喝減肥茶對(duì)胃?jìng)τ卸啻螅萆沓沙绷鞯慕裉?，使得坊間出現(xiàn)各種不需節(jié)制飲食，卻能保持窈窕身材的減肥茶大賣(mài)特賣(mài)，但是部分坊間減肥中心推出的減肥茶，有的只是瀉藥的一種，讓人在保有塑身減重效果的背后，可能會(huì)造成腸胃的傷害。
 
瘦身營(yíng)養(yǎng)師指出，坊間減肥中心使用的多葉茶，是屬于豆科草本植物，主產(chǎn)于埃及尼羅河流域，有類(lèi)似大黃的瀉下作用，可以去脂通腸之效，但是如果原本就很容易拉肚子的人，喝了之后泄瀉作用會(huì)非常明顯，反而容易引起嚴(yán)重腹瀉的問(wèn)題。
 
此外，中藥減肥茶藥方中使用的山楂與決明子，瘦身營(yíng)養(yǎng)師表示，因?yàn)樗嵝院軓?qiáng)，而且為達(dá)到減重效果，一天至少照三餐喝的次數(shù)，對(duì)胃的傷害不小，平時(shí)沒(méi)有胃病的人還可以忍受，但是胃功能本來(lái)就不好的人，喝多了發(fā)生胃酸過(guò)多還算事小，有的病患則是嚴(yán)重到胃穿孔求診，可說(shuō)得不償失。
 
瘦身營(yíng)養(yǎng)師建議，現(xiàn)代人講求快餐減重，有效又不傷體的飲食控制與運(yùn)動(dòng)正統(tǒng)方法，因?yàn)榛ǖ臅r(shí)間較長(zhǎng)，并非是許多愛(ài)美人士的首要選擇，造成強(qiáng)調(diào)短時(shí)收減重之效的各式減重大行其道，如果要喝減肥茶，尤其是以中藥材為配方的減肥茶，建議要喝之前最好請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)師診斷一下，并依照自己的體質(zhì)狀況調(diào)整配方內(nèi)容，才不致于喝出病來(lái)。
 
瘦身營(yíng)養(yǎng)師指出，在我們想通過(guò)喝減肥茶來(lái)減肥時(shí)，一定要找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診斷一下，選擇最適合自己的減肥茶，這樣才不會(huì)喝出病來(lái)。