●偶爾沒有晨勃或在性生活中表現(xiàn)不佳，并不意味著男性的性功能出現(xiàn)了障礙

　　●勞累、抑郁、緊張、焦慮或是與伴侶關(guān)系不和諧等都可能干擾男性在性生活中的表現(xiàn)

　　●夜間勃起測定在睡眠狀態(tài)下進行，能夠最真實地反映男性的勃起功能

　　早上醒來發(fā)現(xiàn)往日總是如約而至的晨勃突然沒有了，你是否曾為此擔(dān)心過？偶爾一兩次和伴侶做愛時表現(xiàn)不夠神勇，你又是否因此懷疑過自己的能力？對男性而言，在意自己的性能力本是件很自然的事情，但究竟哪些表現(xiàn)才能最真實地反映自己在這方面的“功力”，卻總讓不少男性困惑。

　　男科專家指出，偶爾沒有晨勃或在性生活中表現(xiàn)不佳，并非就一定意味著男性的性功能出現(xiàn)了障礙。由于性生活時可能受到心理壓力、身體疲勞狀況以及與伴侶的關(guān)系等因素的影響，因此并不一定能真實反映男性的“功力”。相反，夜間睡眠時不受干擾的自然勃起，才真正反映一個男性的真實勃起功能。

　　文/記者饒貞 通訊員銀春林

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院門診部男科中心主任楊槐

　　現(xiàn)象

　　不少男性懷疑自己的性能力

　　“最近幾年來，因為對自己的性能力產(chǎn)生困惑而前來就診的患者人數(shù)一直不少，其中尤以年輕男性居多?！睆V州軍區(qū)廣州總醫(yī)院門診部男科中心主任楊槐說，以該中心為例，在接診患者中對自己的性能力持懷疑態(tài)度的約占20%左右，但事實上，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)確實有器質(zhì)性功能障礙的患者只占其中一小部分。

　　據(jù)楊槐介紹，這些對自己性能力產(chǎn)生懷疑的患者，有些是發(fā)現(xiàn)自己“最近晨勃次數(shù)變少”或“完全沒有晨勃”，有些則表示自己“最近做愛時總是無法勃起”。“由于對勃起的生理機制缺乏了解，加上受到一些不正確信息的誤導(dǎo)，不少患者憂心忡忡，背負著很大的心理壓力。”楊槐說，“事實上，陰莖勃起功能可以說是男性身心狀況的一張‘晴雨表’，無論男性的身體還是心理出現(xiàn)了問題，都可能通過勃起功能的變化反映出來?！?/p>

　　楊槐解釋說，從身體方面而言，一些重大疾病如心血管系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病或外傷等，都可能引起血管、神經(jīng)的破壞或體內(nèi)激素的變化，從而導(dǎo)致陰莖出現(xiàn)器質(zhì)性的病變。此外，壓力過大、休息不好、身體勞累等也可能影響男性在性生活中的表現(xiàn)。

　　與身體因素相比，心理因素對勃起功能的影響卻往往更容易被忽視。楊槐指出，勞累、緊張、抑郁、焦慮或與伴侶關(guān)系不好等都可能干擾男性在性生活中的表現(xiàn)，“一個總是在工作中受氣的男性，或是在家里總是被妻子責(zé)罵的男性，以及長期失眠的人，對性生活的興致可能大受影響，也不那么容易在性生活中表現(xiàn)出自己的最佳狀態(tài)?！?/p>

　　判定

　　能勃起說明不存在器質(zhì)性病變

　　“對懷疑自己有勃起功能障礙的患者，我們首先都會詳細詢問他的情況，比如早上是否有晨勃，或在吃幫助勃起的藥物、看錄像等某些特定情況下是否能夠勃起?！睏罨北硎?，事實上，只要在某種情況下能夠勃起，就說明男性的勃起神經(jīng)的傳導(dǎo)功能正常，陰莖海綿體具備正常的擴張功能，并不存在器質(zhì)性的病變。

　　“但現(xiàn)實情況卻是，很多既沒有器質(zhì)性外傷，也沒有慢性疾病的患者，卻總是不相信自己，老覺得自己有問題。”楊槐表示，一些患者為此接受了專業(yè)的陰莖夜間勃起檢測，但檢測結(jié)果卻表明他們的勃起功能其實是完全正常的。

　　檢測

　　陰莖夜間勃起能反映最真實情況

　　“陰莖夜間勃起測定能夠最真實地反映男性的勃起功能，因為它是在睡眠狀態(tài)下進行的，而人在做愛時是清醒的，可能受到各種干擾因素的影響?！睏罨苯忉屨f，每個正常男性在每個晚上睡眠時，都會有四至五次自主的勃起，持續(xù)時間通常為30至50分鐘，是人在睡眠狀態(tài)下一種生理性的自然反應(yīng)。

　　他解釋說，這種生理性的自然勃起在使陰莖充血的同時，能給予它新的養(yǎng)分，并保持血管良好的勃起機制。很多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現(xiàn)象，這其實就是夜間勃起的一種延續(xù)。“不過，由于夜間勃起與睡眠狀態(tài)有關(guān)，有時休息不好第二天早上也可能沒有晨勃?！?/p>

　　提醒

　　勉強性生活或陷惡性循環(huán)

　　楊槐提醒說，性生活應(yīng)該是一件非常愉悅的行為，最好能在雙方都感到愉悅的狀態(tài)下進行。如果在伴侶不愿意的情況下進行，對方很容易產(chǎn)生抵觸情緒，也可能影響男性的發(fā)揮，“萬一男性因此對自己的能力產(chǎn)生懷疑，下次性生活時可能更緊張，從而陷入一種惡性循環(huán)。”

　　此外，性生活也應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況量力而行，“如果自己覺得確實很累，最好不要勉強。假如勉強進行，表現(xiàn)同樣可能欠佳，徒增心理壓力?！彼€特別提醒說，大量飲酒后最好不要進行性生活，因為酗酒后大腦皮層的性興奮中樞處于一種抑制狀態(tài)，同樣會影響自己的正常發(fā)揮。

　　小貼士：

　　可自己在家進行“郵票實驗”

　　專業(yè)的夜間勃起測定儀需要在醫(yī)院使用，具體方法是在男性陰莖上套兩個感應(yīng)環(huán)，隨著陰莖的膨脹，感應(yīng)環(huán)可自動伸縮。與感應(yīng)環(huán)相連的儀器可詳細記錄每晚勃起的次數(shù)、持續(xù)時間和硬度，并進行數(shù)據(jù)分析。由于需要在醫(yī)院住至少一個晚上，對一些患者而言這種檢測方法多少有些不便。

　　楊槐介紹說，除了專業(yè)的陰莖夜間勃起測定儀外，其實還有另一種更簡單也更經(jīng)濟的夜間勃起測定方法，那就是傳統(tǒng)的“郵票實驗”。具體方法是：在睡前把幾張連在一起、尚未撕開連接孔的郵票環(huán)繞貼在陰莖上?！叭绻缟闲褋戆l(fā)現(xiàn)郵票連接孔被崩開，說明陰莖勃起有足夠的強度，并不存在器質(zhì)性的問題?！?/p>