北風(fēng)生于冬，病在腎，俞在腰股，

      股和腰不一樣。股呢，我們經(jīng)常說屁股，其實(shí)屁股不是屁股，股是大腿。真正的屁股呢，古代也有一個(gè)字，叫尻Kao。臀也對。這是屁股。真正的股我們指的是大腿，大腿叫股。以前人說有個(gè)得力助手叫肱股之臣，就是能幫助我出很大力。肱是什么？是上肢的胳膊，叫肱二頭肌。對吧，肱股。股是什么，大腿骨。就是我有兩個(gè)得力的助手叫肱股之臣。這個(gè)股呢，就是指我們的大腿。大腿起于哪兒？大腿起于大腿根部那兒，股骨頭。股骨頭就是我們髖骨，它是個(gè)窩兒。這股骨頭呢，像個(gè)小圓球，嵌在里邊。就是我們腿呀，邁腿走路都沒有事兒。

      有一種髕股骨頭壞死，股骨頭壞死怎么得的？

      北風(fēng)生于冬，病在腎，俞在腰骨。

      北風(fēng)，寒冷的北風(fēng)，傷了你的腎，造成了什么，股骨頭的壞死。但是現(xiàn)在北風(fēng)已經(jīng)不是生于冬了，現(xiàn)在一年四季都有人造北風(fēng)，人造寒風(fēng)，然后侵犯到你的身體里邊，造成這種病在腰和股，股骨頭壞死，所以這個(gè)大腿出現(xiàn)的最根本的問題，就是很多中老年人，現(xiàn)在都不是老年人了，出現(xiàn)了股骨頭壞死。股骨頭壞死呢，你看，傷到了骨頭，很多人就去做，股骨頭手術(shù)，換成一個(gè)人工關(guān)節(jié)，但是我告訴大家一句話，不是自己身上的肉，它長不住。身體植入那種異物，遲早會起這種不良的排異的反應(yīng)。最好的辦法就是，你別讓他壞死。

      那萬一有人已經(jīng)出現(xiàn)這種情況怎么辦呢？把受到的那個(gè)賊風(fēng)給它趕出去。驅(qū)風(fēng)散寒，大家都覺得好象太玄了，不玄，這種寒風(fēng)進(jìn)去以后，他會導(dǎo)致一種凝滯，凝滯以后氣血往那就會過不去，最后就會造成壞死。造成股骨頭壞死還有一種方法，濫用激素。濫用激素為什么會導(dǎo)致這個(gè)問題呢？激素就是提前透支燃燒你的骨髓。

      就是讓它產(chǎn)生出我們說的元?dú)狻Ｌ崆巴钢炅?，我們用什么辦法呀，抗菌素沒用，最后一招用激素，激素一打，人馬上就吹起來了。滿月臉，水牛背，渾身那個(gè)毛長得又特別長，但是最后，病好象好了，有高燒不燒了，尿里面漏蛋白好象不漏了，一切就好象是一片欣欣向榮，歌舞升平。但它的前提是什么，前提就是把支撐你一輩子的腎精提前給透支出來了，最后透支到一定程度出現(xiàn)什么問題？股骨頭壞死。

      它里面就沒有了，已經(jīng)沒了。本來這個(gè)骨髓是營養(yǎng)我們骨頭的，骨髓充盈的話，骨頭是堅(jiān)韌而且有彈性，不至于摔一跤，摔成粉碎性骨折。老年人骨髓空了嘛，一摔，摔成好幾塊，小孩子一摔，我們叫柳枝或者青枝骨折，就是摔了很快就能長好了，為什么？腎精足，骨髓充盈啊。

      所以那些濫用激素的人，最后造成一個(gè)惡果，特別是前幾年就是治療某個(gè)疾病的時(shí)候，很多人用什么？叫沖擊療法，這種就是打著科學(xué)的名義濫用激素，就是說我平時(shí)用這個(gè)計(jì)量的激素已經(jīng)夠歷害的了吧，壓不住。壓不住就加倍用，直到把你壓住為止。最后這些人都很慘。都拄著雙拐，坐著輪椅，股骨頭全壞死，這就是從里面給掏空了，這是一種造成股骨頭壞死的方法，我們說什么，從外面受了這種邪風(fēng)賊風(fēng)了。

      我們說了股的起頭在股骨頭，大腿骨的終止在哪？膝關(guān)節(jié)那，他的背面我們叫腘窩，腘窩這有三個(gè)穴，中間一個(gè)叫委中。外側(cè)叫委陽，內(nèi)側(cè)這個(gè)叫陰谷，他有三個(gè)穴，其實(shí)就是我們講的膀胱經(jīng)和腎經(jīng)的，都是屬于他們的穴，老百姓或者中醫(yī)有個(gè)很通俗的方歌或者針炙歌就是四個(gè)穴，腰背委中求，就是當(dāng)你的腰背出現(xiàn)了疼痛了，這些問題以后碰哪？扎哪？扎委中。揉委中，腰椎間盤突出的人，你摸他的委中，委中它是個(gè)窩。我們叫腘窩，它是個(gè)窩，正常的人它是凹下去的，不正常的人，腰椎間盤突出的人，你猜它的腘窩。凸出來的，凸出一個(gè)硬結(jié)。

      梁冬說他前兩天這個(gè)地方就是這樣子，后來碰到一個(gè)高人，一腳給踹下去了，復(fù)位了。大家回去，比如說親人有些腰背的病，腰骨的病，那你就去找找他的腘窩，腘窩它那如果有硬結(jié)，你給他揉散了，如果他凸起來，你一定要給他壓下去，別用暴力按，你是碰到一高人，一下給你弄下去，咱不是高人，咱慢慢的揉它，還有呢就是大家要注意，我們的腰那里有個(gè)自然的就跟頸曲，后脖子一樣，他有一個(gè)生理彎曲。

      其實(shí)這個(gè)頸椎啊，你往下壓的時(shí)候它象一個(gè)彈簧，它之所以有彈性是因?yàn)樗猩韽澢皇侵敝钡囊桓?，你看很多人得了?qiáng)直性脊椎炎以后，它直了，它沒有彎曲了。很多人腰的生理彎曲沒了，脖子（頸部）的生理彎曲沒了，就變成了一個(gè)木棍，直不楞登的一個(gè)人，活的很痛苦。所以，大家一定學(xué)好正確的站立的方式，學(xué)好正確的用力的方式。不要用蠻力，不要在腰肌特別空虛、乏力的時(shí)候，去用蠻力。