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●黃褐斑皮膚 黃褐斑皮膚多見于妊娠婦女及肝病患者，主要分布于額頭、兩頰、鼻翼等處。刮痧的排毒功效能加速色素分解，因而能起到美白淡斑效果。 主要刮痧部位：背部、腹部、下肢。 ●粉刺皮膚 多發(fā)于面部或背部，因毛孔嚴重阻塞、細菌感染、毛囊發(fā)炎引起，通過精油刮痧，排出毒素，激活細胞修復功能，消炎去印。 需刮部位：頭頸部、背部、上肢、下肢。 除以上問題皮膚外，雀斑、毛孔粗大、黑黃皮膚皆適合精油刮痧療程。 精油刮痧基本手法及程序 ●基本手法 手握刮痧板，治療時厚的一面朝向手掌，保健時薄的一面朝向手掌。 頸、背、腹、上肢、下肢部遵循從上往下的刮試方向，胸部從內向外刮試。 刮痧板與刮試方向保持９０～４５度進行刮痧。 骨骼、關節(jié)部位、肌肉豐滿部位、需要點穴的部位要采用刮痧板的棱角進行點按刮試。 刮痧時應用力均勻，刮痧部位應盡量拉長。 ●程序 沐?。?/FONT> 露出需刮部位、涂抹精油； 按頭部、頸部、背部（胸椎、腰椎）胸部、腹部、上肢（內外兩側）、下肢（內外兩側）的順序進行刮試； 刮試后用手掌在刮試部位進行按摩，加速精油滲透，增強療效。 精油刮 痧過程中的注意事項 注意掌握刮試時間，每個部位一般刮試時間約為３～５分鐘。 刮痧前應檢查刮痧板是否已做過消毒處理。 對于不出痧或較少出痧的客人，不要強求出痧。 隨時注意觀察面色變化以防發(fā)生身體不適等意外。 孕婦的腹部、腰部及胸部禁刮。 皮膚過敏者禁刮。 面部刮痧以疏通經絡、促進氣血循環(huán)為目的，不必出痧，且刮試時間宜短，用力宜輕。 面部刮痧技術要點 用弧線型刮痧板的棱角點按面部穴位，再進行順向或反向轉動。 沿面部兩頰經絡輕盈刮試。 刮痧板在眼周交替游離滑動。 刮痧板側面和邊緣在兩側顫動。 刮痧板側面和邊緣在額頭交替刮試。 精油刮痧中常用的芳香精油及其功效 薰衣草美容療效：促進細胞再生、凈化皮膚、改善阻塞皮膚平衡油脂分泌、美白、潤澤發(fā)絲、改善疤痕及曬傷皮膚。適合任何皮膚。 玫瑰美容功效：淡化細紋、保濕、促進細胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白皮膚。適合干性、敏感性、缺水皮膚。 茶樹美容功效：殺菌、消炎、平衡面皰、收斂毛孔、平衡油脂分泌、去頭皮屑。適合油性及粉刺皮膚。 由于精油刮痧屬于經絡按摩美容，在享受面部或身體的各經脈穴位按壓或刮試后會有酸脹感，隨即便感覺很舒暢，整個頭或身體倍感輕松。通常來講，面部刮痧后皮膚有短暫的紅潤和發(fā)熱現(xiàn)象，即刻皮膚會呈現(xiàn)出自然的血色，看上去健康自然。身體刮痧后背、頸部會出現(xiàn)明顯的瘀痕，幾天后方能消失，這就是所謂的痧。整個過程在香薰彌漫的幽靜環(huán)境中進行，身心放松，倍感舒適。刮痧的適應癥 感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節(jié)炎等病癥。 刮痧的過程 先將準備刮痧的部位擦凈，用刮痧板的邊緣蘸上刮痧油或按摩油，在確定部位進行刮痧。 刮痧要順一個方向刮，不要來回刮，力量要均勻合適，不要忽輕忽重。如有痧癥，連刮兩臂彎十幾下，即出現(xiàn)暗紫色的條條痧痕。按上述刮痧部位，一般每處可刮20下。如患有頭痛或喉痛，則取坐位；頭暈眼花或胸腹疼，則取仰位；如肩背腰骶等處疼，則取俯臥位。 一般是按照前面介紹的刮痧部位，如能依次刮完，病人立即感到輕松，可讓病人休息幾分鐘，在前胸、后背肋間、頸椎上下，或兩肩腫崗上崗下，再每處刮動十余下，再飲糖姜水或白開水，病人會異常舒暢。 刮痧的注意事項 1.刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮試部位。 2.刮痧出痧后30分鐘以內忌洗涼水澡。 3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標準。 4.刮痧出痧后最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），并休息15－20分鐘。 刮痧的具體位置應該怎樣把握呢? 刮痧要求的部位不是非常精確，刮痧的特點是要求點、面、線相結合，但是又不像針灸那樣要求得非常精確。相對來說刮痧的部位是比較容易掌握的。另外刮痧的時間應該掌握在30分鐘以內，因為刮痧是以通為補的，刮完后通了就很輕松，但是如果讓全身經脈都通了，就過度了，因此要把握好時間。這樣就可以很好地宣泄病氣而又不傷正氣。 刮拭頭部可以達到哪些目的? 可以消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血，頭部也是一個全息器官，可以包含五臟六腑的發(fā)育基礎，對于五臟六腑都有調節(jié)功能。因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。 所有人都適合這種頭部的刮痧嗎？ 應該說人人都可以進行頭部刮痧，但是如果有出血性疾病，比如血小板減小癥就不要刮頭部，而且也不能刮其他部位。如果有嚴重的動脈硬化、嚴重的糖尿病，我們在刮拭頭部時，壓力可以適當減輕。如果有神經衰弱，那么最好在白天刮頭。從全息的角度來說，在睡覺前把整個腳掌都刮熱，這樣可以很快入睡。 精油刮痧的美容功效 精油刮痧美容療法是配合使用中式刮痧器具（由玉石或水牛角材料制成）和西方香薰植物精油，沿人體特定的經絡穴位走向，運用特殊技法，使全身或局部經絡穴位在刮痧刺激下血脈循行暢通，從而達到活血化瘀，舒通經絡，排出痧氣，調整陰陽平衡，同時芳香精油有效成分在刮試的熱效應下可迅速滲入細胞，激活細胞再生修復功能，加速代謝，從而達到排毒養(yǎng)顏、舒緩皺紋、治血除瘡、抗氧美白、行氣消斑的美膚保健效果。 |
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