冬季，天氣寒冷干燥，許多慢性病容易復發(fā)。尤其是高血壓病人。由于自身血壓較高，再加上天氣寒冷，血管易收縮，導致血壓更易升高，若不重視，會導致突發(fā)性的心臟病、腦梗阻、腦溢血（中風）等嚴重病癥，中醫(yī)認為引起高血壓病的主要原因有以下幾個方面：

　　痰濕內阻型，此種情況因多食肥甘油膩食物引起痰濕阻塞，氣機不暢，此類高血壓病人多肥胖。肝陽上亢型，此種病人肝火較旺，導致肝陽上亢，癥狀多見脾氣急躁、易怒、面紅、目赤。氣血虛弱型或寒凝血於型，此種類型多由于氣血不足或寒凝血於導致氣血阻滯經絡，經脈閉阻，此種病人多見女性，癥狀多見畏寒、肢冷、面白唇紫。

　　痰濕內阻者，應化痰去濕；肝陽上亢者，應平肝潛陽；氣血不足應補益氣血、舒經活絡。在冬季里，高血壓病人應早臥而晚起，避免冬季陰寒之氣對身體的傷害。飲食應以清淡為主，多食芹菜、蘋果等食物，少食腌制品等發(fā)物。還可根據自身情況配制食療膏方調理，如決明蜂蜜膏、氣血雙補膏、補腎還春膏等。

　　經禪和中醫(yī)養(yǎng)生會所通過運用中醫(yī)內外兼治的方法及內服食療膏方，外用中醫(yī)推拿、艾灸、刮痧的方法，來調理高血壓癥，取得了非常滿意的療效。上月中旬，戴先生由女兒陪同來店就診，技術總監(jiān)張博醫(yī)生為其脈診后診斷為氣血虛弱型高血壓，導致輕度中風，戴先生女兒說，父親患高血壓已10年，一直服藥，血壓還算穩(wěn)定，但最近血壓突然升高，尤其走路感覺不穩(wěn)。張醫(yī)生聽后，為戴老先生制定了內外兼治的調理方案，即內服氣血雙補膏，外用推拿配合艾灸的方法。經一個月的系統(tǒng)調理，戴先生的病情有了明顯改善，血壓基本穩(wěn)定，走路也不再搖晃。

　　孫先生是由家人陪同來店就診的，張醫(yī)生為其脈診后，診斷為：肝陽上亢型高血壓導致的中風，孫先生家人說，孫先生平時血壓就偏高，脾氣急躁，再加上事業(yè)遇挫，情緒不穩(wěn)，最終導致中風。張醫(yī)生讓他內服決明蜂蜜膏，以平肝潛陽，外用推拿加刮痧來舒經活絡，后經4個多月的系統(tǒng)性調理，孫先生的癥狀大有改善，可拄仗自己行走上下樓梯。

　　在這里張醫(yī)生提醒眾多高血壓病患者，在冬季除起居要有規(guī)律，飲食要得當外，保持良好淡定的心態(tài)尤為重要，另外，高血壓病人一旦發(fā)生頭暈、肢體麻木或突然視力模糊應即時就醫(yī)。