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汗腳太臭 老中醫(yī)教你如何祛臭味治腳氣
家里要來客人了，通風(fēng)，換換空氣，然而空氣還是難掩腳臭的氣味;到朋友家做客，朋友熱情的給你拿拖鞋，換鞋還是不換，內(nèi)心掙扎，最終還是無奈的換鞋。許多人大概都有這種尷尬!汗腳出汗，太臭，有異味。汗腳影響了自己的美好形象。汗腳太臭怎么辦?下面中醫(yī)為您支招。 汗腳易誘發(fā)腳氣 原發(fā)性多汗癥不會(huì)對(duì)身體造成危害，但會(huì)降低患者的生活質(zhì)量，甚至由于時(shí)常散發(fā)異味而對(duì)人的社交心理產(chǎn)生嚴(yán)重影響。如發(fā)生腳臭時(shí)，是由于汗液的脂肪蛋白、乳酸及尿素在密閉悶熱的鞋內(nèi)迅速腐化分解成了特殊難聞的降解產(chǎn)物。 汗腳除了讓人不舒服，導(dǎo)致尷尬外，還能誘發(fā)真菌感染，即腳癬，俗稱“腳氣”。因?yàn)檎婢珢鄢睗駵嘏乃嵝原h(huán)境，而人汗液的PH值偏酸，所以汗腳患者常常合并“腳氣”。 一旦患上“腳氣”，足部到夏天就會(huì)出現(xiàn)瘙癢、起皰、糜爛、感染，甚至引發(fā)下肢“丹毒”；冬天則表現(xiàn)為角質(zhì)層增厚、干燥、皸裂，引起疼痛且愈合困難。由此可見，防治“腳氣”須從止汗開始。
腳出汗并不完是病 人的手心、腳心是小汗腺分布密度最大的部位，腳心每平方厘米有620個(gè)汗腺，而人體其他部位每平方厘米僅有140—340個(gè)。因此，青壯年在劇烈運(yùn)動(dòng)或穿旅游鞋長(zhǎng)時(shí)間走路之后出現(xiàn)腳汗增多屬正常的生理現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。但如果有些人在安靜狀態(tài)下仍手腳汗淋淋的，這在醫(yī)學(xué)上稱為“多汗癥”，即皮膚出汗異常增多的現(xiàn)象。 盡管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、結(jié)核病以及感染性高熱等，可以引起全身多汗，但大部分都是僅局限于手掌、腋窩及足部的原發(fā)性多汗。原發(fā)性多汗癥就像“單眼皮”一樣，并非嚴(yán)格意義上的疾病，大多由于精神緊張、情緒激動(dòng)、恐怖、焦慮、憤怒所引起。
汗腳太臭要如何治療? A：病情嚴(yán)重者治療方法 如何治汗腳太臭呢?老專家說，最簡(jiǎn)單的辦法是到醫(yī)院開一些抑制汗腺分泌的藥水，每日浸泡1次，每次15—20分鐘。一般1周左右可見效。腳出汗太嚴(yán)重的患者也可口服溴劑、苯巴比妥或谷維素等鎮(zhèn)靜劑或阿托品、顛茄等抗膽堿能藥物，也會(huì)有顯著的療效。
B：病情較輕者治療方法 對(duì)病情不嚴(yán)重且不愿治療的汗腳患者，可多關(guān)注一下生活細(xì)節(jié)，從而減少出汗，預(yù)防繼發(fā)感染。具體方法如下： 1.每天用溫?zé)崴菽_10—15分鐘。泡腳時(shí)，可放入鹽、花椒、醋等材料，以起到殺菌除臭的作用。 2.穿松緊合適、透氣性好的鞋，以利于足部汗水迅速揮發(fā)。 3.進(jìn)行足底按摩，足部有很多穴位。常進(jìn)行足底按摩可補(bǔ)腎滋陰、疏肝解郁，還有助于睡眠等。
4.汗腳太臭的人群還可在足部抹一些防汗油，以防止腳出汗過多，散發(fā)異味。 5.盡量放松心情，少吃麻辣食品，可避免交感神經(jīng)過度興奮，也是避免汗腳太臭的尷尬局面。 |
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