春節(jié)臨近，春節(jié)期間大吃大喝已經成為了習慣，在春節(jié)前期間患胃病的患者很多，要如何治療胃病呢？專家表示，要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。下面小編給你介紹春節(jié)常見的幾種胃病。

春節(jié)期間常見的三大胃病

 1、脾胃虛寒造成的胃病、胃腸濕熱造成的胃病和精神因素造成的胃病。不同的類型有不同的治療和日常保養(yǎng)方法。脾胃虛寒的人，應該采用暖胃的方法，日常做菜時可以多用胡椒、生姜，溫補暖胃的羊肉當歸湯是很不錯的適時補品。

  2、專家表示，胃腸濕熱是春節(jié)常見的疾病，胃腸濕熱的人，應留意清除胃腸濕熱，日常飲食應以清淡為主，羊肉不宜多吃，性熱壯陽的狗肉更應盡可能不吃。

  3、精神因素造成的胃病，通常是因為肝氣郁結、氣機不暢，所以平常適當運動與休息，舒緩情緒很有幫助。當然，這只是一般規(guī)律性的總結，臨床并不是如此簡單，也有虛實夾雜或本虛夾雜等。

如何預防胃病

  1、對付“胃寒”：胡椒入菜

 專家建議他們做菜，煮湯煮粥時，加入少量胡椒、干姜、陳皮。這幾樣食物性平辛溫，正能怯寒邪，保胃氣。這個方法不止適用于冬季，對于脾胃陽虛的人，一年四季的飲食都可以堅持。

 2、對付反胃：口含生姜

  中醫(yī)有云：“生姜為嘔家圣藥”。專家介紹，生姜是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。你反胃想嘔吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能緩解嘔吐癥狀。

3、春節(jié)最好的養(yǎng)胃方法是喝熱粥。

  粥的主要原料多為粳米、小米或糯米，它們不但含有豐富養(yǎng)分。且分析食物特性：大米、小米、薏米性味甘平有和胃氣、補脾虛的功效，因而，冬日食大米粥非常有益。

  總之，有關專家表示，胃病是春節(jié)常見的疾病之一，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，預防胃病的發(fā)生。