知名主持人王芳：做好媽媽從懷孕開始 若世上有十分痛苦和麻煩，九分在孕育；若世上有十分快樂和驚嘆，九分也在孕育……做一個好媽媽，從懷孕開始。
王芳是知名主持人，北京電視臺由她主持的《快樂生活一點通》《選擇》《誰在說》等多檔節(jié)目，深受百姓喜愛；她還是一家傳媒公司的總裁，要負責七八檔節(jié)目的制作；忙里偷閑的她考取了北京大學的藝術學碩士，去年還寫了一本暢銷書《我是愛情科代表》……
2011年4月26日，王芳接受了本刊記者的采訪。初次見面，她既親切又溫柔，可面對繁雜的工作時，瘦小的王芳顯現(xiàn)出巨大的能量—面對困難的勇氣和果斷的解決能力。
王芳的女兒已經4歲了，想起自己4年前孕育生命的過程，王芳感嘆：“懷孕是女人一輩子最偉大的事情。”而這些懷孕感受，都凝結在她的新書《一個孕婦三個幫》里。在書里，她詳細記錄了懷孕過程中的心得、經驗，同時邀請兩位專家對懷孕每一周的生理變化及飲食起居等加以指點，使得這本書成為孕婦的必備“工具書”。我問她干嗎這么沒遮沒攔地“曝光”隱私？她回答說：“成長應該和大家一起分享。”
懷孕是人生最美麗的意外
2006年，王芳31歲，正處于事業(yè)的上升期。像這個城市里許多職業(yè)女性一樣，每天馬不停蹄地工作、進取、升職、賺錢……不容許有任何暫停。此時，孩子意外光臨，讓她措手不及。盡管結婚四五年了，但在生孩子這個問題上，夫妻倆從來沒有計劃過。
此前的王芳，一直喜歡有計劃的人生。
24歲那年辭去內蒙古衛(wèi)視的鐵飯碗，只身漂到北京，靠自己的實力加入北京電視臺做主持人。5年時間，王芳成了《快樂生活一點通》欄目中家喻戶曉的“樂樂媽”。她的計劃里當然還有一段幸福的婚姻，老公是博士生導師?；楹?，老公整天在研究所忙活，王芳則在電視臺忙碌，夫妻倆經常不著家。而這種有距離感的婚姻，對王芳而言更像是一場漫長的戀愛。
知道自己升級為孕婦時，王芳已經懷孕6周了。此時，王芳極力回想自己曾做過哪些不利于胎兒的事情，不想不要緊，一想竟覺得頭皮發(fā)麻。
有過兩次飲酒的經歷，雖然只是兩瓶啤酒；沒能及時補充葉酸，因為醫(yī)生建議孕婦在懷孕前3個月要補充葉酸，以保證胎兒的健康；最近的工作強度比較大，每天連續(xù)主持好幾場節(jié)目，還化著濃濃的彩妝；更慘的是，那段時間，王芳還和家人一起開車從北京出發(fā)去爬黃山……凡此種種，都是懷孕大忌。此時，如果堅持要孩子，孩子生出來會不會不健康？可如果不要的話，自己和老公的年紀都不小了，況且又是第一次懷孕。
王芳和丈夫為這個問題糾結了很久，想到那些丟不開的工作和自己懷孕初期的“劣跡”，王芳最終決定不要這個孩子。10月23日，王芳一個人悄悄去了北京婦產醫(yī)院檢查。之所以沒讓老公陪，是因為她擔心萬一孩子不好，不想讓家人跟著著急。
當醫(yī)生把做B超用的涼涼的檢查液涂在王芳的肚子上時，她緊張地閉上了眼睛。
“咚咔！咚咔！咚咔……”一個聲音像火車開過來一樣，由遠及近，清晰有力。“這是什么聲音？”王芳好奇地問。
“別看你長得瘦，寶寶卻很健康。你聽，心跳多有力！”醫(yī)生笑著回答。
那一瞬間，王芳不禁淚流滿面，這就是孩子的心跳??！此前的緊張、忐忑都被這個充滿誘惑力的心跳聲一掃而光。“寶寶，就算你是個傻子，媽媽也要定你了！”王芳默默告訴自己。
走出醫(yī)院，王芳激動地拿著B超片子看了又看，摸著自己的肚子別提有多驕傲了。平靜下來，她才想起該給老公打個電話報平安。
當晚，王芳就和老公興奮地商量起一系列問題：孩子在哪家醫(yī)院生？什么時候開始休產假？孩子出生后是婆婆帶還是媽媽帶……
“你現(xiàn)在就想這些問題，會不會太早了？”老公問。
“我是大齡產婦，自然要計劃周全，而且我要快樂地懷孕。”那一天，正好是王芳31歲的生日，她沉浸在初為人母的喜悅中，把這個孩子當成是上天賜給她最好的生日禮物。那時的她還不知道，在懷孕的280天里，她遇到的困難遠比她想的要多得多。
堅持工作是不想得“孕傻癥”
既然懷孕了，就意味著可以放個大假。王芳美美地想，每天在香山腳下的茶館里，泡著普洱茶，曬著太陽，寫寫文字……或者，可以在家學學古箏、練練毛筆字。
“你最好堅持工作。”老公打斷了她的美夢。
“你說什么？你平時不是一直鼓勵我多休息少工作，照顧好家庭嗎？我現(xiàn)在想休息了，你又不讓。”王芳很不解。
“有報道說，孕婦最好堅持工作，否則容易得‘孕傻癥’，就是孕婦抑郁癥。因為工作時可以和同事交流，心情比較舒暢。”老公拿著報紙給王芳看。
王芳之前也聽別人說過，懷孕時媽媽如果堅持工作，肚子里的孩子接受的外界刺激比較多，有利于寶寶的智力發(fā)育。夫妻倆幾番權衡，王芳決定先不休假，堅持工作到不能工作的那一天。
當時，王芳正主持《快樂生活一點通》這是一檔以家庭情景劇為串場的節(jié)目，女主人突然“消失”幾個月顯然是不現(xiàn)實的。在與制片人溝通之后，王芳決定繼續(xù)主持節(jié)目，并把自己的孕期全過程展現(xiàn)給觀眾。
帶著身孕主持，這在當時是很少見的。“我想在節(jié)目中把自己懷孕的一些反應和感受告訴那些將要做媽媽的觀眾們，這樣能給他們一些幫助。”王芳說到做到，這也讓我們在電視上看到了一位美麗而特別的“準媽媽”主持人。
懷孕15周時，有一天，王芳開車上班。在等紅綠燈時，她突然感到肚子里仿佛有一排小蟲子在爬行搬家，麻酥酥的感覺。過后，王芳回憶起來，才明白這就是第一次胎動。
晚上，這種感覺又來了。王芳大喊：“快，快，動了！”老公沖過來盯著王芳的肚子看了半天，“沒看到?。?#8221;可王芳卻激動得不得了。從那一天起，王芳徹底有了當媽媽的感覺。然而，幸福過后，卻伴隨著難以想象的辛苦。
沒過多久，王芳做了例行的唐氏篩查，結果是“低危”，這意味著她可以不用做羊水穿刺。但王芳一想自己懷孕初期的斑斑“劣跡”，為了保證孩子能健康出生，和醫(yī)生商量之后，王芳決定做羊水穿刺。
羊水穿刺是一種孕期有創(chuàng)檢查，可以早期發(fā)現(xiàn)寶寶是否有重大疾病。檢查的過程中，需要用一根長長的針穿過孕婦的肚皮，抽取羊水，進行培養(yǎng)。聽著都覺得挺可怕的，老公擔心平時嬌氣的王芳受不了?？赏醴紖s格外堅定：“都是快當媽的人了，有什么好怕的？我要給孩子做好榜樣！”
那天，王芳讓閨蜜陪著去醫(yī)院，做了“恐怖”的羊水穿刺。王芳躺在病床上，看著細細的針扎進自己鼓起來的肚子，像扎氣球一樣。這樣一想，王芳頓時放松了，原來并沒有想象中那么疼。王芳昂首走出了醫(yī)院，看到別的孕媽媽都是在老公的攙扶下回家，她笑著給她們打氣：“加油??！孕媽媽們！”
和寶寶玩“胎教游戲”
在電視上，王芳總是一身白襯衣、牛仔褲的簡單利落打扮?？伤降紫碌耐醴紖s十分臭美。就連對肚子里的孩子，王芳和老公都期待一致，想要生個女兒，這樣好彌補自己當年“沒有布娃娃和裙子”的童年缺憾，可以盡情打扮她。
愛美的王芳決心要做一個時尚媽咪。在咨詢了醫(yī)生之后，得知化淡妝并不會對胎兒有所影響，她就照舊化著淡妝主持節(jié)目。
而為了讓自己產后還能穿上低腰褲和比基尼，從懷孕初期開始，王芳就四處打聽預防妊娠紋的好辦法。而總結出來的“防紋法寶”其實很簡單，就是腹部按摩和做“肚皮膜”。肚皮膜是王芳自制的，用橄欖油配面粉拌勻后，在洗澡前10分鐘涂在肚子上，洗澡時再沖掉就行了。
許多孕媽媽在孕期都會狂吃狂睡不運動，體重飆升，遠遠走來像一座山。可王芳認為既然要科學育兒，在懷孕過程中就需嚴格控制體重，懷孕全程的體重增長不能超過25斤，這樣生孩子時不費勁，生完孩子后也容易恢復身材。
不僅如此，愛美的王芳還在懷孕的時候拍了不少照片。比如站在臥室里拿著一束花、挺著肚子讓老公拍，還會和閨蜜去大學校園、公園拍照，這些照片都成了日后無比珍貴的回憶。更重要的是，在不斷的拍攝中，王芳感受到了樂趣和自信，將來好與寶寶分享。
由于老公工作很忙，經常出國出差，所以在整個懷孕過程中，王芳都是獨自解決問題。但她總覺得“自己并不是一個人在戰(zhàn)斗”。懷孕初期的時候，王芳就很注重胎教，除了每天花兩小時聽音樂和唐詩宋詞外，只要有空，她就和肚子里的孩子不斷地說話。
“寶寶，春天來了，路邊的小草都綠了，你現(xiàn)在看不到這么美的風景，媽媽幫你多看兩眼。”
“寶寶，你在干嗎呢？媽媽今天多吃點，你也要多吃點?。?#8221;
下樓梯時，王芳有節(jié)奏地數著“1、2、3、4、5、6……”變換體位的時候，王芳就說：“寶寶，媽媽要起床了，準備好了啊！”這是王芳無時無刻不在玩的“胎教游戲”。她說：“別以為孩子在肚子里聽不到，做媽媽的就偷懶。你跟孩子說的時候，孩子都會聽到、感受到，還會配合你。這樣有利于形成最初的交往模式，讓孩子習慣媽媽的溫柔語言。”
事實證明，王芳在孕期時的“話癆”行為確實有效，女兒出生后非常健康，不到一歲，就表現(xiàn)出了比同齡人強很多的語言能力。
盡管王芳一直積極暗示自己一定會順產，可在懷孕35周的時候，王芳早產了。由于胎兒臍帶繞頸，加上王芳的體型偏瘦、骨盆較窄，醫(yī)生建議進行剖宮產。
直到現(xiàn)在，王芳還記得手術那一刻的疼痛。由于剖宮產不能打太多麻藥，怕滲入胎盤影響孩子，在半麻半疼之中，勇敢的王芳生下了一個健康的女兒。女兒的名字早就起好了，叫田婉蒙，結合了王芳和丈夫的出生地內蒙古和安徽的簡稱，寓意深刻、朗朗上口。小名就叫婉兒。
加點維生素T和維生素Y
經歷了280天痛并快樂的懷孕過程后，王芳終于升級為正式的媽媽。
婉兒出生兩三個月時，王芳就給她辦好了護照，以便于隨時能帶她出國游玩；婉兒4個月大時，王芳就帶著她回了趟內蒙古老家；婉兒5個多月大時，王芳帶著全家長途旅行，去了河南、山西……
孩子這么小就帶著她到處亂跑，要是其他媽媽，肯定怕磕著碰著?？赏醴加X得，孩子有適應環(huán)境的能力，而且旅行回來的女兒更加健康了。
由于婉兒是早產兒，王芳總擔心她沒有安全感。在咨詢了心理專家后，王芳決定給女兒補充維生素T和維生素Y。所謂維生素T就是“touch”，即多撫摸孩子；而維生素Y就是“yes”，即多肯定和贊美孩子。
在王芳的精心養(yǎng)育下，婉兒表現(xiàn)出了樂觀自信、語言能力極強的一面。兩歲多就能背100多首詩、一口氣能數到30。
王芳依舊很忙，有時審片子審到凌晨兩三點才回家。但早上7點，她一定會準時起床送女兒去幼兒園；無論多忙，晚飯也盡量趕回家吃，吃完了，陪女兒玩一小時，再回單位加班。“雖然工作很忙碌，但我也要爭取做到有質量地陪伴孩子。”這是王芳的育兒理念。
看到女兒常常喜歡用左手拿剪刀，王芳有點擔心，于是趕緊打電話問老公：“你們家有左撇子嗎？”在得知沒有之后，王芳就和老公商量，晚上下班回家后如何有意識地引導婉兒。晚飯后，王芳隨意地說：“婉兒，我們來做個剪刀石頭布的游戲好不好？不過，這個游戲有個規(guī)則，每個人只準伸出右手。”
王芳是想告訴女兒，左手、右手都有它的功能，不能只用左手，不用右手，而是要協(xié)調交替使用兩只手。在王芳的引導下，婉兒可以輕松地使用左右手來做事情了。
中午吃飯的時候，婉兒還在看動畫片。姥爺關掉了電視機，婉兒生氣地把花生全撒到了地上。王芳就跟女兒說：“把花生全部撿起來，再來吃飯。”
女兒哭著不肯，王芳繼續(xù)說：“你要是不撿的話，今天就別吃飯了。”這下，女兒有點怕媽媽了。“你知道自己錯了，就去面壁反省，然后乖乖來吃飯。”王芳繼續(xù)“兇巴巴”地說。過了一會兒，婉兒小聲地說：“我今天錯了，不該把花生扔到地上。”
看著婉兒把花生全都撿起來了，王芳立刻跑過去抱著女兒說：“寶貝，你真乖。”一句贊美，讓婉兒很快忘記了媽媽之前的嚴厲，愉快地拿起碗吃飯了。
最近，王芳決定帶4歲的婉兒去美國迪斯尼玩。去之前，她在墻上貼了一張世界地圖，并在地圖上標記出要去的地方。還說：“從現(xiàn)在開始，你每做好一件事，比如乖乖吃飯、收拾好你的玩具，媽媽就獎勵給你一顆小紅花。等你有了20朵小紅花，媽媽就帶你去迪斯尼玩。”于是，婉兒每天都努力表現(xiàn)，終于攢夠了小紅花。后來母女倆在美國迪斯尼游玩的照片，都被王芳放在了個人博客上。有時，看著女兒的照片，王芳會心生感慨：“好媽媽從懷孕開始，但養(yǎng)育孩子卻是一段漫長的旅程，我愿意和女兒一起成長。” |
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