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消除 肝脾郁滯 驗方嘗試
人12經(jīng)絡(luò)，六陰六陽 凡通一陰，必然見或者感知一陰情景，該懺悔就懺悔，該積德就積德。 凡通一陽，必然增加一吉祥，該穩(wěn)重還得穩(wěn)重，必然寧靜善良以承載。 當(dāng)兩太陽經(jīng)絡(luò)通達(dá)，人也天地為正，多行慈悲，自然添功德。 性格思維大為靜定。 陰陽匹配 天地加載 身心合一 能量感人 人心是有能量的 經(jīng)絡(luò)是內(nèi)臟神氣和天地的通道 穴位是內(nèi)臟陰陽和天地陰陽交會沖和的部位 以上是基本的觀點 作為開群的話 謝謝大家 今年這個群 重在指導(dǎo)實踐 必須貫穿 脾 胰腺經(jīng)絡(luò) 必須貫通肝經(jīng)絡(luò) 必須學(xué)會眼睛保健的原理和操作技巧 同時 奉獻肝膽脾養(yǎng)元保健茶 都屬于非常務(wù)實的保健方法 就整體的原理而言，首先是激發(fā)陽氣，這個是初步的。然后是 貫通肝經(jīng)絡(luò)，讓肝臟通氣。等到打開了 期門 日月 和日月下的胃經(jīng)絡(luò)關(guān)口，這三個部位后，肝 脾有反應(yīng)之后，才進行后續(xù)的練習(xí)。 依次進入脾胰腺通氣練習(xí)，練習(xí)到兩肋里面輕松后，激素調(diào)節(jié)分泌正常后，小腸通氣貫通，后腰的命門和手足的太陽經(jīng)絡(luò)聯(lián)系在一起，才是完成練習(xí)。全是指導(dǎo)練習(xí)的過程盡量不講理論，初期形式是按摩關(guān)鍵部位激發(fā)，中期形式是站樁的動作呼吸，后期形式是靜養(yǎng)，眼睛的保健放到稍后的階段，大的培訓(xùn)原則和方案就這樣。
解說：肝膽通氣保健基本原理
肝內(nèi)有膽熱，血不能靜，上面的肺血帶著營養(yǎng)不能進入肝臟，下面的腎得不到滋養(yǎng) 于是 這個就是濕熱 肺因為充血，分泌痰 肺內(nèi)不干凈 外在皮膚晦暗可憎 后腎因為得不到陰的滋養(yǎng) 膀胱氣不足 菩** 呵呵 老師怎么什么都知道啊 最近家人說我的面色好一些了 不過確實容易感到累 T** 是，這段時間，身體狀況明顯進步了
經(jīng)絡(luò)修身11:03:38 肝內(nèi)糖 脂肪積聚，脂肪肝漸漸形成 然后肝中積聚包塊形成 脾因為不能因為運動理血，分泌失調(diào)，四肢動血充溢，不能完全和肝內(nèi)靜血交換 皮膚 特別是下肢可以見到毛細(xì)血管充血 因為 脾腫大 心臟因為內(nèi)外輸送回收血液難度加大 四肢血流不均，導(dǎo)致心律不齊 長期消耗心肌，往往心中虛弱 乏力 以上為肝膽郁滯的一般原理 一、期門、日月穴、胃經(jīng)絡(luò)的縫隙按摩。
先要找到自己右側(cè)的期門穴部位，左手五指并攏伸進右邊外衣下胸前，大指頭壓住乳頭，坐直，你的左手小指頭下就是肝的募穴---期門穴，期門肝募。這是第一種判斷方法。其次是很直觀的去摸肋骨縫隙，期門所在的肋----你看圖也可以觀察出來，那肋彎曲而最大這個最大的肋上面的縫隙是期門穴位，下面是日月穴位，再下面的肋縫隙---和日月穴位隔一根肋骨 用大指頭很好，用中指食指無名指頭并攏的指頭，順著肋縫隙按摩也很好。 按摩的時候，順著肋縫隙緩慢的揉動 敏感的部位多按摩一會。 方向是從穴位往腋下方向揉動，在腋下的中線附近就順著揉回來。 力度是 去時稍稍重，揉回來時稍稍減輕力度。這樣三個去來就達(dá)到調(diào)節(jié)效果了。 順序必須是先揉期門的肋縫隙，其次是日月穴的縫隙，最后是胃經(jīng)絡(luò)的縫隙。 先右邊，再左邊。如果沒有時間，只揉右邊。 下面說說穴位內(nèi)臟氣血的判斷。凡是有淤滯在內(nèi)臟，縫隙里一是比較壅塞（肥厚）的感覺---那是增生組織。 其次的判斷是筋比較硬而多；其次的判斷是筋比較硬而多。 如果比較嚴(yán)重的話，在這三個肋縫隙到腋下的部位有紅的血管痣。俗稱蜘蛛痣。 最后說說 按摩這幾個部位的判斷標(biāo)準(zhǔn)： 一般要按摩幾天后才不會疼痛，表示你的按摩把這個穴位打開了。 二是你睡覺前按摩后，松開手一放松，稍后里面就霍霍的流水聲，驚喜的效果，祛淤滯。 注意事項提醒： 最好在睡覺前被窩里進行，按摩的次日你不要賴床，一有大便的意味，你得趕快穿衣服，不然就來不及，鬧笑話。因為晚上的按摩后，肝膽脾胃調(diào)節(jié)后，分泌消化加速，有淤滯化出。 以上屬于 前幾天的基本功訓(xùn)練。 答疑： 1、問：謝謝老師，每個部位是不是只按摩三個來回？ 答：只按摩三個來回，至于穴位的肋縫隙，最好平躺在床上時候找，找那根最大的肋骨。 你們看這個肋骨，期門和日月之間。 期門穴的空隙最大。 2、問：是否乳頭下方,一橫掌位置的下方? 答：左手五指并攏伸進右邊外衣下胸前，大指頭壓住乳頭，坐直，你的左小指頭下就是肝的募穴---期門穴，期門肝募。很直觀的是，如果你用左手按摩右邊，那么你把右手抬起來，枕在頭下 ---這個時候 肋骨縫隙很清晰。 3、問：老師，按完右邊后左邊小腹咕嚕嚕開始鳴動伴隨排氣，雙腳腳趾和腳掌相交的部分覺得有氣從那里往外冒 答：左邊里面是脾，右邊里面是肝，然后小腸就加速蠕動，淤滯就觸動了。 4、問：只按肋間縫，不是按肋骨，是這樣理解嗎？ 答：對的。這個只要緩慢，手到就能激發(fā)，中間不要松手啊，特別提示，避免回氣。即使沒有淤滯，也可以幫助消除胃腸積聚。 5、問：什么是回氣？ 答：激發(fā)的氣又回去了。 6、問：哪個時段按摩效果好？ 答：如果恰好你躺床上按摩是11點左右，那么效果更好，解郁透熱，行胃腸淤滯，直觀的減輕腎的壓力。  
7、問：那個右邊按完是不是接著左邊。。還是只按右邊？ 答：右邊按完就是接著按摩左邊。 8、問：老師，有空多次按行不行
9、問：老師，您這個按摩液太強大了……按完后后續(xù)反映太強了，我感覺雙腳涌泉也開了，兩膝蓋道腳趾間在行氣 答：是的 這個是人的氣機發(fā)動的直觀方法 10、問：每邊的按摩時間約多長合適? 答：不以時間論，以揉完通徹為要求。怎么理解"通徹" ? 可以理解為按揉到一邊肋內(nèi)舒適、溫和就可以了。 11、問：老師，做這個后再靜坐行嗎 12、問：老師 答：太胖 13、問：老師 答：來回緩慢的揉動 14、問：右側(cè)按完后 答：結(jié)節(jié)，表示里面有淤滯。 答：淤滯部分排出。大家都提到響聲，那是肝、脾胃、小腸的聲音，排除的是積聚在這一些器官里的淤滯，多數(shù)是水濕。 16、問：揉的時候有方向要求不，比如順時針、逆時針？ 17、問：我也聽到右側(cè)的腹部的咕咕聲，請問里面的水濕如何排出呢？ 答：按摩的直接部位，右邊里面是肝臟，左邊里面是脾臟，既然是里面的聲音，那就是肝、脾里面的聲音。根據(jù)外面按摩的感受體驗，有疼痛、結(jié)節(jié)、脹等反應(yīng)，說明里面氣血是淤滯的。作用經(jīng)絡(luò)穴位之后，氣血開始活躍，發(fā)生活動，行氣、行血和增強分泌，因為是積聚的陡然化開，量比較大，所以有響聲。其次是，小腸因為膽汁分泌增加后，加強了蠕動，進入大腸，腸腔里的淤滯鳴動。再次，是胃因為小腸排空，胃中的積聚下行。總之按摩促進了肝膽脾胃小腸的共同作用。 20、問：老師，用手指做這個按摩的時候，可能只是一個肋縫，一個來回，指頭就會覺得麻了 21、問：老師中午可以練補腎功嗎？ 同時，希望你們明白一點，三個肋縫的結(jié)束部位就在大包穴附近。大包穴是經(jīng)絡(luò)氣進入脾臟的穴位，脾臟是理血的器官。這個是整體效果。 單個的穴位講，在這個肋縫隙里，如果你找到每個肋縫隙的敏感點---那就是穴位了，而且每個肋縫隙只有一個最敏感點。到這個時候，你可以旋轉(zhuǎn)的揉了，逆順各36次，先逆后順。如果覺得不夠，就只有再進行一遍，逆順各36次。 至于多么緩慢----簡單的說 24、問：老師，右邊的肋骨能不能用右手揉??？ 25、問：按摩是沒有水聲及其他的反應(yīng) 是不是按的不對 答：穴位沒有打開，至少3天---5天。 26、相關(guān)案例 了塵(*********) 2011-1-8 10:34:46 老師，昨天晚上第一次按摩兩肋，感覺按摩右肋時比較疼，按摩左肋時，感覺較輕，按摩完后兩肋發(fā)脹充氣的感覺，熱乎乎的，很舒服，今天早晨五點左右被憋醒，趕緊去廁所，大便稀，拉完后感覺很舒坦。 觀海(*********) 2011-1-8 10:47:15 我昨天也是第一次按摩 按左側(cè),腹內(nèi)鳴響,長出氣數(shù)次.次日右跨前側(cè)有一點,熱脹痛. 家人好奇,也隨之按摩,按左側(cè)腹內(nèi)鳴響,有痛感.到按摩右側(cè)時,左側(cè)胯尖處熱傳痛,然后就昏睡了. 待一小時后醒來,感覺腹內(nèi)兩側(cè)脹,不通.而胃部有空洞之感,入夜再睡. （肝內(nèi)郁熱透出）。 wg(********) 2011-1-8 11:08:49 昨晚第一次按摩兩肋，結(jié)束后，很快感到左肋下有響聲。 今晨早飯半小時后，就內(nèi)急如廁，結(jié)束后輕松。平時極少在上午出恭的情況。
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