臨近春節(jié)時(shí)，父母?jìng)儠?huì)把一年的期盼集中在那幾天，等兒女們回來(lái)后，頤享天倫之樂(lè)。節(jié)日中老人兒孫繞膝，心情舒暢，即使已患有輕度抑郁癥也會(huì)有所緩解；節(jié)日過(guò)后，兒孫都回了自己家，老人又恢復(fù)平時(shí)冷清的生活，由于反差較大，抑郁情緒容易加重，這屬于“節(jié)后分離焦慮癥”，與節(jié)后子女相繼離開(kāi)有關(guān)。

1、一般老人平時(shí)喜歡獨(dú)自呆在家里，可是到了春節(jié)孩子都回家了許多老人一反常態(tài)，笑容滿面忙進(jìn)忙出，逢人就說(shuō)子女們都要回家過(guò)年，并準(zhǔn)備了好多年貨。

2、過(guò)年時(shí)，一家團(tuán)聚，老人特別高興，忙里忙外像用不完勁似的，兒女想插把手幫個(gè)忙她都不讓，但兒子女兒要走的前一兩天，老人情緒明顯發(fā)生變化。

1、兒女們開(kāi)始工作或者成家立業(yè)后，尤其是不與子女生活在起的老人，他們很多都是只有春節(jié)等幾個(gè)節(jié)日才能和兒孫團(tuán)聚。

2、老人的情感需求難以得到充分滿足，自然會(huì)產(chǎn)生不良情緒，表現(xiàn)為精神差、沒(méi)有趣味、食欲降低、失眠等，尤其是獨(dú)守空巢的老人。同時(shí)不良情緒嚴(yán)重，抵抗力隨之減弱，疾病也會(huì)乘虛而入。

3、現(xiàn)如今老年人尤其是城市老年人來(lái)說(shuō)，他們大多不需要更多的物質(zhì)享受，他們最大的需求就是情感的需求，他們希望兒女陪在身邊，得到更多的愛(ài)和關(guān)懷。

1、老年人也千萬(wàn)不能封閉自己，或過(guò)多地依賴別人的照顧，要自我調(diào)節(jié)，積極面對(duì)生活，在自己身體等情況允許的范圍內(nèi)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，營(yíng)造生活樂(lè)趣，如平時(shí)可以走出家門找老朋友、老鄰居聊聊天、解解悶等。

2、如無(wú)法自我調(diào)適或調(diào)適后效果不佳，老人應(yīng)早日去接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)。

3、這種時(shí)候，做兒女的最好能經(jīng)?；厝?，如果實(shí)在回不去，也要經(jīng)常打電話與老人聊天。