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蔥香雞----無水烹飪 原汁原味【廚屋飄香】

 hnnycyx 2011-08-13

 蔥香雞
 
 
 
 
涼菜定然是首選,烹飪簡便耗時甚少,吃多了卻有些膩煩,清爽有余回味卻寡。至于熱菜,特別是肉禽一類恐又給夏日的懨懨胃口添了負累,不過合適的烹飪也可將它煮出一份別具一格的清新。這款蔥香雞,便是。挑選小小嫩嫩的雞,抹上鹽后入鍋,無需加水只略淋些花雕酒,蓋上鍋蓋等待片刻即得。等待之時用些芝麻油炒香小蔥和姜末,而后往雞上一淋,統(tǒng)共一刻時間,原汁原味又不大動干戈的一款禽類大菜便粉墨登場了。

夏日里的飲食,可遠肉葷卻不可棄,整日清淡素食只會讓胃口愈發(fā)壓抑不透,適時添上些清新肉葷振奮一下,也算為這苦夏尋到解救的良方了。

 

原料:三黃雞(或童子雞,重約700g)、蔥、姜。

調(diào)料:鹽、花雕酒、芝麻油、高湯(可不用)。

事先準備:

1、雞洗凈后均勻抹上適量鹽,腌制30分鐘。

2、蔥切末;姜一部分切片,剩余的切成末。

做法:

1、鍋底鋪上一層姜片。

2、放入腌制好的雞。

3、淋入適量花雕酒(約2--3湯勺)。

4、蓋上鍋蓋,中小火燜約15分鐘(燜至用筷子可輕松扎穿雞肉的程度)。

5、鍋內(nèi)加入適量芝麻油。

6、加入蔥花和姜末炒香(口味重的,可再加入少許鹽)。

7、加入少許高湯煮開(此步驟可省略)。

8、將蔥姜末淋在燜熟的雞肉上即可。

 

啰嗦幾句:

1、烹飪的時間請根據(jù)雞的大小適當調(diào)節(jié),凈重700克左右的雞大約烹制15分鐘即可,以筷子可以輕松扎穿雞肉為準。

2、如此烹飪的雞需要肉質(zhì)細嫩的品種,如三黃雞、童子雞等,否則不易煮熟爛。

3、如果使用的鍋具沒有不粘涂層,可先在鍋內(nèi)涂一層油,底部盡量墊滿姜片,也可防止粘鍋。

4、烹飪時不宜使用大火,否則易使底部焦糊。

5、花雕酒可適當多用一些,酒氣會完全揮發(fā),不必擔心會有酒味。

6、炒香蔥姜末時,如果有現(xiàn)成的高湯可添加一些增味,沒有也無妨。

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