慢性疲勞綜合征多屬心脾兩虛、氣血不足。 屬于中醫(yī)的“虛勞”、“不寐”、“健忘”等范疇,選用歸脾湯加減,可以起到補(bǔ)益氣血、健脾養(yǎng)心的良好效果。
歸脾湯中黨參、白術(shù)、茯苓、黃芪、當(dāng)歸、炙甘草、大棗、木香等能抗疲勞,增強(qiáng)機(jī)體免疫力;酸棗仁、龍眼肉、遠(yuǎn)志、石菖蒲可鎮(zhèn)靜安神;生姜、紫蘇、桔梗具有較好的抗菌、抗病毒作用。 歸脾湯組成:黨參、白術(shù)、茯苓、黃芪、酸棗仁各30克,當(dāng)歸、龍眼肉、木香各15克,遠(yuǎn)志12克,炙甘草10克,生姜6克,大棗6枚。 方歌:歸脾湯用參朮耆,歸草茯神遠(yuǎn)志齊;酸棗木香龍眼肉,煎加姜棗益心脾;怔忡健忘俱可卻,腸風(fēng)崩漏總能醫(yī)。 方解: ┌ 黃芪 —— 補(bǔ)脾益氣 君 ┤ └ 龍眼肉 —— 既補(bǔ)脾氣,又養(yǎng)心血 ┌ 人參、白術(shù) —— 甘溫補(bǔ)氣,與黃芪相配,加強(qiáng)補(bǔ)脾益氣之功 臣 ┤ └ 當(dāng)歸 —— 滋養(yǎng)營(yíng)血,與龍眼肉相伍,增加補(bǔ)心養(yǎng)血之效 ┌ 茯神、酸棗仁、遠(yuǎn)志 —— 寧心安神 佐 ┤ └ 木香 —— 理氣醒脾,與補(bǔ)氣養(yǎng)血藥配伍,使之補(bǔ)不礙胃,補(bǔ)而不滯 ┌ 炙甘草 —— 補(bǔ)氣健脾,調(diào)和諸藥 │ 使 ┤ 生姜 ┐ │ ├ 調(diào)和脾胃,以資生化 └ 大棗 ┘ 加減:咽痛者加桔梗6克、紫蘇12克;頭痛加川芎15克;肌肉和關(guān)節(jié)疼痛加木瓜15克;嗜睡去酸棗仁、龍眼肉,加石菖蒲30克。每日1服,水煎服,30天為1療程。 |
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