把心裡的大門(mén)關(guān)上，不能動(dòng)心情。

俗人是敢為也，我們枉費(fèi)心機(jī)，枉費(fèi)心情，以為心情隨便用，不知道心情是人生真正的能量，心情消耗完畢等待我們的就是死亡。所以人的生命實(shí)際上也是心情消耗的壽命。

為什麼有的人一宿白頭？有的人生完氣就沒(méi)勁兒全身疲軟？為什麼有人生氣上火病就來(lái)？就是心情一生疾病就來(lái)。

很多年輕人說(shuō)：「我現(xiàn)在生氣沒(méi)啥事?！箘e著急，以後都會(huì)找你算賬吶。古人講「舉頭三尺有神明」，信耶穌的講「上帝無(wú)所不在」，實(shí)際上就是科學(xué)講的「真理和規(guī)律無(wú)所不在」，不是信佛佛就照顧你，不信佛就不照顧你，規(guī)律這東西不管你信不信都一樣人人平等。信是讓你修善，善靈，不是信靈。

心情有幾個(gè)特點(diǎn)：

第一，沒(méi)有品質(zhì)。

第二，心情超時(shí)空。

第三，心情超光速。

第四，心情是完全定向的，想到哪裡就到達(dá)哪裡。

第五，心情具有殘留性。所有的心情都會(huì)有殘留，殘留到一定程度就會(huì)由量變達(dá)到質(zhì)變。

第六，心情是一種永恆的能量。

第七，心情是真正的物質(zhì)，是人類(lèi)的全部支撐。

第八，心情是可以清掃的，失去的心情可以重新拿回來(lái)，心情是可以修改的（這就是反參），心情是可以轉(zhuǎn)化物質(zhì)的。

有些人的心情轉(zhuǎn)化成癌癥；

有些人的心情轉(zhuǎn)化成災(zāi)難；

我們悲傷的時(shí)候心情轉(zhuǎn)化成眼淚，想哭的時(shí)候可能嗓子有哽咽感；

著急的時(shí)候臉會(huì)紅，害怕的時(shí)候臉會(huì)白，害羞的時(shí)候臉會(huì)紅……心情可以生出石頭來(lái)----膽結(jié)石，腎結(jié)石；

有些人吃燈泡吃釘子能化掉，解剖以後發(fā)現(xiàn)他的胃和常人沒(méi)有任何分別，原來(lái)真正的分別在於心。

心情可以利萬(wàn)物化萬(wàn)物，心情能滋養(yǎng)我們，心情病了身體才會(huì)病，身體是心靈的顯示器。但是我們常常不知道！《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就揭示出一些簡(jiǎn)單的規(guī)律----「喜（指過(guò)喜，非祥和之喜悅）傷心」，「喜則氣緩」，樂(lè)大了一般都沒(méi)勁兒；

「怒傷肝」，「怒則氣上」，所以古人有「怒髮衝冠」一說(shuō)；

「悲傷肺」，「悲則氣消」，哭得悲傷至極就休克了；

「思傷脾」，「思則氣結(jié)」；「恐傷腎」，「恐則氣下」。

知道自己的性格就可以知道自己的疾病。

愛(ài)激動(dòng)的人沒(méi)有一個(gè)心臟好的，心腦血管都不好；

愛(ài)生氣的人容易甲狀腺、肝不好；愛(ài)較勁不服氣的人頸椎不好；

害怕、膽小的人腎臟不好；

疑心重的人胰臟不好；

沒(méi)主意的人腦袋迷糊；

幹活生氣的人肩周容易不好；

兒女不聽(tīng)話(huà)的人往往腿關(guān)節(jié)不好；

認(rèn)真的人比較瘦；

能將就就將就、喜歡積攢、不精進(jìn)的人容易胖；

著急的人容易心跳加快、高血壓；害怕壓力的人容易低血壓；

特別愛(ài)乾淨(jìng)的人皮膚容易不好，而且脾胃也不好；

特別愛(ài)傷心的人胰臟不好、腰不好，同時(shí)容易有酸的感覺(jué)；

愛(ài)鬧心的人容易得癢的病；

覺(jué)得人生艱難的人往往腿腳行動(dòng)特別困難；

你若總是心疼別人，心就絞痛----心疼得疼病，氣恨得痛病。

如果什麼話(huà)常不愛(ài)聽(tīng)的，就得耳聾耳鳴；

不愛(ài)看的容易眼花白內(nèi)障；

不和別人溝通的容易鼻子不通；

操心重、瞎操心的容易白頭髮。

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