人體有5個退燒穴位

發(fā)熱多是機(jī)體正氣與外來邪氣相搏斗，機(jī)體免疫力較強(qiáng)的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊處理。但高熱（體溫在39℃以上者）時，人體內(nèi)環(huán)境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，易出現(xiàn)驚厥，需要緊急處理。這里介紹幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。

大椎穴：大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100—300次。

十宣穴：即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血3—5滴為宜。

曲池、合谷、外關(guān)穴：曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經(jīng)，既能疏風(fēng)解表，又能清瀉陽明。外關(guān)在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關(guān)穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對高熱也有奇效。可以選用上述穴位進(jìn)行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經(jīng)、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕后重，刮至局部皮膚出現(xiàn)紫紅色痧點即可。

上述方法僅適合于應(yīng)急，要想徹底退熱，關(guān)鍵是針對病因治療，所以病人應(yīng)該首先去醫(yī)院。

杏仁：10克         桃仁：10克         梔仁：10克         棗仁：10克 

將上面四味藥研碎，切記一定要磨碎成粉末狀?。ㄒ话闼幍甓寄芴峁┭心ィ?。
取適量，用鴨蛋清（沒有鴨蛋也可用雞蛋）調(diào)成稀泥狀（不能太干），放在干凈的紗布或其他干凈布上，將藥對準(zhǔn)寶寶腳掌心，布最好長一點，可以在孩子腳上緾繞幾圈用帶子綁住（就象醫(yī)院的一般敷藥方法），我一般還會在敷好的藥外面再給他套上一雙襪子，以免因為不舒服被孩子踢掉。
男孩敷左腳，女孩敷右腳。隔1－2個小時打開看看，如藥干了，再換上新藥，一般敷一到兩次就基本能控制住高熱，而且不反彈，無任何毒副作用。熱退，敷藥的腳底會出現(xiàn)黑色的藥痕，這是正?，F(xiàn)象。