快樂(lè),是一種心境。 它發(fā)自?xún)?nèi)心,上至帝王將相,下至平民百姓,誰(shuí)不希望擁有快樂(lè)的人生呢? 快樂(lè),它偏偏與金錢(qián)、地位、名利、財(cái)富、環(huán)境等等無(wú)關(guān)。人生大舞臺(tái),生旦凈末丑,你、我、他粉墨登場(chǎng)。在快樂(lè)的舞臺(tái)上,導(dǎo)演是自己,道具就是助人為樂(lè)、自得其樂(lè)、知足常樂(lè)。 但是人生并不會(huì)因?yàn)槲覀兊目鞓?lè)或痛苦而改變它的軌跡,所以我們不妨以一種積極的、欣賞的、知足的眼光去看這個(gè)世界,你會(huì)活的更超然。“仔細(xì)想一想,這世界上有誰(shuí)是真正幸福的,又有誰(shuí)絕對(duì)不幸?” 古人云:“知足者,貧賤亦樂(lè);不知足者,富貴亦憂。”可見(jiàn),“知足者常樂(lè)”這句話很有哲理。要快樂(lè),就要知足。只有知足,才能有良好的心態(tài)。每一件事都可以有兩種不同的解釋。積極、樂(lè)觀者,即使暴風(fēng)雨,也會(huì)從容不迫,心中充滿陽(yáng)光,充滿希望;反之,消極、悲觀者,即使陽(yáng)光燦爛,也感受不到它的溫暖。正所謂“心晴則晴,心雨則雨”,“智者樂(lè)山山如畫(huà),仁者樂(lè)水水 “凡事順其自然,遇事處之泰然,得意之時(shí)淡然,失意之時(shí)坦然,艱辛曲折必然,歷盡滄桑悟然。”能達(dá)到這種境界,還真是不容易。 看紅塵俗世,蕓蕓眾生,活的多累,為地位、官職明爭(zhēng)暗斗、為金錢(qián)不顧骨肉親情、為生活奔波、為工作忙碌、為情感傷心、為子女操心 ......人人都有煩惱,都有喜怒哀樂(lè) 簡(jiǎn)單的生活人會(huì)快樂(lè)些。比上不足,比下有余,這么一想,你的心理就平衡了。不要苛求太多,不要攀比,錢(qián)夠用就好了,衣服不一定要穿名牌的,只穿對(duì)的,不穿貴的,適合自己就好了,清新典雅的裝束就好。粗茶淡飯,有吃有穿就好??鞓?lè)不是羨慕自己沒(méi)有的東西,而是應(yīng)該珍惜自己已經(jīng)擁有的東西。 要學(xué)會(huì)欣賞別人,而不是嫉妒別人。朋友能力比你強(qiáng),取得了好的成績(jī),要發(fā)自?xún)?nèi)心的祝福朋友,真心為她高興,向她學(xué)習(xí),做為你前進(jìn)的動(dòng)力;而不是不服氣,自卑,成為一種壓力,甚至嫉妒,那就得不償失了。無(wú)論何時(shí)何地,你學(xué)會(huì)了欣賞,你便收獲快樂(lè),收獲幸福。懂得欣賞,你的心情便永遠(yuǎn)陽(yáng)光燦爛 可能人人都那么優(yōu)秀,不可能人人都事業(yè)成功,不可能人人都富貴,不可能人人都才藝出眾,只有少數(shù)人成功了,春風(fēng)得意,大多數(shù)人都是凡人,要么貧窮,要么相貌平平,要么懷才不遇......甚至有些人還遭遇不幸,這個(gè)時(shí)候心態(tài)很重要,要想得開(kāi),正如羅蘭所說(shuō):“各人有各人理想的樂(lè)園,有自己所樂(lè)于安享的世界,朝自己所樂(lè)于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨環(huán)境,也無(wú)須艷羨別人。” 要快樂(lè),還要學(xué)會(huì)“苦”中作樂(lè)。人的一生不可能一帆風(fēng)順,難免會(huì)有坎坷,會(huì)有磨難,這時(shí),要咬緊牙關(guān),熬過(guò)黑夜,必有黎明;度過(guò)寒冬,將是春天。綜觀歷史,成“大氣者”恰恰是身處逆境的人:文王拘而演《周易》;司馬遷在遭到殘酷的刑罰后,不忘父親的囑托,忍辱負(fù)重,耗費(fèi)13年時(shí)間寫(xiě)成輝煌巨著《史記》;蘇東坡一生坎坷,多次被貶,在謫居黃崗時(shí),作《赤壁賦》;韓信胯下受辱而成將軍;曹雪芹家業(yè)頹敗窮困潦倒而留下不朽的《紅樓夢(mèng)》...... 要快樂(lè),還要學(xué)會(huì)“難得糊涂”,學(xué)會(huì)“忘”。人生總有憎恨、厭惡之人和事,如果我們總是耿耿于懷,讓恨在心中生根,那你是無(wú)論如何都快樂(lè)不起來(lái)的。寬容一點(diǎn),釋?xiě)褎e人,也是善待自己,學(xué)會(huì)忘卻,你才能解脫,你才會(huì)離快樂(lè)更近一些。 如果事事都追求完美,你就會(huì)活得太累,你就不會(huì)快樂(lè)。我們是凡人,不是超人,不可能做到面面俱全,盡善盡美,讓每一個(gè)人都喜歡你,只要認(rèn)為自己做得對(duì),就堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),不要太在意別人的眼光,也無(wú)須辯解,時(shí)間會(huì)證明一切的,無(wú)論對(duì)還是錯(cuò)。 正如古詩(shī)所云:“感時(shí)花濺淚,恨別鳥(niǎo)驚心”,當(dāng)你心情不好時(shí),不妨向知心好友傾訴下你的苦惱,你的心情會(huì)好多的?;蛘呷ミ\(yùn)動(dòng),去逛街,去做家務(wù),用轉(zhuǎn)移法,將不良情緒淡化. 羅素認(rèn)為:“一個(gè)人感興趣的事情越多,快樂(lè)的機(jī)會(huì)也就越多,而受命運(yùn)擺布的可能性便少。”所以我們可以培養(yǎng)下自己的閑情雅趣,養(yǎng)花種草、下棋垂釣、舞文弄墨、吟詩(shī)作對(duì)、品茗賞景、吹拉彈唱均可,這樣既陶冶了情操,又有利于身心健康。 快樂(lè)是一個(gè)神奇的東西,你如果愿意將它與別人分享,那么它將變成N個(gè)快樂(lè)。自私自利的人也許會(huì)一時(shí)占了便宜,但長(zhǎng)遠(yuǎn)的看,別人會(huì)疏遠(yuǎn)你,在內(nèi)心輕視你,你會(huì)變得孤獨(dú)。愛(ài)別人,幫助別人,會(huì)讓我們更快樂(lè)。“生命就像回聲一樣,你播種了什么,就收獲什么。你給予了什么,就得到么。” 羅素認(rèn)為:“一個(gè)人感興趣的事情越多,快樂(lè)的機(jī)會(huì)也就越多,而受命運(yùn)擺布的可能性便少。”所以我們可以培養(yǎng)下自己的閑情雅趣,養(yǎng)花種草、下棋垂釣、舞文弄墨、吟詩(shī)作對(duì)、品茗賞景、吹拉彈唱均可,這樣既陶冶了情操,又有利于身心健康。 快樂(lè)是一個(gè)神奇的東西,你如果愿意將它與別人分享,那么它將變成N個(gè)快樂(lè)。自私自利的人也許會(huì)一時(shí)占了便宜,但長(zhǎng)遠(yuǎn)的看,別人會(huì)疏遠(yuǎn)你,在內(nèi)心輕視你,你會(huì)變得孤獨(dú)。愛(ài)別人,幫助別人,會(huì)讓我們更快樂(lè)。“生命就像回聲一樣,你播種了什么,就收獲什么。你給予了什么,就得到么。” 人生不可能總是一帆風(fēng)順,難免會(huì)磕磕碰碰,將痛苦看作是人生必經(jīng)的歷練,它能鍛煉你的意志。換一個(gè)角度看,挫折是一種財(cái)富,它讓你成長(zhǎng),讓你堅(jiān)強(qiáng),鍛煉你生存的勇氣。只有痛過(guò)的人,才會(huì)更加珍惜美好 我們要學(xué)會(huì)為小事高興,一條漂亮的圍巾,一件素雅的裙子,一件小巧可愛(ài)的掛飾,就讓我很滿足了。吃一個(gè)可口的點(diǎn)心,看一場(chǎng)好的電影,仰望星空,漫步雨中,品一杯香茗,聆聽(tīng)一首美妙的音樂(lè),讀一篇精彩的文章,沉醉在紙墨飄香的文字中,這一刻,我很快樂(lè)。有時(shí)候,快樂(lè)就是這么簡(jiǎn)單。 靜看歲月年華,如水流逝,讓我們以一種積極的、樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待人生,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切更美好!朋友,熱愛(ài)生活,擁抱陽(yáng)光,擁抱微笑,擁抱快樂(lè)吧! |
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來(lái)自: 野鶴/閑云 > 《我的圖書(shū)館》