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關系的秘密 認識與交往 你都在想些什么 你是否注意過，當有人無意中惹火你，你很容易就會陷入責怪誰對誰錯的爭執(zhí)中。你會指出對方做錯了什么——他是怎么把事情搞砸的。但其實，你應該把矛頭指向自己。當然啦，他或許是做了一些很差勁的事，但你捫心自問，你做了什么，才吸引了這樣的場面和行為？ 你想了些什么？ 因為那正是其他人所響應的；那是你吸引來的事物。 和所有人的關系都是如此——父母、老師、你所謂的朋友，或是任何讓你日子難過的人。他們全都在響應你的振動，將你吸引的事物送回來給你。 所以你要知道，如果生活中有某段人際關系搞砸了，那么你的思維方式中必定也有什么地方不對勁。 舉例來說，假設你在尋求愛和尊重，但你卻有自尊心低落的問題，如此一來，你就會投射出一種振動，說著：“ 我不值得人家的愛和尊重。”猜猜看，你會吸引些什么？ 肯定不會是愛和尊重。 將自己視為垃圾，就會引來蒼蠅 當我們感覺不被尊重、不被愛，感覺悲慘的時候，通常就是拿到了前往“寂寞大道”的單程車票。我的意思是， 有誰喜歡待在悲慘的人身邊呢？你覺得應該沒有，對吧？錯啦！其他悲慘的人會靠過來，因為悲慘也喜歡有伴。 要記住，吸引力法則一直在運作，因此如果我們?yōu)樽约焊械诫y過，就會吸引其他也在為他們自己感到難過的掃興鬼。愛發(fā)牢騷的人最喜歡找其他人來開“受害者派對”。 你必須盡快脫離這種情境，因為抱怨永遠無法造成任何改變。事實上，你只會得到更多讓你抱怨的事！ 所以第一步是改變你的心情——停止這出戲，不要再到處散布自己的不幸。至于受害者派對的伙伴們，他們無法幫助你，而你也幫不了他們——嗯，除非你是合格的情緒治療師。
醫(yī)生，治好你自己吧
說到治療，你是惟一可以治愈自己的自尊問題的人。把注意力轉移到內在美好的感覺上，自然就會吸引正面的人、正面的關系進入你的生命中，而你也會走上吸引你所渴望的愛與尊重的道路。
尋找，就尋見
自信，只不過是充滿對你自己的愛和美好的感覺罷了。你要證據(jù)？那就來瞧瞧..
你或許已經發(fā)現(xiàn)，在你參加的每個派對、聚會或社交場合里面，最有自信的人只要一進門，就會被在場的男男女女圍繞。為什么會這樣？因為他投射出一股酷勁，他從內心深處感覺良好。他很開心，而且最重要的是，跟他在一起也很開心，所以他吸引了許多人——這是一種磁力。
但這個人為何如此有自信？毫無疑問，他一定是先從一個對自己的美好想法開始擴展的，而環(huán)繞在他周圍的那些男男女女，都是被他的信心、魅力及自重吸引來的。你看到沒？他們愛他，是因為他愛自己。
這是最大的秘密之一。大多數(shù)人認為，快樂又酷的感覺來自于別人的喜愛、尊重，于是他們向外尋求愛和尊重，來讓自己覺得快樂、覺得很酷。但事實剛好相反，你要先讓自己快樂，然后愛和尊重才會被吸引過來。找出自己內在正面的部分，用欣賞的態(tài)度把注意力放在那些事情上，散發(fā)出那樣的振動。然后回過頭來，感受那份愛。
一見鐘情
你是否曾喜歡上一個人，卻不敢有所行動？或許你是怕萬一被別人發(fā)現(xiàn)你的感情，不知道會（或不會）發(fā)生什么事；也或許，你是擔心自己不夠好，或是害怕自己看起來有點蠢。
我敢說你一定有過這種經驗，對吧？每個人都有，就好像你變成了托比?馬奎爾在電影《蜘蛛俠》里所扮演的角色——非常害怕開口約他心儀的對象克絲汀?鄧斯特會有什么后果（而且完全不知道她對他其實也很有好感）。
但是為什么呢？為何人會這么害怕冒險一試？常見的理由是，他們覺得自己不值得人愛，或是害怕被拒絕。也對， 有誰喜歡被拒絕？沒有人。但如果你滿腦子想的都是別人對你說“No”， 那么結果就是“謝謝，再聯(lián)絡”了！
不自信是約會的殺手
另一方面，假設你已經鼓起勇氣，克服被拒絕的恐懼， 然后當你接近心儀對象時，可能還是會緊張、流汗、發(fā)抖又結巴——面對現(xiàn)實吧，你看起來太不自信了。眾所周知，不自信是“約會的殺手”。你的心儀對象或許說不出哪里不對勁，但他們的直覺會大聲喊著：“ 不管怎樣都要避開這個怪胎。”
因此你要做的是：不要想著被拒絕，而是要想著愛情、想著抉擇、想著改變方向；還有最重要的，要想著完美。
改變你的想法，了解自己值得這位心儀對象注意的地方。然后觀想自己和他（或她）出去，度過一段很美好的時光，歡笑著享受彼此的陪伴。先觀想你希望的結果，然后就放手一搏！
會發(fā)生的事，就是會發(fā)生。最好的狀況是那種好萊塢式的結局——你陷入熱戀，從此過著幸?？鞓返娜兆?。如果不是如此，也別緊張。假如在這樣的心態(tài)下，事情還是沒有如你所愿地發(fā)生，這表示宇宙在后頭準備了更好的東西給你呢。無疑，其他很棒的機會將向你敞開，因為你已經提升了自己的思想。你不再把自己埋葬在被拒絕的灰暗念頭中，你滿腦子只想著愛情、抉擇、新的方向和完美。因此無論結果如何，好事一定會發(fā)生。
他就是沒那么喜歡你
最后那部分感覺好像有點讓人難以接受，尤其是當你有恐怖的“真命天子（天女）情結”時（也就是說，你特別迷戀某個人）。如果你的狀況正是如此，或許你會覺得困惑： 為什么無法運用這個秘密來贏得你內心渴望的人？你甚至可能會認為吸引力法則對你沒用，或者這個法則有某些缺陷。畢竟，這秘密說你想什么就會帶來什么，不是嗎？
好，你必須記住的是，你只能掌控自己的思想和感覺， 無法控制他人的。說真的，這不是《星球大戰(zhàn)》..這個秘密可不是心靈控制術，你無法讓任何人違背他們的意志做任
—例如，讓他們愛上你。
這就像迪斯尼動畫片《阿拉丁》里面的神燈精靈所解釋的三個愿望的規(guī)則一樣。還記得嗎，他說你無法強迫某人愛上你。嗯，寫這故事的人真的很懂吸引力法則，因為在生命中也是如此：你無法強迫別人違背他們的自由意志而愛上你。
仔細想一想：你真正渴望的是什么？你的愿望是什么？ 是愛和浪漫嗎？你想找到完美的伴侶嗎？或者你是想和某個特定的人交往，即使對方并沒有那么喜歡你？
你認為那會有什么后果？保證只有怨恨、混亂的分手過程和心痛而已。那不是你要的。你想要的是愛情和浪漫，但也希望幸福、快樂。你要的是完美伴侶。
所以，試著暫時忘掉某個特定對象。事實上，不要想到你認識或者不認識的人，甚至連人都不要去想。相反，你要專注在某種感覺上，某種由你理想的、終極的約會散發(fā)出來的振動。想象那是什么樣的體驗——你的感官、你的心跳、你的感覺。
天曉得，搞不好你最后就是跟那位心儀對象在一起?；蛘撸澄荒阋呀浾J識的人跟你是絕配，只是你之前從沒這樣想過。又或者，有一位更棒的人即將走入你的生命也說不定。
相信
要讓吸引力開始運作，你可以寫下想象中你與這個人一起做的事：跳舞、看電影，在海灘散步，一天往返傳送簡訊50 回.. 所有你想得到的事。別忘了要包含許多細節(jié)，例如彼此如何相處、這個人怎么對待你，以及他（或她）給你什么樣的感覺。
在寫這些場景時，你就觀想這些事情正在發(fā)生，想象那畫面、聲音、味道——事實上，就是要想象所有的感官感受。如果你能讓它成為一個多重的感官經驗，從許多層面來感受它，并真正在心中植入這個思想信念，你就已經在促使它成真了。
接收
或許你會想，花這么多時間描述一段根本還不存在的關系，這樣有點奇怪。嗯，也許是有點怪，不過很有效喔！寫出你理想伴侶的樣子，有助于讓你感受當你真正處在那段完美關系時會有的感覺。當你真的可以在心中想象這些事，就會開始投射出完全不一樣的振動頻率。如此保持下去，就一定會將超乎你想象的愛情吸引過來。而且不是一般的愛情。既然你盡善盡美地選角，就會吸引天作之合的伴侶。
為你的生命選角
這種“選角”的技巧不僅對愛情有效，也可以運用到其他人際關系上——家人、朋友、老師、同學，甚至是在學?；蚬ぷ髦凶屇愫鼙瘧K的人。惟一不同的是，你并不是真的重新選角，不必將你生命中的人替換掉，你只是重寫你選擇和他們相處的方式。
對你的人際關系來說，這一點很重要。無論是誰做了什么惹到你，你永遠可以選擇自己要如何反應。你可以選擇發(fā)火或無動于衷，而如果你選擇的是生氣，那么問問自己： “接下來呢？” 你是要繼續(xù)罵下去，還是做個了結？你是要選擇把注意力放在痛苦上，還是要欣賞、感激這個人帶給你的正面事物？這都由你決定。
讓我討厭喜歡你的七件事
所以下次父母讓你不好受，或是朋友忽然翻臉時，給他們一些空間，并試著認同他們——試著從他們的觀點理解整個狀況。接著拿出紙、筆，寫下任何你想得出來、關于這個人的正面想法。這跟“惡行記錄簿”剛好相反——你寫的都是好的念頭。
當然啦，要對把你的生命搞得很悲慘的人懷抱好的想法，的確說起來比做容易，那就先從小地方開始吧。試著寫出讓你欣賞這個人的七件事（這或許需要創(chuàng)意，不過你可以做到）， 這樣連續(xù)幾天，而且做的時候要真正感受到欣賞與感激，那么這份關系的轉變就會在你眼前發(fā)生。
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