不孕癥食療方

柳-葉-刀 2011-06-21

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不孕癥食療方

育齡期夫婦，婚后同居兩年以上，配偶身體健康且生殖功能正常，未避孕而不受孕者；或曾有過妊娠，未避孕而又間隔兩年以上不受孕者，均稱為不孕癥。前者稱為原發(fā)性不孕，后者為繼發(fā)性不孕。中醫(yī)認(rèn)為本病多因先天腎氣不充，精血不足，沖任脈虛，胞脈失養(yǎng)，不能攝精成孕；情志不暢，肝氣郁結(jié)，疏泄失常，氣血不和，沖任不調(diào)，以致不孕；或恣食膏粱厚味，痰濕內(nèi)生，氣機不暢，胞脈受阻，不能攝精受孕。臨床常見腎氣虧虛、肝氣郁滯和痰濕內(nèi)阻三個證型。

【陳皮茯苓粥】

配方：	陳皮、茯苓各10克，梗米100克。
制法：	將陳皮、茯苓先加水煮，去渣取汁，與梗米同煮為粥。
功效：	健脾燥濕，化痰祛脂。
用法：	作早晚餐食用。

【萊菔粥】

配方：	萊菔子15克，粳米50克。
制法：	用粳米煮粥，待粥將成，放入萊菔子，煮至粥成，用白糖調(diào)味。
功效：	下氣化痰。
用法：	可作主食，每日1次。

【香附粥】

配方：	香附10克，粳米100克。
制法：	香附加水煮，去渣取汁，用藥汁與梗米同煮為粥。
功效：	舒肝解郁。
用法：	可早晚餐食用。

【佛手酒】

配方：	佛手30克，白酒1000毫升。
制法：	將佛手用清水潤透發(fā)軟后，切成1厘米見方的小塊，稍候，下入酒壇內(nèi)，再加入白酒，封口浸泡，每隔5日，開壇攪拌1次，浸泡20日后，即可開壇，濾去藥渣即成。
功效：	舒肝理氣。
用法：	每日2次，每次10～20毫升。

【茉莉花糖茶】

配方：	茉莉花5克，白糖10克。
制法：	把茉莉花、白糖放入茶杯，用沸水沖泡15～30分鐘。
功效：	舒肝解郁。
用法：	口渴即飲，當(dāng)茶喝。

【木耳鹿角湯】

配方：	白木耳30克，鹿角膠6克，冰糖15克。
制法：	將白木耳用溫水泡發(fā)洗凈，放砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煎熬，待木耳熟透，加入鹿角膠和冰糖溶化，和勻熬透。
功效：	滋陰養(yǎng)血，填精助孕。
用法：	每日1劑，分次服食。