季防病養(yǎng)生專欄

　　夏華素片藥效大“脾氣大”

　　夏日飲花茶 解暑又生津

　　本報訊 （記者黎蘅 通訊員張秋霞）廣東人喜歡喝涼茶，而且茶中必要放入各種中藥材。時值高溫酷暑天，記者采訪了廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院保健科陳瑞芳教授，請她為大家介紹幾款簡單、實(shí)用而且取材于廣東常見花類中草藥的防暑食療方。

　　水翁花：其氣微香，味苦，微甘，性涼。具有清熱解暑、生津止渴、去濕消滯的功效?？芍委煾忻鞍l(fā)熱、細(xì)菌性痢疾、急性胃腸炎、消化不良等，尤其適用于夏天感暑食滯所致的發(fā)熱、咽干、頭痛、口渴、脘脹或嘔吐泄瀉。

　　用法：每次取15~30克，可煎湯、泡水代茶或煮粥。水翁花茶，茶色金黃，淡苦微甘，夏日火盛喉干，頭痛身熱，淡淡的水翁花茶可以生津清熱、發(fā)表清毒，是消暑解渴、防病治病的良藥。

　　夏枯草：味苦、辛，性寒。具有清肝火、散郁結(jié)、降血壓的功效?？芍文砍嗄[痛、頭痛、高血壓病、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛等。

　　用法：夏枯草可配菊花使用，由于菊花有清熱涼肝的作用，二者合用有清肝、涼肝、平肝之功，用于治療肝火上炎、肝經(jīng)風(fēng)熱引起的目赤腫痛；或肝陽上亢導(dǎo)致的頭痛、眩暈。夏枯草性寒，體虛之人不宜。

　　雞蛋花：清香微涼，味甘，具有清熱解毒、利濕、止咳的功效，可用于預(yù)防中暑、腸炎、細(xì)菌性痢疾、消化不良、小兒疳積、傳染性肝炎、支氣管炎等疾病。

　　用法：每次取花5~10克，煎湯服即可。

　　木棉花：性涼，味甘、淡，具有清熱利濕、解暑的功效，可用于治療腸炎和痢疾，暑天還可作涼茶飲用。將曬干了的木棉花煮粥或者煲湯，可以解毒清熱、驅(qū)寒去濕。

　　用法：可用干木棉花瓣15克、金銀花10克、白菊花10克，一起加水煮沸，可代茶飲。木棉花、金銀花和白菊花都有清熱作用，木棉花清熱涼血，金銀花清熱解毒，白菊花清肝明目，三者合用更增加清熱涼血和止痢作用。在暑天，常飲本飲，還有解暑之功效。

　　菊花：味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風(fēng)熱、清肝明目、平肝陽、解毒。夏日炎炎，可以取菊花、金銀花、茉莉花少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　用法：取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，每日服用，可防治早期高血壓。菊花性寒，氣虛胃寒、食少泄瀉者慎服。

華素片，又名西地碘含片，一般用于治療慢性咽喉炎、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍和創(chuàng)傷性口腔潰瘍等。因華素片含有活性碘分子，具有殺菌和抗感染作用，其獨(dú)特的口含服 藥方式直接作用于病癥感染部位，因此能迅速緩解干、癢、腫、痛等咽喉不適。同時，華素片在含化過程中釋放出來的“活性碘分子”能直接清除咽喉部位的細(xì)菌、 病毒、芽孢等致病微生物，達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，可有效治療多種口腔咽喉類疾病。

　　但專家同時提醒，過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用或禁用華素片。如對碘過敏者使用華素片可發(fā)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)呼吸急促、面色蒼白、口唇青紫、皮膚丘疹和全身濕冷等癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致喉頭水腫而窒息，從而危及生命。

　　有的人使用華素片還可出現(xiàn)口內(nèi)碘腥味、喉部燒灼感、鼻炎、皮疹、舌苔染色等，這是因?yàn)榈饧扔袕?qiáng)烈的殺菌消炎作用，同時也對口腔黏膜組織的刺激性很大，故忌長期頻繁使用。

　　預(yù)防方法：可與其他潤喉片交替使用。碘過敏者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，改服用其他藥物（如草珊瑚含片），還可以用桔梗、甘草泡水喝，也可起到保護(hù)嗓子、緩解咽炎癥狀的功效。用藥中要留意自身是否出現(xiàn)不良反應(yīng)的苗頭，以防微杜漸。

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