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宮保雞丁

 月月藏寶閣 2012-03-20

食材明細

  • 大蔥 適量
  • 油炸花生米 適量
  • 辣椒段 適量
  •  三分之一茶匙
  • 生抽 一湯匙
  • 老抽 兩茶匙
  • 香醋 一湯匙
  •  半茶匙
  • 姜汁 適量
  • 蒜泥 適量
  • 雞精 適量
  • 淀粉水 一茶匙+一湯匙
  • 花椒粉 適量
  • 白胡椒 適量
  • 料酒 適量
宮保雞丁色澤赤紅誘人,酸辣口,雞肉滑嫩,花生米爽脆,大蔥也好吃。是一道超級下飯菜,很多飯店都有宮保雞丁蓋澆飯,和宮保雞丁面??梢娝嗝措S和,怎么打發(fā)都可以哈!
  • 1

    原料圖如圖。
  • 2

    雞胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 3

    用料酒一湯匙,食用油半湯匙,白胡椒半茶匙,鹽半茶匙,淀粉一茶匙,腌漬十分鐘入味。
  • 4

    蔥切段。
  • 5

    鍋里放油,七八成熱下雞丁炒變白。
  • 6

    放入干辣椒,蔥和一茶匙花椒粉,炒出香味。
  • 7

    兌入料汁,大火炒到粘稠干松即可。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 8

    關(guān)火,拌入花生米即可。

小貼士

1.我之所以用花椒粉,是因為炸花椒這個步驟,很危險,不小心就老了,而且碰到冷水會濺出來?;ń贩鄞嫖兜啦徊畹?。

2.不過,用雞腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是沒有雞胸肉能切丁好看。

3.這道菜全程要大火,煸炒雞丁不能久,久了就會老。要是不怕添加劑,放點嫩肉粉或許更好,但是我沒試過,這個方子里的食用油腌漬,可以換成蛋清,但是蛋清容易脫漿,造成有絮狀物。

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