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上湯豆苗(20道春天的時令菜)

 楊潮爺 2012-02-18

上湯豆苗(20道春天的時令菜)

(2012-02-17 09:40:11)
 
 

上湯豆苗(20道春天的時令菜)

 

 二月里的豆苗

 

    伊說:二月里的豆苗最嫩最好吃??墒墙衲瓿掷m(xù)的低溫天氣,影響了地里的豆苗,長得比往年慢,三四個月了還是匍匐在地上,偶爾有幾枝細細的藤蔓抬起了頭,卻如嬰兒剛能支立的柔軟的頸項,經(jīng)不起狠勁地摧折。兩片薄翼,一根曲須,豆苗遠遠看像一只正飛舞的綠蝶。

 豆苗遠看像飛舞的蝴蝶上湯豆苗(20道春天的時令菜)
上湯豆苗(20道春天的時令菜)

     家鄉(xiāng)人過去不吃豆苗,近兩年倒時興起來了。摘豆苗有點像割春韭,摘去了端上的嫩莖,它馬上就從旁邊根部另發(fā)出新枝,摘得越多,發(fā)得越快。春是萬物生發(fā)的季節(jié),春天里的生物大多有此共性,據(jù)說春天里的孩子也會長得特別快。長得快,好不好?我說不好!兒子三四歲的時候特別天真可愛,那個時候,我不止一次的在心里向老天祈求,讓生命的指針永遠停駐在這一段最使我感覺到幸福、快樂的歲月,兒子別再長大,我也不要再老下去。但怎么可能呢,怎么可以壓迫一個活生生的人成長,這個愿望未免太自私甚至有點陰暗,可是我當時就那么盼望著,我太想留住兒子的童年,留住他的童真童趣?,F(xiàn)在對豆苗也有這樣的心理,希望二月能多出幾天,讓我能多看幾眼那些在地里飛舞著的綠蝶。

     

    伊又說:過兩三個月,豆苗就要開花了,開花的豆苗不能再當菜吃。我看過豆苗花,淡淡紫,很秀氣。我并不想念那花,我喜歡二月的豆苗。

 

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上湯豆苗

 

     家庭里制作的上湯菜嚴格說來不叫“上湯”菜,而是高湯菜。上湯與高湯是有區(qū)分的。

     高湯按食材分素高湯和葷高湯。民間有多種高湯的制作方法,素高湯多用胡蘿卜、黃豆芽、芹菜和香菇等燉煮成;葷高湯一般以肉骨,雞身等熬煮而成。高湯按檔次分三檔。高檔高湯叫清湯,用老母雞、鴨、精火腿肉等為煮料,用小火熬五六個小時,湯的顏色很清,味道特別鮮美。清湯一般用于燕窩、魚翅、鮑魚等高檔菜。中檔高湯叫濃湯,把清湯里的材料拿出來加水用旺火燉,顏色為奶白色。濃湯一般用來燉煲。最低檔的就是毛湯,材料為一些雞骨頭、鴨骨頭、肉骨頭的邊角料。毛湯是家庭里做菜常用到的,家常菜里放一點毛湯照樣可以調(diào)味提鮮。

 

    上湯是高湯的深加工,湯色清澈,故也叫“清湯”,大多用在高級菜肴中,例如燕窩、魚翅、鮑魚等。吊制上湯得將高湯過濾之后,用新鮮雞肉末或蛋清反復在湯水中汆,再過濾,直到湯色完全純凈透明為止,這需要點專業(yè)功夫。家庭里做菜怎比得上餐館呢,給菜肴提鮮用的一般都是雞骨、肉骨煮出的家常高湯,大概相當于專業(yè)術(shù)語中的高湯里的三檔毛湯罷。但無論是上湯或高湯,所含營養(yǎng)價值并沒有區(qū)分,家常菜本來講究的就是好吃與營養(yǎng)兼顧,用料與做法不需要像餐館那么嚴格。

    這道上湯豆苗用的是雞骨架熬煮出的高湯,可能叫“高湯”豆苗更合適些。上湯豆苗(20道春天的時令菜)上湯豆苗(20道春天的時令菜)上湯豆苗(20道春天的時令菜)

      

上湯豆苗的原料:

 豆苗100克,高湯1碗(沒有高湯用清水也行,但只能叫清水豆苗了),火腿片2片,咸蛋1個,枸杞子若干,蒜2頭,鹽適量,油少量(油量只要夠炒蒜頭和火腿即可)。

上湯豆苗的做法:

 

1、豆苗洗凈,留下嫩苗部分炒;火腿片切成丁,咸蛋蒸熟后去殼切成丁,枸杞子用溫水泡2分鐘撈出瀝干,蒜頭用刀背拍扁。

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2、坐鍋,放一點點油,下蒜頭中小火炒香,下火腿丁炒變色。

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3、倒入雞骨架湯,大火煮開水后,轉(zhuǎn)小火煮1分鐘,讓蒜味充分融于湯中,將蒜頭撈出棄之。

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4、再次開大火將湯煮開,湯中放鹽,放入豆苗,用筷子撥散豆苗,待豆苗色加深有點軟即關(guān)火,撒下枸杞子,晃動鍋,讓湯料均勻吸味。

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5、盛起,湯表面放上咸鴨蛋丁即可。 

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小貼士:

1、蒜不要切碎,用刀拍扁即可,以便煮出蒜味后易撈出。

2、爆蒜的油量不能多,會影響湯的澄澈。

3、記住先往湯里加鹽,再下豆苗,這樣煮出的豆苗色澤碧綠養(yǎng)眼。

1、
 20道春天的時令菜


     菠菜湯圓             菠菜面餅           薺菜雞蛋           豆苗卷餅            水煮荸薺

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 蒜蓉香干馬蘭頭        清炒馬蘭頭         臘肉炒山蕨          臘肉蒸土豆          薺菜餃子

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斷斷續(xù)續(xù)的春雨隔斷了日子。。。。
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