一個孩子在生命早期是通過父母、老師、親戚的不斷確認、表揚、鼓勵來建立自我價值的。使得孩子覺得自己是被愛的、被接受、被喜歡的，這樣他才有活著的理由。如果一個人永久性依賴父母的表揚、確認那麻煩就大了。“成人幼稚病”，一個成年人，缺少自我價值，總需要別人來確認：你看我行吧！原來的供氧者是父母，成年后變成身邊的同事朋友。這樣形成慣性，這樣的人實際是在精神上沒有“斷奶”，他在精神上無法獨立。真正的成熟是成為在精神上自給自足的人。

 他通過對自己行為的判斷，通過對自己的成績，就能知道自己是有價值的人，知道自己可以表揚自己，鼓勵自己，這個孩子就成熟了。從小教育孩子就要他自己確認他自己的行為，對自己好的行為要表揚和鼓勵。自我表揚和自我暗示是很簡單的方法，讓他每天對著鏡子說：“我是最好的！我是最棒的！我喜歡我自己！我愛我自己！我一定會成功！”這么說就可以了。每天說，反復(fù)進行自我暗示。當(dāng)一個人覺得自己是最好的，他的良好品質(zhì)會增多，自我價值就會上升，自我價值有了的人才能有自信。我們的家長會說：孩子每天這樣說不會變驕傲嗎？實際上，當(dāng)一個孩子認為自己是有價值的，認為自己做什么事一定能做好時，他絕對不會驕傲自滿！

 所以，教會孩子自我表揚是我們家長一個重要的必修課。

 小學(xué)五年級，我女兒嚴重自我價值缺乏。我要求他列了自我價值確認表：

        董晨耕是漂亮的女孩，

        董晨耕是愛學(xué)習(xí)的孩子，

        董晨耕是有自信的孩子， 

        董晨耕是負責(zé)任的孩子，

        董晨耕是愛勞動的孩子，

        董晨耕是講衛(wèi)生的孩子，

        董晨耕是有愛心的人…… 

  要知道，一個人的自我價值完全是自己主觀的。我告訴女兒將表貼到墻上，反復(fù)念，確認自我價值。時間長了，當(dāng)一個人自我價值確立起來了，成為了自我供氧者。他走在街上，會自然的感到自己是有價值的。

  美國經(jīng)典影片《出水芙蓉》中有一個經(jīng)典片斷，訓(xùn)練中，教練說：“我有個秘密：我長得多美，人人都愛我……”實際上自我確認就是這么回事，當(dāng)你通過自我確認，確認自己是高貴的，你作高貴的動作，時間長了，你高貴的感覺就出來了。

 所以我們說，通過自我確認讓孩子知道他是有價值的，每天讓孩子告訴自己：我是最好的，我是最棒的，我可以做好事情……時間長了，自我價值確認，進而自信建立。如果價值感沒有確立，他都認為自己無價值，無意義，孩子還有什么自信可言！