干鍋鴨——從肉香到骨頭里的,最過癮、最解饞的做法![]() Jodie 這樣鴨肉的里面不但入味,而且可以充分便出來,這烹調(diào)后食用更益身體健康! 藕香干鍋鴨 主料輔料: 鮮鴨、蓮藕、香蔥、蒜、姜、干紅椒、花椒、麻椒(綠色的,樣子和花椒差不多,略大) 調(diào)味料:生抽、糖、味精、料酒、食用油 制作方法: 1、鴨洗凈,斬成3.5厘米見方塊,放入加有料酒的冷水中浸泡2小時(shí)去腥(也可用開水焯去腥)備用; 2、香蔥切段、姜切片、蒜制成蒜蓉、干紅椒切段,蓮藕切片,放入加有醋的冷水中浸泡備用; 3、熱鍋加油,放入花椒、麻椒,不要火太大,把花椒粒的麻味慢慢煸出,然后放入蒜蓉、香蔥段、姜片煸炒; 4、待以上香料炒出香味后,投入鴨塊中小火煸炒,這樣可以把鴨肉里的油充分得出來,鴨塊的外皮吃起來會(huì)更香; 5、待鴨塊外面煸的金黃后,加生抽、黃酒、糖、味精、熱水(可以適量加入些熱水或啤酒,水的位置和鴨塊齊平就可以了),燒沸后加蓋,用文火燒約30分鐘; 6、待里面的水收的差不多時(shí),下入藕片大火翻炒(中間也可以稍加些醋,炒出來的味道也很不錯(cuò)),藕吃的就是它的脆,所以不用時(shí)間太久(不過藕丁的口感可以依個(gè)人喜好決定)。 特點(diǎn):香鮮微辣略麻,味濃、醇,系很有特色菜。相當(dāng)下飯、解饞。 待鴨肉煸炒的干香入味后,放入藕片快速翻炒出鍋。 小貼士: 烹調(diào)肉類保持口感的小竅門: * 個(gè)人覺得肉類生炒出來更好吃,用加了料酒的冷水浸泡2小時(shí),肉里的淤血和不好的物質(zhì)基本被泡出來了,這樣比用開水焯過的表皮更香、更容易入味。 * 不論是紅燒肉、還是排骨、鴨肉,在經(jīng)上色或炒香后需要加水燉煮時(shí),為了保持肉易爛的口感,最關(guān)鍵是:不可以加冷水。因?yàn)槿绻?jīng)上色或炒香后熱的肉,遇冷水后被激過肉就變硬,不容易入味、變軟爛。 關(guān)于蓮藕的挑選烹調(diào)的小竅門: 1.買藕時(shí)要挑選藕身肥大、無傷、不變色、無銹斑、不斷節(jié)的,頂端的“鸚哥頭”越小越好。 2.做鮮藕時(shí)不要用生鐵鍋,否則鮮藕容易變色,失去白嫩的色澤。 3.藕去皮后,暴露在空氣中容易變色,可以將其在淡醋水中浸泡5分鐘后撈起,即可保持其玉白水嫩。 4.炒藕時(shí),一邊炒一邊加些清水,炒出的藕絲就會(huì)潔白如玉,不易變色。 5.藕的吃法很多,既可單獨(dú)做菜,也可用作配料。鮮藕燉排骨、涼拌藕片、蝦仁藕絲、魚香藕絲都是常見的吃法,也可以做成藕肉丸子、藕餃、藕粥、藕粉糕等花樣。 |
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