軀干骨骼

1.脊椎骨

    脊椎的1-7節(jié)為頸椎，8-19節(jié)為胸椎，20-24節(jié)為腰椎，下面是骶骨和尾骨。脊椎可以在一定范圍內(nèi)作前后左右的彎曲及水平方向的扭動。

    結(jié)構(gòu)要點：

    A.每個脊椎骨的基本造型：在一個環(huán)狀的骨圈上向三個方向伸展有片狀的骨片，其中一個骨片向后背方向都突出（頸椎的骨突有兩個分叉），在后背上能夠顯現(xiàn)出來，特別是瘦人或者老人。

    B.第七頸椎在背頸上最突出，它是頸部和胸腔的分界點，也是背后中線的重要骨點，是表現(xiàn)人體背部比較重要的依據(jù)。

    C.骶骨的后平面在后背形成一個倒三角形，上面幾乎無肌肉覆蓋，稱骶骨三角形，骶骨三角形是后背脊椎底沿的重要標志，尾骨在外形上不起作用。

    2.胸廓

    主要由12對肋骨組成，其中上邊10對從胸廓正面的胸骨到后邊胸廓背部的脊椎，形成閉合的環(huán)；最下邊兩對，只支撐在背部脊椎兩邊，并在胸廓背部截止，沒有形成閉合。

    結(jié)構(gòu)要點：

    A.胸廓的正面中心是胸骨。胸骨在體表胸大肌和乳房之間形成溝狀，稱正中溝。正中溝上邊銜接所骨頭并在中間形成鎖骨窩，下邊界是胸窩，這兩個窩是軀干中線中重要的兩個結(jié)構(gòu)點。胸骨的正面并不是從上至下一馬平川，而是由柄、體、劍突三部分組成。在柄、體交界處形成胸骨角，胸骨角處兩邊和第二根肋骨相連，形成一個胸部較突出的隆起，在表現(xiàn)人體是是較重要的一個隆起構(gòu)造，如果此形體生長的過于突出，就稱之為畸胸。

     B.胸骨的兩側(cè)是正面的肋軟骨，肋軟骨和側(cè)肋骨的相連處形成夾角,這個夾角是胸廓正面和側(cè)面的轉(zhuǎn)折線，在人體表面胸大肌或乳房會將這一轉(zhuǎn)折線略微拓寬，但在胸大肌或乳房下方能顯示出這個轉(zhuǎn)折，因此不能忽視。

    C.胸廓的背面不是完全平面的，而是從背部兩側(cè)隆起的高點向脊椎處凹陷，成為脊椎溝股。將其表現(xiàn)成折扇的形狀容易理解。背部的肩胛骨和骶棘肌又加強了這個形體變化，形成背部的基本型。

    D.胸廓正面的第七根肋骨是上下范圍內(nèi)相對突出的肋骨，在胸廓上下部分形成轉(zhuǎn)折夾角，但此肋骨在胸大肌或乳房之下，其作用往往被忽略。

    3.鎖骨、肩胛骨

    鎖骨是整個軀干中顯露于皮下最清楚的一個骨骼組織。“鎖骨就像一張弓”，“鎖骨就像一個倒掛的衣架”，“鎖骨就像一個自行車把”……鎖骨頭相對于鎖骨自身的粗度而言，是一個較大的關節(jié)頭，鎖骨的前半部分方而突出，它與肩胛骨肩峰的相交處逐漸過渡成扁平狀，并逐漸隱于體內(nèi)。

    肩胛骨是后背造型中一個至關重要的組成部分，其上覆蓋很多肌肉組織，但其仍然顯露的很清楚。肩胛骨很像一個30°、60°、90°的直角三角板，30°角向下、60°角指向肩頭、90°和長直角邊在脊椎一側(cè)，而且肩胛岡又和直緣形成了約120°的等腰三角形。

    結(jié)構(gòu)要點

    A.鎖骨和肩胛骨在胸廓上方形成了一個環(huán)，標志著胸腔的頂面和側(cè)面的區(qū)域。正面的鎖骨成為胸腔正面胸大肌和頂面肩部之間的分水嶺，同時形成了很大的夾角，并且鎖骨外形突出；肩胛骨在胸腔背面和頂面的轉(zhuǎn)折關系，主要表現(xiàn)在肩胛岡上，由于肩胛岡上方還有很厚實的斜方肌，因此這一轉(zhuǎn)折較正面鎖骨轉(zhuǎn)折要平緩許多。肩部的最高點在斜方肌的上緣。

    除了肩胛岡在背部和頂部起轉(zhuǎn)折作用外，肩胛岡的直緣、斜緣，以及直緣和斜緣之間形成的下沿角，在上肢運動中都能清晰顯現(xiàn)。從肩胛岡向上延伸至和鎖骨相接處，有一塊扁平的突起，其最高點稱之為肩峰，肩峰是肩頂面骨骼突兀的最高點，在體表也能很清楚的凸顯與皮下，因此肩峰是肩部重要的結(jié)構(gòu)之一，是比較肩部寬窄、表現(xiàn)肩部外形的重要標志。

    B.鎖骨和肩胛骨這一肩部結(jié)構(gòu)組織，在胸廓上部可以有一定限度的滑動，而最基礎的滑動軸就是鎖骨頭。鎖骨以鎖骨頭為軸，既可以上下運動，又可以前后水平運動，還可以以鎖骨頭為軸畫圈，并帶動肩胛骨運動。

    肩胛骨的運動被背部的肌肉限制，基本只能沿胸廓表面滑動，因此肩胛骨可以隨肩膀的前后運動做左右方向的聚合、分離的滑動，也可以上下滑動，在胳膊平舉或上舉時還可以有一定角度的旋轉(zhuǎn)，此時肩胛骨的下沿角被拉向體側(cè)，肩胛岡的外緣方向向上抬起。在大臂向前用力伸展時，肩胛骨不僅被拉向腋窩方向，并且肩胛骨直緣會略略翹離胸廓，在體表能清晰地看到。

    4.骨盆（髖骨、胯骨）

    可以把骨盆大結(jié)構(gòu)理解為一個上大下小的盆或一個倒置的燈罩。從體表結(jié)構(gòu)看，骨盆的骨骼結(jié)構(gòu)并不和盆腔體塊完全一致，原因是骨盆側(cè)下方銜接著股骨,股骨大頭和大轉(zhuǎn)子等形體把盆腔的外形從髖骨本身的大小，變成了大轉(zhuǎn)子處寬于髂骨處的正梯形，加之骨盆的周圍，尤其是臀部有發(fā)達的肌肉，也改變了骨盆的外部體塊。因此對骨盆的理解不能只停留在髖骨上，而要從里向外理解它的整體結(jié)構(gòu)。

    結(jié)構(gòu)要點：

    A.對骨盆的理解最重要的不僅是理解其寬度，還要認識其厚度，要立體地理解認識骨盆。

    B.骨盆是由左右對稱的兩塊髖骨連接脊柱的骶骨形成的盆狀，簡稱骨盆。

    C.左右髖骨在人體正面的連接點稱之為恥骨聯(lián)合。在瘦人身上，恥骨聯(lián)合很明顯。恥骨聯(lián)合正好是人體的1/2處，是比例中重要的標準點。

    D.在骨盆中骶骨屬于脊椎的一部分，但它是人體背部在盆腔外形中其重要結(jié)構(gòu)作用的骨骼組織。

    E.骨盆上緣為髂嵴，這是人體腰部、髖骨的分界嶺，是顯露于體表的重要結(jié)構(gòu)組織。較瘦的人髂嵴在這里形成向外突出的階梯，較胖的人和較健壯的人的髂骨上至在這里形成一道凹槽。在藝術表現(xiàn)中，此結(jié)構(gòu)在人體比例、盆腔的扭動方向、盆腔左右對稱關系和盆腔的透視現(xiàn)象方面，都起到不可忽視的作用。

軀干的肌肉

    1.胸大肌

    起點：鎖骨內(nèi)側(cè)1/2處，胸骨第7肋骨。

    止點：肱骨前側(cè)上端。

    作用：將肱骨拉向軀干，并輔助上肢內(nèi)旋。

    結(jié)構(gòu)要點：

    A.健壯男性的胸大肌寬闊而厚實，高出胸骨和肋骨很多，形成高起的體塊。

    B.女性的胸大肌在乳房之下，形體表面幾乎不其結(jié)構(gòu)作用。

    C.胸大肌和肱骨相連的止點上下交叉錯位，從胸骨第7肋骨伸展出來的肌腱組織止于肱骨連接處的上端；從鎖骨伸展出來的肌腱組織，止于肱骨連接處的下端，在腋窩處形成麻花狀轉(zhuǎn)折。

    2.腹直肌

    起點：胸骨下端，胸骨外第5、6、7根肋骨。

    止點：恥骨聯(lián)合。

    作用：屈曲軀干、抬舉下肢。

    結(jié)構(gòu)要點：

    A.腹直肌是人體中線兩側(cè)對稱的兩塊肌肉。

    B.腹直肌肌肉分成兩排四個縱向的扁平體塊，最下面的一塊最長，腹臍在第三、第四之間。

    C.第三、第四體塊之間的橫線稱為中橫肌線，中橫肌線基本為一條平線；第二、第三體塊之間的橫線稱為上橫肌線，上橫肌線在人體中線處高、兩邊低。

    3.腹外斜肌群：腹外斜肌可分為三層。

    第一層（內(nèi)層）：腹橫肌。

    起點：胸廓下邊6肋骨、腰背筋膜、髂嵴、腹股溝韌帶1/2處。

    止點：腹白線（腹正中線）。

    第二層：腹內(nèi)斜肌。

    起點：腰背筋膜、髂嵴、腹股溝韌帶外側(cè)2/3處。

    止點：腹白線、胸廓下3肋骨。

    第三層（外層）：腹外斜肌。

    起點：胸廓5-12肋骨外側(cè)。

    止點：髂嵴前半部、腹白線、腹肌溝韌帶。

    作用：向任何方向轉(zhuǎn)動軀干，形成胸廓和骨盆之間的各種運動。

    結(jié)構(gòu)要點：

    A.健壯男子的腹外斜肌群，在腰部兩側(cè)髂骨上緣形成兩塊明顯的體塊。而身體肥胖的男性，腹外斜肌之外會積累大量脂肪，致使腰部變粗，使這組肌肉被蓋在脂肪之下，甚至髂骨也收在腰部脂肪與臀部脂肪之間，髂骨上棘從凸起變成凹地。

    B.女性的骨盆較大，腹外斜肌群不發(fā)達，青年女子在體表幾乎看不到這個肌肉組織，形成小于胸廓和盆骨的細腰。

    4.前鋸肌

    起點：肋骨第1-8（9）肋骨。

    止點：從肩胛骨下方通過，連接肩胛骨直緣。

    作用：拉動肩胛骨向前。

    結(jié)構(gòu)要點：

    A.前鋸肌在第1-8（9）根肋骨上，每個肋骨一個肌腱，從體表上看，每根肋骨和每根肌腱融為一體，加強了肋骨的“搓板”形態(tài)。

    B.前鋸肌向軀干背部延伸，插入背闊肌等肌肉之下，在體表不起結(jié)構(gòu)作用。

    C.前鋸肌和腹外斜肌外層的止點，形成相互交叉、相互疊壓的鋸齒形態(tài)，在體側(cè)凸顯。

    5.骶棘肌群

    起點：骶骨、髂嵴后緣以及腰椎并匯總直達坐骨。

    止點：沿脊椎骨的兩側(cè)上達枕骨。

    作用：后伸脊柱。

    結(jié)構(gòu)要點：

    骶棘肌群在結(jié)構(gòu)上，加強了背部胸腔隆起處的高隆形態(tài)，使折扇的形態(tài)加強，在腰部變窄變硬，高隆的形態(tài)進一步加強，使腰椎形成深凹，在藝術表現(xiàn)是特別不能忽視。

    6.背闊肌

    起點：脊柱的第七胸椎至骶骨的中嵴，以及髂嵴的后1/3處。

    止點：肱骨內(nèi)側(cè)上端。

    作用：將上舉的上肢向下拉動，或?qū)⑸现蚝罄瓌印?/STRONG>